Pokud váš krk bolí zezadu, musíte nejprve určit skutečnou příčinu nepohodlí. V závislosti na povaze pocitů je třeba hledat příčinu onemocnění svalů, kostí, chrupavek a nervových tkání. Více se o tom dočtete zde.

Když si stěžujeme na bolest krku, zpravidla máme na mysli, že krk bolí v zádech na základně lebky. Uvidíme, proč přesně tady. Na křižovatce krční páteře a lebky existuje mnoho nervových vláken, malých svalů, krevních cév, které živí mozek. Tyto útvary procházejí dovnitř páteřního kanálu tvořeného obratlovci nebo ho obklopují, a proto mohou zažít mechanický tlak nebo jiné poškození kostními strukturami. Dalším zranitelným místem ve spojení krku a lebky je také velký týlní foramen, do kterého se za určitých podmínek může zlomit mozek (mozeček) a způsobit dysfunkci vitálních center..

Příčiny bolesti na základně lebky a krku lze rozdělit do několika skupin..

Svalové napětí

Napětí bolest. K tomuto typu bolesti dochází při stresu, dlouhodobé sedavé práci nebo nucené nepohodlné poloze. Obvykle je bolest mírná, rozptýlená, šíří se k týlnímu hrbolu, poté se zvedne k horní části krku a pohybuje se k základně.

Bolest svalů ustupuje a celkový stav se zlepšuje po spánku, odpočinku; kontrastní sprcha, masáž zad na hlavě a krku, masáž oblasti krku může pomoci. V případě stresu se doporučuje použití sedativ, přiměřený spánek, dobrá výživa s přídavkem vitamínů B, hořčík.

Týlní neuralgie

Tento neurologický stav je charakterizován zánětem týlních nervů. Někteří lidé mají tendenci si myslet, že trpí migrénou, protože příznaky jsou velmi podobné. Ale s neuralgií to bolí tak silně na krk a lebku zezadu, jako by na to místo zasáhla osoba.

Bolestivost nastává, když jsou okcipitální nervy stlačeny, které vystupují z krční páteře na úrovni obratlů C I-C IV. Poškození jejich kořenů je nejčastěji způsobeno osteofyty, které rostou během osteochondrózy. Na druhé straně toto onemocnění vede k podráždění nervů doprovázejících obratlové cévy, což způsobuje syndrom obratlové tepny.

Bolest z neuralgie má tupou bolestivou povahu. Bolest v zadní části krku náhle „vystřelí“, zhoršená otočením hlavy, kýcháním nebo kašlem, vyzařuje do svalů horní části zad. Pro zmírnění stavu pacienti často drží hlavu v klidu a mírně se naklánějí dozadu nebo do strany.

U této polohy krku je nutná konzultace s odborníky, protože obraz choroby je podobný cervikální myositidě nebo torticollis, ke které dochází při poškození subkortikálních jader.

U dítěte může být torticollis diagnostikována s tuberkulózou ve druhém krčním obratli nebo v zadní faryngální lymfatické žláze.

Je možné určit neuralgii týlních nervů bolestivými pocity v určitých bodech. Když se tlačí mezi mastoidním procesem časové kosti a prvním krčním obratlem, bolí to v oblasti inervované větším nervovým nervem (kůže týlních a parietálních oblastí). S tlakem na parietální tuberkulii bolí oblast malého týlního nervu (vnější část týlní oblasti). S neuralgií to bolí i při hmatu oblasti nad zaníceným nervem, po lokální blokádě zmizí pocity.

Při zánětu obratlového nervu spojeného s obratlovou tepnou (prochází kanálky příčných procesů krčních obratlů) je pozorován celý komplex příznaků. Tato tepna dodává krev krční páteři, jejím svalům a kůži a také vyživuje mozkový kmen a mozek. Při reflexním křeči cévy pacient cítí, že krk v dolní části lebky bolí, vyzařuje do paží, hltanu, závratě, ztrátu zraku a sluchu..

Bolest v krku pomůže zmírnit ibuprofen, analgin, diklofenak, nimesulid, ketorolac, naproxen. Také od fyzioterapie používal elektroforézu s Novocaine a vitamínové přípravky.

Degenerativní onemocnění páteře

Dystrofické změny se mohou objevit v jakékoli části zad, ale nejčastěji se vyskytují v bederní a krční páteři, protože zažívají největší axiální zatížení. Postupné ničení meziobratlových plotének a kloubních povrchů obratlů vede k neustálé matné bolesti a pocitu bolesti v krku a horních končetinách. Stlačení nervových zakončení dává pocit necitlivosti v malých prstencích prstů rukou.

Během remise, bolestivé bolesti (vyvolané pomalým zánětem a otokem tkání), ale po fyzické námaze, zvedání závaží, neúspěšný otočení krku, dochází k ostré bolestivosti (spojené se poškozením nervových kořenů).

Porušení jednoho z krčních páteřních nervů je velmi bolestivé. V tomto případě se bolest vyskytuje jak nad, tak pod lézí, podél větví nervu. Bolest s kýlou, výhřezem nebo výčnělkem je jednostranná, což odpovídá například oblasti výčnělku pouze na levé straně.

Vzhled osteochondrózy a kýly je usnadněn metabolickými poruchami na úrovni celého organismu a zejména v chrupavkové tkáni. Meziobratlové kotouče se mohou dehydratovat, vyschnout a ztratit svou pružnost a ochranné vlastnosti. Porušení tlumení nárazů při chůzi v krční páteři vede k bolesti v dolní části lebky a krku. Opotřebení nebo zploštění obratlů také narušuje přirozené vychylování děložního čípku (lordózy) a nutí svaly, aby přijaly velké zatížení, aby udržely hlavu v normální poloze..

Onemocnění degenerativní povahy - osteoporóza, spondyloartróza, spondylóza způsobují bolest v zadní části krku.

S osteoporózou se hustota kostní tkáně snižuje, v důsledku čehož dochází k rychlému opotřebení obratlů krku, zvyšuje se riziko stlačení nervových plexů krku.

Spondyloartróza je charakterizována tvorbou kostních výrůstků podél okraje obratlů, které poškozují blízké nervové zakončení. Bolest se objevuje v krku, vyzařuje do ramenního pletence, mezi lopatkami lopatky, do zadní části hlavy. Proliferace kostní chrupavkové tkáně uvnitř páteřního kanálu vede k podráždění vertebrálního nervu a obratlové tepny, což vyvolává výskyt celého komplexu bolesti a vestibulárních symptomů.

Při spondylóze vede postupné opotřebení krčních obratlů k nevratným změnám. Mění tvar a ztrácí pohyblivost. Nejčastěji má nemoc traumatickou příčinu, vyskytuje se u profesionálních sportovců, s plochými nohama, přetížení. Projevuje se neustálými bolestmi hlavy a bolestmi v zadní části krku, zvoněním v uších a závratěmi. Ztuhlost pohybu je přítomna, zejména ráno, dokud se osoba „nerozptýlí“.

Co dělat, když krk bolí zezadu na pozadí osteochondrózy, spondyloartrózy? Zpočátku je nutné stanovit přesnou diagnózu. Poté se poraďte s neurologem o užívání léků a jiných léčebných postupů. Obvyklý terapeutický komplex sestává z následujících léčiv:

  • léky - Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac, Analgin, Hormony; léky, které obnovují chrupavkovou tkáň - Don, Chondroitin, Glukosamin;
  • analgetické blokády - injekce novokainu, lidokainu, kortizonu, diprospanu, kenalogu do zanícených oblastí poblíž páteře;
  • manuální terapie - manuální „redukce“ kýly nebo eliminace komprese;
  • fyzioterapie - zahřívání, UHF, elektroforéza, trakce;
  • reflexologie - akupunktura, akupresura, terapie kameny, vakuová masáž.

Kromě toho je třeba upravit některé návyky pro domácnost, aby se snížilo stlačení krční páteře:

  • sledujte své držení těla, bojujte se sklonem, natáhněte horní část hlavy nahoru a narovnejte si hruď;
  • spát na nízkém polštáři a tvrdé posteli. Po spaní na měkké matraci se zhoršuje průtok krve a stlačí se nervové tkáně obklopující páteř;
  • upravte pracoviště tak, aby krk nebyl v konstantním sklonu, zvedněte monitor počítače výše;
  • Do Pilates, jógy nebo gymnastiky budujte svalovou sílu a držení těla.
  • během exacerbace používejte speciální krční ortéza, která zabrání nadměrným pohybům páteře a poškodí kořeny nervů.

Bolí zadní krk - co dělat a jak zacházet

Bolest v krku negativně ovlivňuje celkový stav člověka, omezuje jeho pohyby a nedává mu možnost otočit hlavu. Nepříjemné pocity v krční oblasti těla mohou být důsledkem osteochondrózy nebo mohou naznačovat poruchu činnosti vnitřních orgánů. Pokud váš krk bolí v zádech, nad nebo pod, pak neprodleně vyhledejte svého terapeuta příčinu a začněte léčit problémovou oblast..

Příčiny bolesti levého nebo pravého krku

Část těla, která spojuje lebku s trupem, se podílí na mnoha tělesných procesech. Pod neustálým tlakem je vystavena velké fyzické námaze. Vnitřní a vnější faktory mohou způsobit bolest levého nebo pravého krku. Pokud to bolí v zadní části krku, pak k odstranění tohoto nepříjemného stavu, prvním krokem je stanovení přesné příčiny bolestivého stavu..

Příčiny bolesti krku:

  1. Osteochondróza a osteoartróza. Bolest je obzvláště znepokojující během období exacerbace tohoto onemocnění. Tyto stavy se mohou cítit nemocné a závratě..
  2. Poranění obratlů nebo meziobratlových plotének, poranění svalů, vazů nebo meziobratlových kloubů Když se krk a ucho bolí spolu s krkem, znamená to problém s páteří.
  3. Poruchy imunitního systému, které přispívají k výskytu různých typů artritidy, spondylitidy.
  4. Některé infekční choroby (meningitida, tetanus, malárie, obrna, tuberkulóza kostí, osteomyelitida).
  5. Benigní a maligní formace jsou faktorem výskytu bolesti v krční páteři.
  6. Revmatická onemocnění. Nepříjemné pocity v krční páteři se vyskytují u revmatoidní artritidy a revmatické polymyalgie.

Těhotenství může u ženy způsobit cervikální bolest kvůli rostoucímu stresu na páteři. Pokud polykání způsobí bolest krku a uší, může to znamenat subakutní tyreoiditidu. Příčiny bolesti krku mohou být velmi závažné. Správnou diagnózu proto může stanovit pouze zkušený lékař. Výsledky testů, MRI, CT a radiografie pomohou lékaři v tomto. Po zjištění důvodu lékař předepíše léčbu.

Co dělat, když jsou svaly odfouknuté a krk velmi bolestivé?

"Měl jsem foukaný krk." To je to, co lidé říkají o nejčastější příčině bolesti zad v krku, která se v jazyce lékařů nazývá myositida. Tento stav je charakterizován zánětem svalů zad a krku, ke kterému dochází vlivem proudění vzduchu na ně. Když je vyhozen krk, osoba zažívá silnou bolest při otáčení a také, pokud je to žádoucí, naklonění hlavy. Pro účinnou léčbu myositidy je nejlepší navštívit lékaře. Několik způsobů, jak pomoci zmírnit bolest, zmírnit stav před příjezdem lékaře:

  1. Bolestivá část krku by měla být potřena oteplovací mastí, která způsobuje pocit pálení.
  2. Masírujte krční oblast lehkými a hladkými pohyby.
  3. Na problematickou oblast krku naneste suché teplo nebo jej zabalte do teplé šály. Tato populární metoda bolesti krku je velmi účinná..
  4. Neprovádějte náhlé pohyby hlavy a těla.
  5. Neužívejte léky proti bolesti bez konzultace s lékařem. Pouze lékař může předepsat léky na úlevu od bolesti.

Na zadní straně krku se objevila hrudka a bolí na hlavě

Znatelná bolestivá hrudka nebo hrudka na zadní straně krku se objevuje v důsledku rozvoje osteochondrózy. Sedavý životní styl v průběhu let negativně ovlivňuje svaly zad. Jako výsledek, slabé svaly nepodporují páteř dobře, a některé obratle se smíchají a "vyjdou" s křečí. Kus na zadní straně krku vyvolává bolest v bedrech, únavu, bolesti hlavy.

Ke zmírnění tohoto bolestivého stavu je nutné provádět terapeutická cvičení, plavat v bazénu, chodit více a dvakrát ročně absolvovat masážní kurz. Je-li záda bolí v krku, je také nutné zajistit úplný spánek na posteli s tvrdou matrací. Na základě výše uvedených doporučení budete za 2-3 týdny pociťovat zmenšení velikosti hrudky a projevů osteochondrózy.

Příčiny přetrvávající bolesti u dítěte

Co dělat, když si dítě stěžuje, že jeho krk bolí zezadu? Rodiče by měli brát vážně dětská slova o bolesti krku, protože to je signál problémů ve fungování dětských tělních systémů. Lumbago, lumbago, stupor v krční oblasti jsou alarmujícími příznaky. Projevují se v následujících bolestivých podmínkách u dětí:

  1. Svalové křeče nebo zánět lymfatických uzlin.
  2. Zánět sternocleidomastoidního svalu.
  3. Meningitida a jiné infekce.
  4. Torticollis nebo torticollis.
  5. Nemoci a poranění kostí a svalstva krku.
  6. Srdeční choroba.
  7. Nádory jiné povahy.
  8. Meziobratlová kýla.

Zanícená lymfatická uzlina

V krční oblasti dítěte může dojít k zánětu lymfatické uzliny, což vede k bolesti krku. Tento stav je doprovázen dalšími příznaky: bolest hlavy, celková slabost, horečka, oteklé lymfatické uzliny v krku a ostrá bolest, když je cítíte. Pro rychlou a účinnou léčbu zánětu lymfatických uzlin u dítěte je nutné konzultovat pediatra.

Léčba bolesti krku

Po lékařském vyšetření určí lékař přesnou příčinu bolesti v krku. Na základě toho provede diagnózu a poté doporučí účinnou metodu léčby. K úlevě od bolesti na krku lze použít konzervativní a chirurgické ošetření. Konzervativní metody zahrnují: užívání léků proti bolesti a protizánětlivých léků, masáže, fyzikální terapie, manuální terapie a dalších metod léčby. V některých závažných případech je chirurgická léčba nutná k odstranění silné bolesti v oblasti děložního čípku

Fyzioterapeutická cvičení - cvičení

U cervikální osteochondrózy je dobrý terapeutický účinek dán pravidelným prováděním sady speciálních cvičení. Gymnastika pomáhá posilovat svaly páteře, zvyšuje jejich plasticitu a zlepšuje prokrvení svalů a kloubů. V důsledku toho se patologické procesy zpomalí a bolestivé projevy v krku zmizí. Cvičební terapie je dobrý svalový trénink, který pomáhá eliminovat problémy s krkem.

Cvičení k léčbě cervikální osteochondrózy:

  1. Výchozí pozice - sedí na židli s narovnaným krkem a zády. Proveďte plynulé otáčení hlavy doprava do krajní polohy a poté doleva (5-10krát).
  2. Výchozí pozice je podobná položce 1. Snižte hlavu dolů a zkuste bradu plně dotknout hrudníku (10-12krát).
  3. Výchozí pozice je podobná jako u položky 1. Posuňte krk dozadu a současně zatáhněte za bradu. Nesnažte se krk narovnat. Proveďte cvičení 10-12 krát.
  4. Posaďte se ke stolu, narovnejte záda. Nakloňte jeden loket na stůl a položte dlaň této ruky na oblast chrámu na hlavě. Potom nakloňte hlavu a rukou jí odolajte. Udělejte 8-10krát jednou a druhou rukou.
  5. Postavte se nebo sedněte zády rovně a natáhněte ruce podél těla. Zvedněte ramena a zůstaňte v této poloze po dobu 10 sekund. Pak se uvolněte a vydechněte. Cvičte 10krát.
  6. Prsty prstem promíchejte oblast poblíž chrámů kruhovým pohybem.
  7. Posaďte se, položte dlaň jedné ruky na čelo a zatlačte na ni hlavou, abyste se pokusili překonat odpor ruky. Cvičte 8-10krát s přestávkou 10 s.

Kterého lékaře byste měli kontaktovat se silnou bolestí krku?

Pokud bolí zadní část krku, je třeba nejprve konzultovat praktického lékaře. Posoudí stav pacienta a v případě potřeby ho odkáže na úzkého specialistu. V závislosti na příčině bolesti krku může terapeut doporučit konzultaci s revmatologem, ortopedem, traumatologem nebo neurologem..

Video: Krk bolí a má závratě

Způsobuje nesnesitelná bolest v krční páteři vážné nepohodlí nebo hluk v hlavě? Jak najít lék na úlevu od bolesti krku? Zjistěte praktickou radu chiropraktika pro léčbu bolesti krku. Jak správně provádět cervikální osteochondrózu, viz video.

Trpíte bolestí s cervikální osteochondrózou? Příčiny, vlastnosti, léčba a prevence nepříjemných příznaků

SHOC zabírá 50% všech typů osteochondrózy. Patologie je velmi běžná, po 40 letech je přítomna u 70% populace. Hlavním důvodem je fyzická nečinnost a sedavý životní styl.

Proč dochází k bolesti??

K bolesti dochází v důsledku poškození a transformace meziobratlových plotének. Lidská páteř, nosný prvek kostry, je velmi tuhá a silná struktura. S tím vším si sloupec páteře také zachovává svou flexibilitu, bez níž by lidské tělo nebylo v pohybu. Lidé berou práci páteře jako samozřejmost a ani o ní nepřemýšlejí.

Nejkřehčí a pohyblivá část páteře je krční oblast. Skládá se ze 7 obratlů. Zde jsou složité, ale zátěž na ně je poměrně velká. Blíže k základně lebky jsou menší a menší. Podporují hmotnost hlavy, chrání nervy od mozku až po zbytek těla.

S cervikální osteochondrózou (SCH) se u meziobratlových plotének vyvíjí degenerativní proces a mění se jejich struktura. Pružnost chrupavky je zcela ztracena, jádro disku se snižuje v důsledku vysychání metabolickými poruchami. Obratle se pohybují blíže k sobě a začnou se třást o sebe. To vede k deformacím a trhlinám, rozvoji zánětu..

V důsledku toho zhutnění disků vede ke ztrátě absorpční kapacity nárazů. Začnou mačkat a svírat nervové zakončení..

Samy obratle začnou tlačit na chrupavku, protože již nedochází k amortizaci. To vede ke vzniku mikrotrhlin na již deformovaných discích. Postupně se zvětšují a mezikružní fibróza, která omezuje diskovou dužinu, je poškozena částečným nebo úplným prasknutím..

Jádro disku vypadne a vytvoří výčnělek - výčnělek disku nebo meziobratlová kýla. Ve druhém případě buničina vstoupí do míchy. Nejprve jsou ovlivněna nervová vlákna a krevní cévy. Vedení nervových impulzů a přísun krve do mozku jsou ostře narušeny. Bolest s těmito jevy se zvyšuje a stává se chronickou.

Jak se záchvaty vyvíjejí?

Útoky jsou výsledkem dlouhého statického držení těla: sedí u počítače, mikroskopu, stolu atd. Svaly postupně atrofují bez stresu. Jsou již jedním z nejslabších v oblasti krku. Nehybnost vede k nárůstu hmotnosti, kalorie jsou uloženy jako záchranné lano v žaludku.

Svalové křeče v důsledku statického stresu. Jejich reflexní kontrakce je pokusem o sebeobranu. Kromě toho mohou stlačit nervové kořeny, objeví se cervikální lumbago - cervicalgia.

Exacerbace SHOC

Exacerbace se vyskytují ve dvou případech - po dlouhém sezení nebo ranním probuzení. V noci je držení těla také docela nehybné, postel je často nesprávná: měkká, s vysokými polštáři, nepravidelným tvarem atd. Krční páteř tedy opět není v nejvýhodnější poloze - nezdravá.

Svalové křeče netrvá dlouho. To znamená silnou bolest. Zvyšují se s nejmenšími pohyby hlavy - smíchem, kašlem, kýcháním atd. Mezi faktory zhoršování patří:

  • podchlazení;
  • trauma;
  • nervové a fyzické přetížení;
  • náhlé pohyby hlavy;
  • nesprávná masáž nebo ruční akce.

Příznaky

Symptomatické projevy SHOC v pokročilých stádiích jsou velmi jasné. Zvažte, kde člověk obvykle bolí, jaké nepříjemné pocity ho trápí, kde dávají.

  1. Bolesti krku - cervikalgie. V počátečním stádiu nemoci jsou slabí a nudní, cítí se po dlouhém sezení v jedné poloze. Po odpočinku projdou. S postupem změn se stávají chronickými, bolestivými, intenzivnějšími a prodlouženými. Když jsou nervové zakončení stisknuté, změní se na akutní útoky. Bolest je cítit hluboko v tkáních krku a často vyzařuje do lopatky, zad, ramene, klíční kosti, v závislosti na úrovni kořenů.
  2. Bolesti hlavy - vyskytují se hlavně v noci nebo po fyzické námaze. Postupem času se pohybují od týlního hrbolku k parietálním a časovým částem hlavy a pulzují. V pozdějších fázích praskají.
  3. Bolest v krku a obličeji - ve formě křečů v krku a brnění v obličeji. Posíleno polykáním. Velmi silná pulzující bolest v očích.

Následující příznaky také ukazují na progresi onemocnění:

  • napětí v hlavě a krku;
  • omezený pohyb v krku;
  • hluk, zvonění, pískání v uších;
  • závratě je na druhém místě po bolesti;
  • zvýšená únava;
  • obtížnost soustředění v práci;
  • periodická necitlivost jazyka, dolní čelist.

Těžká bolest v zádech hlavy

Podle úrovně sevřených kořenů je bolest lokalizována na následujících místech:

  • úroveň 1 krční páteře - bolest se vyskytuje ve spodní části koruny;
  • 1 a 2 obratle - v koruně a týlníku;
  • 2 a 3 - sestupuje od zadní části hlavy k krku;
  • 3 a 4 obratle - ve spodní části týlníku;
  • 4 a 5 - na samém spodku hlavy, dávající ramena a klíční kosti;
  • 6 obratle - bolest ve spodní části hlavy je doprovázena poruchami dýchání (pocit nedostatku vzduchu);
  • 6-7 obratle - bolest obklopuje celou hlavu a vyzařuje do srdce.

Šílená neuralgie může být podporována:

  • křeče svalu krční;
  • proliferace osteofytů;
  • sevření a stlačení týlních nervů, obratlových nervů;
  • intrakraniální hypertenze.

Závrať

Častým a závažným závratěm je časný příznak. Mohou se vyskytnout rychlými pohyby krku a ráno po probuzení. Doprovází je ztmavnutí očí, dezorientace a rovnováha. Závratě je vyvoláno hypoxií mozku, když stlačené cévy nejsou schopny zásobit mozek výživou a kyslíkem v dostatečném množství.

Hluk v uších

Cervikální osteochondrosa (SCH) často vyvolává hluk, zvonění, přetížení uší a bolest. K těmto příznakům osteochondrózy dochází u 55% pacientů..

Hypoxie tkání a zvýšený intrakraniální tlak narušují žilní výtok s podvýživou středního a vnitřního ucha. V důsledku toho trpí celý vestibulární aparát. To vše je doplněno zúžením tepen. V stlačených cévách získává krev vírový pohyb. Ucho vnímá tyto zvuky jako šum..

Diagnostika

Provádí se instrumentální studie:

  1. Nejběžnější diagnózou je rentgen. Fotografie jsou pořizovány v různých projekcích. To vám umožní identifikovat snížení výšky disku, přítomnost výčnělků, kýly a osteofytů..
  2. Při komplikacích nebo v rané fázi, kdy jsou změny minimální, se pro diagnostiku používá CT nebo MRI.
  3. Dopplerova studie - zobrazuje stav obratlů, jejich zúžení a problémové oblasti.

Co dělat v době útoku?

  • Ve chvílích exacerbace musíte nejprve odpočívat, zaujmout pohodlnou polohu. Jak bylo uvedeno výše, svalové křeče se stávají příčinou bolesti, takže si můžete vzít svalové relaxancia - Sirdalud, Midocalm. Během období remise jsou léčeni v kurzech. Analgetika - Ketorol nebo Ketanov pomůže zmírnit bolest.
  • V případě zánětlivých procesů a zachycení nervů se předepisují nesteroidní protizánětlivá léčiva: Diclofenac nebo Ibuprofen, Voltaren, Ortofen atd. Můžete mírně otřít krk.
  • S nesnesitelnou bolestí může neurolog aplikovat novokainovou blokádu.

Musíte jednat se studeným ledem zabaleným v ručníku, chladném obkladu, masti s mentolem. Současně se nervové zakončení uvolní..

Jak se zbavit nemoci?

Protože hlavní negativní příčinou exacerbací jsou statické zátěže, musíte změnit svůj životní styl. Aby nedošlo ke zranění krku, musíte sedět méně, pohybovat se více a zahřívat se, změnit stravu na správnou, provádět vodní procedury atd. Nejdůležitější věcí je fyzická aktivita v mírných mezích. Léky samy problém nevyřeší.

Pokud máte nadváhu, musíte zhubnout. Hmotnost - hodně stresu na páteři.

Kromě léků a fyzioterapie je nutná také lokální léčba ortézami. Jedná se o límec Shants - fixuje obratle ve správné poloze, což výrazně zlepšuje celkový stav.

Léčba je pouze komplexní a její cíle jsou následující:

  • zlepšení metabolických procesů a průtoku krve v postižené páteři;
  • pokud je to možné, obnovení ničení chrupavky;
  • symptomatická léčba ve formě zmírnění příznaků bolesti;
  • netradiční metody ve formě fyzioterapie, cvičení, masáže, akupunktury atd..

Léky

Skupiny použitých drog:

  1. Antispasmodika: Drotaverin (No-shpa); Sirdalud; Midocalm; Trental.
  2. Sedatics: Relanium; Sibazon; Seduxen.
  3. Ke snížení hypoxie mozku: Cavinton, Vinpocetine, Cinnarizine.
  4. Obnovení chrupavkové tkáně - průběh léčby chondroprotektory: Chondroxide Forte, Artra, Struktum, Alflutop, Teraflex.
  5. Zvýšit metabolismus a ochranu cév - kurzy Actovegin, Piracetam, Neuromidin.
  6. Vitaminový komplex - injekce B6, B12, E. Zlepšují fungování nervového systému. V tabletách - Milgamma, Neuromultivitida.

Nesteroidní léky

Tyto zahrnují:

  • Nise;
  • Diclofenac;
  • Ksefokam;
  • Indometacin;
  • Voltaren;
  • Nimesil a mnoho dalších.

Je jich mnoho. Ulevují otokům, snižují bolest a zánět v problémových oblastech páteře. Lze také aplikovat lokálně.

Analgetika

Tyto zahrnují:

Léky jsou čistě symptomatické, nevyléčí příčinu patologie. Neměly by být nadužívány, a to ani s dobrou tolerancí a dobrým účinkem. Faktem je, že negativně ovlivňují srdce a hematopoetický systém, čímž zvyšují riziko rakoviny..

Nesteroidní protizánětlivé léky ve formě mastí:

  • Nise;
  • Voltaren gel;
  • Diclofenac;
  • Butadion;
  • Ibuprofen;
  • Apizartron;
  • Paprika;
  • Nimesulid;
  • Movalis;
  • Fastum gel.

Mají také protizánětlivé účinky a účinky proti otokům. Po jejich aplikaci na místo léze je krk zabalen do šálu, aby se zvýšil terapeutický účinek.

Masti můžete používat s chondroprotektory - například Chondroxid. Zpomalují proces opotřebení tkání meziobratlových plotének.

Pepřová omítka

Pepřová omítka pro SHOX je účinný lék. Může zmírnit bolest i při neexistenci účinku u tablet a injekcí. Obsahuje extrakt z chilli papričky. Zvyšuje mikrocirkulaci krve v bolestivé oblasti díky místním dráždivým účinkům. Její složky nevstupují do krevního řečiště, akce je poměrně mírná a dlouhá.

K zahřátí dochází během dne rovnoměrně a výkonně. Bolest a křeče jsou zcela zmírněny..

Náplast neovlivňuje samotnou příčinu osteochondrózy.

Ruční terapie

Ruční terapie má také obrovský pozitivní účinek, ale problém spočívá v nalezení dobrého lékaře. Negramotný ruční operátor může ochromit. Specialista pomůže zbavit se bolesti po dobu nejméně šesti měsíců. Potom se musí kurz opakovat.

Fyzioterapie

Vždy doplňuje léčbu léky. Mezi běžně používané postupy patří:

  1. UHF, magnetoterapie, elektroforéza s novokainem, léčba proudy různých frekvencí. Uvolňují svalové křeče a dodávají léky přesně do postižené oblasti.
  2. Akupunktura - dokonale zmírňuje svalové křeče v bolesti hlavy a krku.
  3. Farmakopunktura je také akupunktura, ale se zavedením léku. Účinek je silnější než u tradiční metody.
  4. Parafinová léčba, laserová terapie, ultrazvuk.
  5. Léčivé koupele pomáhají zmírňovat bolest i v pokročilém stádiu nemoci. Cvičí slané koupele (nejlépe mořskou vodou), léčivé byliny, jehličnany.
  6. Mořská sůl léčí patologie muskuloskeletálního systému jako celku, bylinné přípravky pomáhají obnovit tkáně. Jehličnaté koupele pomáhají zmírňovat bolest v pozdějších stádiích osteochondrózy..

Magnet

Magnetoterapie inhibuje zánětlivé procesy. Tato akce je způsobena statickým magnetickým polem. Tato metoda je nejúčinnější v kombinaci s vodoléčbou.

Magnetické pole eliminuje zánět postižených obratlů, zlepšuje odtok lymfy, normalizuje krevní oběh, zmírňuje bolest blokováním aktivních nervových vláken, zmírňuje závratě a bolesti hlavy.

Cvičení doma

Po odeznění akutních příznaků onemocnění a nástupu remise pomůže každodenní fyzioterapeutická cvičení. Přispívá k vytvoření svalového korzetu v krční páteři.

Gymnastiku lze provádět ve výrobě, aniž by vstala ze židle. Stačí se narovnat a provést následující cvičení:

Roztahování krční páteře:

  1. Posuňte hřbet hlavy mírně dopředu a posuňte bradu na minimum směrem k hrudníku. Položte dlaň na hlavu a trochu zatlačte. Hlava potřebuje překonat tlak.
  2. Poté lze dlaň umístit na pravou, levou a zadní část hlavy. A také s hlavou překonat odpor ruky.
  3. Položte bradu na hruď. Začněte třením klíční kosti a zvyšujte amplitudu.

Jednoduché pohyby uvolní krční páteř a zlepší krevní oběh.

Jediným zákazem je, že s hlavou nemůžete provádět rotační pohyby..

Vlastní masáž krku

Samomasáž není o nic méně efektivní. Zmírňuje křeče uvolněním svalů a zlepšuje látkovou výměnu. Měl by být prováděn při sezení na tvrdém povrchu, v pohodlné a uvolněné poloze..

Chcete-li masírovat pravou stranu, otočte hlavu doleva a levou rukou masírujte svaly krku. Druhá strana je stejná. Všechny pohyby se provádějí shora dolů a ze středu na strany.

  1. Každá masáž začíná hladit. Proveďte lehké dotyky oběma dlaněmi na obou stranách a postupně zvyšujte tlak rukama.
  2. Dále se tření provádí umístěním všech 5 prstů v různých směrech, jako by se krk krčil.
  3. Měli byste se pokusit chytit celou pokožku krku zezadu rukou a řádně ji promíchat. V tomto případě je nutné svaly pod kůži uchopit..
  4. Palci obou rukou provádějte kruhové hnětací pohyby krku s velmi malou amplitudou, pohybující se vodorovně.
  5. Dokončete relaci hladkou.

Prevence

Prevence bolesti u SHS zahrnuje následující:

  1. Vždy byste si měli pamatovat na své držení těla - nehýbejte se u stolu. Musíte sedět rovně, zadní část židle by měla podporovat zadní část hlavy a záda.
  2. Je vhodné provádět každou hodinu masáž nebo zahřívání krku..
  3. Pro spánek byste si měli koupit ortopedický polštář a matraci.
  4. Důležitá je fyzická aktivita a správná výživa.
  5. Je třeba se vyhnout podchlazení a stresu.

Bolest v krční osteochondróze v pokročilých stádiích vždy nastává. Je důležité včas rozpoznat problém a zahájit léčbu. Léky, manuální a fyzioterapie, cvičení a masáže pomohou zmírnit stav..

Užitečné články

Bolest v krku, na zádech a paži, osteochondróza krční páteře

Rozsáhlá situace nastává, když ráno dochází k prudkým bolestem v krku, poté, co spíte v nepříjemné poloze..

Většina lidí má v životě problémy s bolestí krku. Ve svalech se nejčastěji vyskytuje bolest krku. Cervikální svaly (lichoběžníkový sval, sval levatorské lopatky, sval svalu) se kromě pohybu a držení hlavy také podílejí na práci, když se ruka pohybuje.

Pokud se u pacientů s bolestí krku zjistí, že mají na obrazech a tomogramech přirozené struktury související s věkem nebo životním stylem páteře (osteochondróza krční páteře, narovnání krční lordózy, spondylóza, odkrytá artróza, výčnělek nebo herniovaná meziobratlová ploténka), existuje odchylka od pochopení podstaty toho, co se děje s pacientem. Bohužel poté v naprosté většině případů lékaři přeskočí a nevykonávají další elementární diagnostiku biomechaniky krční páteře u pacienta. Zjevně se domnívají, že změny krční páteře detekované zařízením mají zásadní význam pro přesnou diagnózu pacienta a všechny ostatní drobnosti jsou již sekundární..

U tohoto typu akutní bolesti svalů v krku musí být pacient právě vyšetřen naším specialistou, po kterém mu bude již poskytnuta první odpovídající lékařská pomoc zaměřená na úlevu od záchvatu akutní bolesti. V tomto případě pacient s bolestí krku:

  • dostane přesnou diagnózu
  • vyhýbá se nepřiměřeným diagnostickým metodám a souvisejícím finančním a časovým nákladům
  • zabraňuje zbytečnému vystavení těla radiaci
  • je léčen při akutním záchvatu bolesti svalů krku
  • po úlevě od akutní bolesti krku dostává další lékařskou pomoc v oblasti rehabilitace

Také bolest v krku, v zadní části hlavy a v ruce může vyvolat poraněný nebo zanícený meziobratlový (fasetový) kloub s artrózou. Bolí krk (svaly a vazy) také po dlouhém pobytu v jedné poloze (sedavá práce), nebo po mechanismu „whiplash“ poranění krku. Vzhled příznaku bolesti krku je usnadněn exacerbací osteochondrózy krční páteře, napjatými a přetíženými svaly krku atd..

Příznak bolesti krku při podvrtnutí krční páteře je srovnatelný s nudnou bolestí zubů. Když krk bolí v důsledku poranění vazů a svalů, pacient nemůže najít pohodlnou polohu pro spaní a stěží může otočit hlavu. Bez specializované péče o pacienta může bolest v krku, zádech hlavy nebo hlavy trvat několik týdnů bez úlevy.

Svalové a radikální typy symptomů bolesti krku jsou obvykle dobře eliminovány fyzioterapií, trakcí krční páteře (s Glissonovou smyčkou nebo rukama během manuální terapie), lékovou terapií (protizánětlivá léčiva, svalová relaxancia atd.).

Diagnostika příznaků bolesti v krku, v zádech a paži, osteochondrosa krční páteře

Co dělat, když bolí krk (zezadu nebo ze strany) a samoléčení bolesti krku ve formě tření masti, zahřátí a užívání léků proti bolesti nepomůže? Neurologické a ortopedické vyšetření na klinice byste měli co nejdříve konzultovat s lékařem. To je jediný způsob, jak provést správnou diagnózu a odhalit skutečný důvod, pro který bolí krk..

Na základě výsledků lékařských konzultací může být pacientovi se symptomem bolesti krku s cervikální osteochondrózou v případě potřeby přidělen následující diagnostický postup:

Osteochondróza krční páteře může vést k reflexnímu křeči cév krční páteře - jedná se o obratlové tepny (probíhající v příčných procesech krční páteře). V důsledku tohoto křeče obratlových tepen dochází k přetrvávajícím poruchám v dodávce krve do zadních částí mozku při záchvatech závratě, hluku nebo zvonění v uších a hlavách, nestabilitě při chůzi, znecitlivění obličeje a jazyka atd..

U pacientů s osteochondrózou krční páteře často bolí zadní krk a současně bolesti hlavy v týlní kosti. Někdy tyto bolesti na krku mohou současně vyzařovat (vyzařovat) do paže a dosahovat od ramene k ruce s znecitlivěním prstů.

U pacienta s cervikální osteochondrosou s příznakem bolesti krku (vleže ve spánku nebo sezení) obvykle malý prst a prsten prstů na ruce obvykle znecitliví. Tato necitlivost v ruce a prstech (prsten a malé prsty) je spojena s chronickým přetížením scalenových svalů. Podobný stav hypertonicity přední skupiny svalů krku vede k částečnému stlačení nervového plexu děložního čípku a projevuje se parestézií v ruce a prstech.

Existují další důvody příznaků bolesti krku:

Pacienti si často stěžují na bolest krku, necitlivost a brnění v rukou k prstům rukou (někdy se zhoršují tím, že během spánku leží na zádech), praskají, drtí nebo klikají v krční oblasti, když se v ní pohybují (otáčí se, naklápějí hlavu)).

Příznaky exacerbace osteochondrózy krční páteře:

  • příznak bolesti svalů v krku, zádech hlavy, ramene nebo paže
  • křeč v krku při otáčení nebo naklápění hlavy do stran
  • pálení nebo bolest mezi lopatkami
  • omezení pohyblivosti krku s exacerbací příznaků bolesti svalů
  • závratě, nevolnost, dvojité vidění, znecitlivění obličeje, jazyk, slabost
  • znecitlivění v ruce, v prstech
  • lumbago v krku, zadní část hlavy, chrám, přední část hlavy, rameno, rameno, prsty

Léčba příznaků bolesti v krku, na zádech a paži, osteochondrosa krční páteře

V závislosti na závažnosti projevů a příčinách bolesti (osteochondróza krční páteře, trauma a výron vazů a svalů krku při pádu atd.) V krku pacienta jsou možné následující terapeutické účinky:

  • drogová terapie (NSAID, analgetika, hormony)
  • blokády - injekce léků do bolestivých svalů
  • manuální terapie (nechirurgická „redukce“ herniace obratlů pomocí svalu, kloubní a radikální techniky)
  • fyzioterapie (UHF, CMT atd.)
  • fyzioterapie
  • akupunktura
  • chirurgické ošetření

Meziobratlové (fasetové) klouby lze také léčit blokádou. Blokády se používají, když obvyklé léčení bolesti krku při osteochondróze krční páteře nedává trvalý pozitivní účinek.

K provedení blokády bolesti na krku postačují nízké dávky anestetika (Novocaine, Lidocaine) a Cortisone, Diprospan nebo Kenalog, injikované do lumenu nebo do blízkosti postiženého kloubu..

V kombinaci se správně zvoleným režimem fyzioterapie mohou mít tyto injekce dobrý a dlouhodobý účinek na bolesti hlavy a bolesti krku..

Na pozadí nošení krční límce (obvaz, korzet, Shantsova dlaha) je symptom bolesti pacienta v oblasti krku eliminován mnohem rychleji. Nástup oslabení bolesti v krku vede k rychlému obnovení předchozího objemu pohybů hlavy a krku při osteochondróze krční páteře.

Délka nošení krční ortézy (krční límec, Shants splint) závisí pouze na přítomnosti symptomu bolesti u pacienta s bolestí krku a osteochondrosou krční páteře. V krční ortéze (Shants splint) může pacient také spát.

Existuje několik typů krční ortézy (krční límec, Shants dlahy). Všechny krční límce a rovnátka jsou vybrány co do velikosti a mohou být použity opakovaně v případě opětovného výskytu bolesti krku a osteochondrózy krční páteře. V krční límci může pacient spát a chodit po svých běžných denních činnostech.

Načasování nošení krční ortézy (krční límec, Shants splint) pro bolest krku na pozadí cervikální osteochondrózy stanoví ošetřující lékař na základě klinických projevů pacienta s bolestí krku. Trvání nošení krční límce (krční límec, Shantsova dlaha) pro bolest krku na pozadí krční osteochondrózy může být několik dní až několik týdnů, v závislosti na závažnosti stavu pacienta s bolestí krku.

Bolesti zad na krku: Možné příčiny a léčba

Bolesti zad v krku mohou být způsobeny zraněním nebo zdravotním stavem. Lékař může zjistit jeho příčinu pomocí různých diagnostických metod. Komplexní léčba by měla být kompetentní a včasná.

Proč bolí krk zezadu?

Zadní část krku může být zraněna následkem přepracování, zejména poté, co je dlouhodobě ve statické poloze. Pokud se bolest neobjeví poprvé, neustále se obávejte, doprovázená dalšími příznaky, měli byste se poradit s lékařem. Tyto příznaky naznačují zranění nebo nemoc..

Subluxace krční páteře

Takové zranění zahrnuje částečné přemístění kloubních povrchů krčních obratlů vůči sobě. Patologie je doprovázena bolestí, která se při pokusu o pohyb prudce zvyšuje.

Další příznaky jsou charakteristické pro trauma:

  • vynucené nalezení hlavy v jedné poloze;
  • bolestivost při pohmatu;
  • svalové napětí;
  • otok měkkých tkání;
  • možné bolesti hlavy, závratě, problémy se spánkem, křeče v horních končetinách.

Crick

Takové zranění je spojeno s vážnými komplikacemi. Je doprovázen bolavou nebo ostrou bolestí se zvýšením intenzity při nejmenším pohybu hlavy..

Jiné příznaky mohou také naznačovat svalové napětí:

  • otok v postižené oblasti;
  • svalové křeče paží;
  • omezená pohyblivost krku;
  • hlava je v nepřirozené poloze;
  • citlivost je ztracena v rukou - zcela nebo zčásti;
  • je možná ztráta vědomí.

Osteochondrosis

Toto onemocnění ovlivňuje chrupavkové struktury a zahrnuje v nich dystrofické poruchy. Existují 4 fáze onemocnění - příznaky se začínají objevovat ve druhé fázi.

Hlavním příznakem je bolest. Jak osteochondróza postupuje, stává se intenzivnější.

Doprovodné příznaky onemocnění jsou následující:

  • tuhost pohybů;
  • necitlivost končetin;
  • svalové křeče;
  • nepohodlí v kloubech;
  • bolestivé pocity v oblasti srdce;
  • bolest hlavy;
  • závrať;
  • mouchy, skvrny před očima;
  • zvýšená únava;
  • ozařování bolesti ramen, lopatky;
  • hluk v uších.

Meziobratlová kýla

S touto patologií meziobratlové ploténky je její jádro pulposus přemístěno a fibrus prstenců se zlomí. Bolest se vyskytuje při promítání postiženého disku a zesiluje se na pozadí stresu.

Porážka krční páteře je také vyjádřena následujícími příznaky:

  • ozáření bolesti v ramenou, pažích;
  • necitlivost, mravenčení ruky;
  • jedna končetina může zhubnout;
  • závrať;
  • vysoký krevní tlak, jehož nárůst lze kombinovat s bolestmi hlavy a závratěmi;
  • necitlivost prstů.

Meziobratlová ploténka

Tato patologie zahrnuje vyboulení disku do míchy, ale při zachování integrity fibrusu prstence. S osteochondrosou předchází kýla meziobratlového kanálu výčnělek.

Bolest s takovou patologií je akutní, vyskytuje se pravidelně a je doprovázena následujícími příznaky:

  • ozáření ramen, paží, čelisti;
  • vzhled malého výčnělku na krku;
  • znecitlivění horních končetin, brnění;
  • ztuhlost v krku;
  • svalová slabost v rukou, prstech.

Spondylóza

Tento patologický proces má chronickou povahu a je spojen s opotřebením anatomických struktur páteře. Patologie je po dlouhou dobu asymptomatická. Pak je tu lokální bolest nudné bolavé nebo tažné postavy.

Může to být doprovázeno následujícími příznaky:

  • zvýšený syndrom bolesti po námaze a odeznění s prodlouženým odpočinkem;
  • bolest hlavy;
  • závrať;
  • možné poškození zraku a sluchu;
  • problémy s soustředěním pohledu, mouchy před očima;
  • postupné zvyšování trvání a intenzity bolesti, která se stává trvalou;
  • na pozadí syndromu bolesti je konstantní napětí krčních svalů, jejich křeč, omezený pohyb.

Osteoartritida

Toto degenerativní dystrofické onemocnění ovlivňuje chrupavkové struktury. Krevní cévy a nervové zakončení jsou sevřeny a způsobují tupou bolest. Může to být doprovázeno následujícími příznaky:

  • bolestivý syndrom se stává silnějším, když se krk pohybuje;
  • bolest se objevuje častěji po spánku;
  • závratě při otáčení hlavy;
  • ozařování do lopatkové oblasti, horní končetiny;
  • pohyby jsou doprovázeny chřipkou;
  • zrak, sluch, chuť může být narušena;
  • krevní tlak je nestabilní.

Myositis

Tento patologický proces je zánětlivý a ovlivňuje svaly krku a ramenní pletenec. Bolestivé pocity lze lokalizovat pouze na jedné straně. Zhoršují se pohyby hlavy a mohou být doprovázeny následujícími příznaky:

  • intenzita bolesti se postupně zvyšuje;
  • bolest může vyzařovat do zadní části hlavy, koruny, horní části zad, lopatkové oblasti, ramenního pletence, horních končetin;
  • mírný otok;
  • napětí a těsnost zanícených oblastí;
  • lokální hypertermie;
  • chronická patologie je charakterizována opakující se bolestí i při minimální námaze, krátkodobým pobytem v jedné poloze, mírným nachlazením.

Skolióza

Tento patologický stav znamená zakřivení páteře. Deformita je tří-rovinná, může být vrozená nebo získaná.

Bolest při skolióze se nejprve objevuje při dlouhodobém pobytu ve statické poloze. Patologie je vyjádřena jinými příznaky:

  • snížený výkon;
  • svalová slabost;
  • bolestivé pocity v chrámech;
  • hluk v uších;
  • obecná slabost;
  • poruchy spánku;
  • změny hodnot krevního tlaku;
  • vizuálně nápadná deformace v úhlu zakřivení více než 10 stupňů;
  • asymetrie umístění ušních boltců, ramen, lopatek;
  • poslední fáze onemocnění je také vyjádřena asymetrií kraniálních kostí.

Kyphosis

Tato patologie je také typem zakřivení páteře, ale v sagitální rovině. Bolest často postihuje nejen krk, ale i páteř a končetiny a připomíná elektrický šok.

Patologie mohou také vyjadřovat následující příznaky:

  • snížená pohyblivost;
  • křeč obratlů při otáčení hlavy;
  • bolest hlavy lokalizovaná v zadní části hlavy;
  • možné problémy s koordinací;
  • ztráta reflexu extenze flexe v loketním kloubu;
  • závratě, ztmavnutí očí;
  • poklesy krevního tlaku;
  • vývoj sklonu, vytvoření hrb;
  • postižení hrudní oblasti s negativními účinky na dýchací a kardiovaskulární systém.

Lordosis

Tato patologie je další variantou zakřivení páteře, přičemž se její vydutí otáčí dopředu. Bolest v tomto případě se vyskytuje v krční páteři s možným zářením na lopatky, ramena.

Cervikální lordóza je také charakterizována dalšími příznaky:

  • ostrá bolest při otáčení hlavy, její zesílení;
  • patologické poruchy držení těla;
  • zvýšená únava;
  • znecitlivění kůže v krku, obličeji;
  • bolest hlavy, časté závratě;
  • hluk v uších;
  • snížená chuť k jídlu;
  • snížený výkon, problémy s pozorností, paměť;
  • omezená pohyblivost krku, ramenního pletence.

Cysta

Tato patologie znamená vytvoření dutiny s obsahem tekuté nebo svalnaté povahy. Bolestivé pocity jsou často vyvolány hnisáním cysty, která je doprovázena dalšími známkami:

  • krk je zvětšený;
  • kůže pod cystou zčervená;
  • dochází k lokálnímu edému;
  • fistula je tvořena.

Kterého lékaře kontaktovat?

Se stížností na bolest krku byste měli kontaktovat neurologa nebo chirurga. Možná budete muset konzultovat také následující odborníky:

  • traumatolog;
  • ortopéd;
  • revmatolog;
  • cévního chirurga;
  • neurochirurg;
  • onkolog;
  • endokrinolog, oftalmolog;
  • ENT.

V procesu léčby může být vyžadována účast chiropraktika, fyzioterapeuta, masážního terapeuta a fyzioterapeuta.

Diagnostika

Při identifikaci příčiny bolesti krku se používají laboratorní a instrumentální techniky. První možnost zahrnuje obecné a biochemické testy krve a moči, koagulogram a další specifické studie.

Instrumentální diagnostika obvykle začíná rentgenem. K provedení diagnózy mohou být také vyžadovány následující studie:

  • ultrazvuková diagnostika;
  • Magnetická rezonance;
  • CT vyšetření;
  • elektromyografie.

Léčba bolesti zad na krku

Ve většině případů je vyžadována komplexní léčba, včetně lékové terapie a fyzikální terapie. K obnovení rozsahu pohybu mohou být zapotřebí terapeutická cvičení.

Drogová terapie

Tento směr je hlavním v léčbě většiny patologických stavů. Pro bolesti zad v krku mohou být zapotřebí následující léky:

  • Léky, které jsou součástí nesteroidní protizánětlivé skupiny, které zmírňují bolest a zánět. Často se obracejí na Diclofenac, Ibuprofen, Celecoxib, Piroxicam.
  • Glukokortikoidy. Tyto léky mají stejný účinek, ale se zvýšeným účinkem. Může být předepsán hydrokortison, prednizolon, dexamethason.
  • Analgetika. Tyto léky zmírňují bolest a svalové křeče a snižují zánět. Často se používá Analgin nebo Baralgin M.
  • Chondroprotektory. Takové léky pomáhají obnovit chrupavkové struktury, normalizovat produkci intraartikulární tekutiny. Chondroitin, Structum může být předepsán.
  • Nootropická léčiva. Léky této skupiny jsou potřebné k normalizaci krevního oběhu a prevenci destruktivních změn. Často se uchýlí k Actovegin, Cavinton, Pantogam, Pentoxifylline.
  • Svalové relaxanty. Tyto léky zmírňují svalové křeče. Efektivní Mikodalm, Baclofen, Sirdalud.
  • Vitamínové a minerální komplexy. Vápník posiluje kostní struktury, hořčík a vitamín D podporují jeho vstřebávání, kyselina nikotinová zlepšuje krevní oběh.

Léky by měl předepisovat pouze lékař. Samoléčení může být neúčinné a dokonce nebezpečné.

Fyzioterapie

V kombinaci s lékovou terapií se často používají různé fyzioterapeutické metody, což umožňuje zvýšit účinnost léčby a urychlit proces regenerace. Mohou být předepsány následující fyzioterapeutické postupy:

  • elektroforéza nebo fonoforéza s použitím léčiv;
  • vystavení ultrazvuku;
  • magnetoterapie;
  • laserová terapie;
  • kryoterapie;
  • darsonvalizace;
  • diadynamická terapie;
  • balneoterapie;
  • baroterapie;
  • akupunktura.

Fyzioterapeutické postupy mají kontraindikace. Některé stavy vyžadují dočasné ukončení takové léčby - jedná se o akutní bolest, vysokou horečku, infekce.

Prevence

Prevence bolesti zad v krku znamená prevenci poranění a patologií, které mohou způsobit tento nepříjemný symptom. Skládá se z následujících opatření:

  • udržování správného držení těla;
  • střední zatížení, jejich postupné zvyšování;
  • správná organizace postele (výběr matrace, polštáře);
  • stálá a mírná fyzická aktivita spojená s přiměřeným odpočinkem;
  • udržování normálního svalového tónu;
  • správná výživa, dostatečný příjem vitamínů a minerálů nezbytných pro tělo;
  • odmítnutí špatných návyků;
  • pravidelné lékařské prohlídky.

Pokud jde o bolest v zadní části krku, měli byste se poradit s lékařem, který zjistí příčinu alarmujícího příznaku. Po stanovení diagnózy předepíše odborník nezbytnou léčbu, která musí být dokončena včas a úplně. Jednoduchá preventivní opatření pomohou vyhnout se mnoha problémům..

Je Důležité Vědět O Dnou