Bolest v nohou při chůzi signalizuje nejen zranění a zranění, ale také vývoj degenerativně-dystrofických procesů ve struktuře kotníku. Bolestivé příznaky mohou být krátkodobé a chronické, ale ve všech případech je nutná konzultace s lékařem a symptomatická terapie.

Důvody rozvoje patologie

Bolest nohou má mnoho důvodů. Podobný stav lze pozorovat při chůzi, v klidu, při změně počasí atd. Pouze ošetřující lékař je schopen objasnit etiologii onemocnění, a proto byste se při prvních nepříjemných projevech měli obrátit na zdravotnické zařízení.

Příznaky bolesti v dolních končetinách mohou být nejčastěji způsobeny následujícími stavy:

1. Přetížení svalů a nedostatek vápníku

Bolest v horní části chodidla, bolavá, rozptýlená a rozptýlená, ke které dochází při dlouhé chůzi nebo stání, stejně jako u nesprávně zvolených bot, může naznačovat hypokalcemii (nedostatečný přísun vápníku do orgasmu). Kromě toho podobné příznaky doprovázejí osteoporózu, která se vyznačuje křehkostí a křehkostí kostí, které nemohou odolat zvýšené fyzické námaze..

2. Ploché nohy

Vzhled bolesti nohou je možný v důsledku změny jejich tvaru a nedostatečného odpružení. Ve většině případů mají pacienti, kteří hledají lékařskou pomoc, ploché nohy (získané nebo chronické), k nimž dochází při dlouhodobé fyzické námaze na dolních končetinách. Navíc u plochých nohou u pacientů může bolest nohou a kotníků vyvolat výskyt křečí v lýtkových svalech..

3. Plantární fasciitida

Důvodem rozvoje fasciitidy, která zase vyvolává příznaky bolesti při chůzi, mohou být ploché nohy, obezita, zvýšený stres na nohou, nepohodlná obuv a těhotenství. Tyto podmínky způsobují zvýšené napětí v fascii, které oslabují a nedocházejí k dostatečnému tlumení. V tomto případě bolí noha bolí při chůzi a také pata. U pacienta dochází k bolesti a těžkosti v nohou, zejména po nočním spánku a večer, na konci náročného pracovního dne.

Při absenci terapeutických opatření může plantární fasciitida vyvolat růst ostrohy paty na křižovatce šlach.

4. Artritida

Zánětlivý proces kloubů chodidla může vést k artritidě a artróze, při níž pacient nemůže chodit ani na nohu. Artritida je charakterizována zvlněným průběhem (po klidné fázi může exacerbace náhle začít hyperémií postižené oblasti a otokem kloubu). SARS, podchlazení a dokonce i silný stres se mohou stát predispozičními faktory onemocnění..

5. Artróza

Počátečními známkami rozvoje artrózy jsou pravidelně se objevující bolest při chůzi a únava chodidla. V důsledku rostoucí „kosti“ na noze pacient nemůže dlouho stát, jeho pohyby se mění a bolest se může objevit i v klidu. Výskyt artrózy je doprovázen zvýšeným zatížením dolních končetin, nadváhou, nesprávně zvolenou botou a dalšími faktory, které přispívají k destrukci metatarzu, v důsledku čehož se na palci objeví „kost“..

6. Poranění nohy

Poranění chodidel je nejčastější a je způsobeno mnoha malými kostmi a klouby v chodidle. Poranění části metatarzu (chodidla nebo tarsu) vyvolávají nástup akutní bolesti, která se během pohybu osoby prudce zvyšuje. Poranění jsou často doprovázena edémem a hyperémií postižené oblasti, jakož i změnami polohy nohy. Diagnóza není zpravidla obtížná, vizuální vyšetření a palpace stanoví, že při poranění prstu má pacient polštář, poranění kotníku je doprovázeno ostrou bolestí a otoky a zarudnutí jsou charakteristické pro metatarz..

7. Neuritida a zakončení nervů

V tomto případě je bolest nohou při chůzi vysvětlena zánětlivými procesy a sevřenými nervovými zakončeními. Tento stav se nejčastěji vyskytuje v důsledku deformace kotníku, poruch oběhu v dolních končetinách a změn souvisejících s věkem (metatarzalgie), při kterých dochází k přirozenému poklesu tuku v metatarsu. Výsledkem metatarsalgie je porušení amortizace nohou, což vede k výskytu příznaků těžké bolesti během pohybu nebo k prodlouženému postavení na nohou.

8. Bursitida nohy

Toto onemocnění je charakterizováno tvorbou zánětlivého procesu v periartikulárním vaku Achillovy šlachy. Typickými příznaky burzitidy jsou otok postižené oblasti, ostrá bolest v noze a nepohodlí při nejmenším pohybu. Nástup burzitidy je způsoben nadměrnou fyzickou námahou na kloubní, infekční procesy různých etiologií a komplikace artrózy..

Kromě výše uvedených chorob může erythromegálie (cévní patologie) způsobit pálení, návaly a bolest v kuličkách nohou. S diabetem mellitus je možné vytvářet dlouhodobé nehojící se trhliny a vředy, což vede k zarudnutí zánětlivé oblasti a bolesti při chůzi. Sekundární faktory, které přímo nesouvisejí s měkkými tkáněmi a klouby chodidla, mohou vyvolat silnou bolest v dolních končetinách. Patří sem plantární bradavice, mozoly nebo zarostlé nehty na nohou..

Ve všech případech je nutné se poradit s vysoce kvalifikovaným lékařem, který v případě potřeby předepíše diagnostické vyšetření a začne včasnou léčbu bolesti.

Příčiny bolesti u dětí

Zvláštní patologické stavy muskuloskeletálního systému v dětství vyžadují zvláštní pozornost. Aby bylo možné zjistit, proč to bolí chodit a bolet nohy u dětí, je nutné vyloučit řadu závažných onemocnění.

Nejčastější příznaky bolesti u dětí při chůzi jsou vyvolány následujícími stavy:

  • když nohy bolí, ale neexistují žádné další příznaky, může to znamenat počáteční fázi křivice a nedostatek vápníku v těle;
  • příčinou bolesti v nohou může být klid na lůžku nebo naopak zvýšená aktivita dítěte. Kromě toho mohou takové projevy u dítěte způsobit silné zatížení dolních končetin a rychlý nárůst tělesné hmotnosti;
  • příznaky bolesti během pohybu mohou být důsledkem zhoršeného přísunu krve a revmatoidní artritidy nohy. Příčiny bolesti mohou být obezita, obliterující ateroskleróza, únava a stlačení nohou;
  • mechanické stlačení nervových zakončení v důsledku neuromu (benigního novotvaru) může při chůzi vyvolat bolest v chodidle u nohou;
  • podobné projevy jsou možné se zarostlým nehetem, burzitidou, plantárními bradavicemi a mozoly.

Když se u dětí objeví počáteční příznaky bolesti, je důležité vyhledat odbornou lékařskou pomoc, která umožní důkladnou diagnózu a zabrání řadě závažných komplikací.

Lokalizace bolesti

Pokud noha během pohybu špatně bolí, prvním krokem je přesně určit, kde je bolest zaměřena. Na základě charakteristických příznaků můžete zjistit příčinu těchto příznaků:

  • bolest v nohou - v tomto případě je nepohodlí v horní a dolní části chodidla obvykle vyvoláno hallux valgus a zarostlé nehty;
  • midfoot - způsobené fasciitidou a metatarzalgií. K tomuto onemocnění dochází při narušení funkčnosti šlachových svalů nohy a kloubů. Přemístění povrchového kloubu vede k rozvoji zánětlivého procesu a pacienti trpící metatarsalgií se cítí jako akutní lumbago v noze;
  • pata - v případě silné bolesti v patě při chůzi by měla být Achillova šlacha vyloučena (degenerativní zánětlivá změna Achillovy šlachy). Hlavní příznaky této choroby jsou lumbago a pálení v patě;
  • podrážka - noha často bolí v důsledku fasciitidy. U této nemoci dochází při chůzi uprostřed podrážky k zánětlivému procesu.

Pokud se objeví příznaky bolesti, je třeba nejprve poradit se s neurologem nebo ortopedem. V případě potřeby odborníci předepíší řadu diagnostických opatření, během nichž bude identifikována příčina vývoje patologie a bude předepsána odpovídající terapie..

Léčebné činnosti

Poté, co lékař zjistí, proč při chůzi bolí noha, předepíše určitý léčebný režim, který může sestávat z několika fází:

  • vzhledem k zánětlivé povaze onemocnění jsou předepisována nesteroidní protizánětlivá léčiva, která jsou uvedena v povinném seznamu léčby. Tato skupina zahrnuje taková léčiva, jako je indometacin, nimesil, ortofen, ibuprofen a další NSAID;
  • pokud příčinou bolestivých příznaků je osteoartritida, je nutné vzít chondroprotektory (Don, Structum, Chondroitin atd.), které mají regenerační účinek na tkáň chrupavky;
  • v případě potřeby je léčba bolesti v oblasti chodidel doplněna antibiotiky, která pomáhají zmírňovat zánětlivý proces nejen v chodidle, ale v celém těle. Při správně zvolené přípravě se doba zotavení funkčnosti dolních končetin výrazně zkrátí;
  • v případě závažného rozvoje patologického stavu se doporučuje užívat kortikosteroidy (Prednisolone, Dexamezaton, Metipred atd.), které rychle zmírňují příznaky bolesti a urychlují proces zotavení kloubů;
  • výskyt bolestivých pocitů při chůzi v důsledku zranění vyžaduje použití speciálních fixačních zařízení (ortopedické dlahy, dlahy, elastická bandáž atd.). Kromě toho je třeba omezit fyzickou aktivitu a normalizovat denní rutinu;
  • terapeutická opatření nutně zahrnují použití externích činidel (Fastum-gel, Ketorol atd.), které nejsou schopny eliminovat kořenovou příčinu onemocnění, ale spíše účinně zmírňují příznaky bolesti a zánět.

Před léčbou je podle tradičního schématu možné zcela omezit nepříjemné projevy v chodidle, pokud je fyzická aktivita na dolních končetinách normalizována (více odpočinku, zkrácená doba chůze).

Další terapie

Kromě lékařského ošetření existuje řada pomocných opatření, která mohou zmírnit příznaky bolesti:

Kontrastní sprcha

Princip této terapie je velmi jednoduchý. Po dobu 5-7 minut (střídavě) se nohy nejprve vylijí studenou vodou a poté se zahřejí. Nicméně, navzdory pozitivnímu účinku kontrastních deku, měli byste se určitě poradit s lékařem, abyste se vyhnuli riziku nežádoucích účinků. Kromě kontrastního dopingu mají horkou koupel s přídavkem mořské soli dobrou účinnost..

Použití éterických olejů

Nejčastěji používanými oleji v léčbě jsou jalovec, rozmarýn a eukalyptus, které se přidávají do horké lázně (každá po 6 kapkách). Poté se chodidla spouští do lázně a procedura pokračuje, dokud se voda neochladí. Léčba trvá 3–5 sezení.

Masáž

Nejjednodušší způsob, jak zmírnit nepříjemné pocity a bolesti nohou při chůzi, je vlastní masáž včetně vody. Procedura může být prováděna přidáním masážního krému, masírováním chodidla a prstů kruhovým pohybem nebo pod tekoucí vodou.

Stlačit s ledem

Silnou bolest v horní části chodidla můžete zmírnit pomocí ledu, jehož kousky jsou zabaleny do čistého ručníku a poté je aplikováno na zanícenou oblast po dobu 5-10 minut. Po odstranění obkladu lze oblast, kde byl aplikován led, namazat vodkou nebo alkoholem, což zlepší krevní oběh v končetině..

Gymnastika

Když to bolí člověka, aby šlápnul na nohy a každý pohyb je doprovázen nepříjemnými projevy, lékaři doporučují provedení jednoduchých gymnastických cvičení:

  • je nutné provést 10 otáček s nohama (nejprve doleva a poté doprava);
  • malé předměty (pera, tužky, hračky) byste měli zvedat z podlahy prsty na nohou;
  • pro zajištění masáže chodidla se doporučuje nalít do bot malé množství suchých fazolí a poté v nich chodit po dobu 5-7 minut.

Tato cvičení by měla být prováděna 1-2krát denně, je však důležité si uvědomit, že navzdory účinnosti terapeutických cvičení byste se měli před použitím poradit se svým lékařem..

Preventivní opatření

Aby se zabránilo rozvoji patologických projevů na noze, je nutné dodržovat profylaxi, která zahrnuje následující opatření:

  • aby se předešlo výskytu bolesti shora v chodidle během pohybu, je nezbytné omezit fyzickou aktivitu na dolních končetinách, protože zvyšují riziko vzniku zánětlivých onemocnění kloubů a v důsledku toho vedou k negativním pocitům;
  • je důležité nosit správnou obuv, správnou velikost a vyrobenou z přírodních materiálů, které zajišťují dobrou prodyšnost. Kromě toho se ženám doporučuje, aby se vyhýbaly vysokým podpatkům, ale ploché chodidla mohou také způsobit bolest při chůzi. Optimální výška paty by neměla přesáhnout 5 centimetrů;
  • pokud je noha zraněna, musíte včas vyhledat odbornou lékařskou pomoc. V opačném případě je možný rozvoj zánětlivého procesu, který může vést k řadě závažných komplikací a v některých případech k postižení pacienta;
  • pomáhá při prevenci bolesti na nohou, včetně v dětství, nošení ortopedických vložek, které co nejvíce uvolňují chodidlo a přispívají k normalizaci pohybu při chůzi;
  • ve všech případech bolesti ve spodní části chodidla by měla být výživa normalizována, včetně čerstvější zeleniny a ovoce, s výjimkou škodlivých potravin, mezi něž patří sladká, mastná, slaná a uzená jídla.

Pacient, který má při chůzi najednou bolesti nohou, by měl vědět, že jeho další stav závisí na tom, jak včas navštěvuje lékaře. Trvání léčby a období zotavení je určeno několika faktory, včetně věkové kategorie, závažnosti stavu pacienta, zanedbávání zánětlivého procesu a přítomnosti chronických onemocnění.

Při včasné léčbě příznaků nemoci se můžete vyrovnat s 2-3 týdny trvající léčbou a ve vážných případech může rehabilitační doba trvat 2 až 4 měsíce. Prognóza zotavení je ve většině případů příznivá..

Bolest nohou: příčiny a léčba

Noha je nejnižší částí končetiny. Je to kombinovaná skupina kostí, která plní podpůrnou funkci. Nastávající bolest v noze může signalizovat různé nemoci, fyzické přetížení, traumatická zranění. Povaha bolestivých pocitů, jejich frekvence a závažnost závisí na věkových charakteristikách pacienta, životním stylu a stavu těla jako celku. S občasnou bolestí byste se neměli bát, ale pokud se bolestivé nepohodlí cítí neustále, musíte kontaktovat zdravotnické zařízení.

Příčiny bolesti nohou

Je důležité to vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a cenově dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Vzhled syndromu bolesti může vyvolat různé důvody. Podobný stav může nastat jak při chůzi, tak v klidu. Lokalizace bolesti nastává buď na celém povrchu chodidla nebo na jeho konkrétní části. Pouze odborník odhalí povahu patologie. Proto je třeba při pravidelných stížnostech na bolestivé pocity v nohou konzultovat neurologa nebo ortopeda..

Běžné příčiny patologického nepohodlí v této oblasti:

  • změny související s věkem;
  • dlouhodobý pobyt ve stálé poloze;
  • dědičné deformity a anomálie chodidla;
  • nadváha, díky níž se zvyšuje tlak na oblast chodidla;
  • traumatická zranění (zlomeniny, výrony, dislokace);
  • nadměrný fyzický (sportovní) stres na dolních končetinách;
  • nepohodlná obuv se zhoršenými vlastnostmi pohlcujícími nárazy;
  • oslabení svalové tkáně a vazů v důsledku dlouhodobého nedostatku fyzické aktivity (pacienti na lůžku).

Nemoci

Systémová a chronická onemocnění, která ovlivňují činnost celého muskuloskeletálního systému, mohou vyvolat bolest v nohou:

  • neurom nohy nebo Mortonův neurom. Jedná se o benigní proliferaci tkáně nervové tkáně v plantární oblasti. Patologie se projevuje jako bolestivé pocity na základech třetího a čtvrtého prstu. Taková léze postihuje pouze jednu nohu;
  • onemocnění kloubů nohy (artróza, artritida). Obvykle se vyskytuje u lidí ve stáří, což je spojeno s věkem souvisejícím opotřebením kloubů, narušeným průtokem krve v dolních končetinách, kostními deformitami, kompresí nervových zakončení. Patologie vyvolávají porušení motorické aktivity postižené končetiny, bolest různé závažnosti;
  • dnavá artritida. Různé nemoci kloubů mají zánětlivou povahu. Výskyt bolesti v dolních končetinách s touto patologií je spojen s tvorbou urátových krystalů v periartikulárních tkáních, které přispívají k tvorbě nádorů podobných růstů;
  • flebeurysm. Symptomy, jako je tíže a bolest v oblasti chodidel, nejsou při této diagnóze neobvyklé. Tyto projevy jsou důsledkem onemocnění a objevují se po vývoji křečových žil..

Bolest v nohou s křečovými žilami může signalizovat konečné stádium nemoci. Frivolní přístup k tak závažné patologii může vést k trombóze a embolii;

  • ploché nohy (dědičné nebo získané). Dochází k narušení pružinové funkce chodidla, bolest se nevztahuje pouze na kosti a klouby chodidla, bolí i kotník. Závažné bolesti pociťují jak při fyzické aktivitě, tak pasivně ve vzpřímené poloze;
  • plantární fasciitida. K vývoji choroby dochází v důsledku poškození nebo roztažení fascie podešve. V oblasti léze je zánětlivý proces lokalizován a způsobuje těžké křeče bolesti, které člověka trápí hlavně ráno;
  • hygroma nohy. Je to benigní formace, uvnitř které je serózní vláknitá tekutina. Taková rána na noze se objevuje v důsledku nošení nepohodlných bot a nadměrné fyzické námahy na nohou;
  • osteoporóza. Bolestivé útoky jsou trvalé, bez ohledu na fyzickou aktivitu. Zaměření zánětu se šíří do kostí umístěných v blízkosti kůže. Proto i mírný dotyk poškozené oblasti způsobuje vážné nepohodlí;
  • odstraňující endarteritidu. Nepříjemné pocity v oblasti chodidla mají výrazný trvalý charakter. Nemoc je doprovázena znecitlivěním chodidel, zvýšenými bolestivými pocity po vystavení teplotě, výskyt ulcerativních ran, kulhání;
  • ostruhy jsou zdrojem bolesti v oblasti paty. Vzhled těchto kostních výrůstků na plantární nebo zadní straně patní kosti je způsoben nadměrným stresem na šlachách paty. Takové výrůstky dráždí měkké tkáně a způsobují pronikavou ostrou bolest. Zvláštností patologie je to, že nohy bolí hlavně ráno, když se pacient po spánku dostane na nohy;
  • ligamentitida (zánětlivé onemocnění šlachového vazového aparátu) je charakterizováno výskytem nepříjemných pocitů při chůzi a fyzické námaze. Kdykoli se pacient pokusí pohnout končetinou otupělou bolestí, objeví se charakteristický cvakavý zvuk;
  • Achillova tendonitida vyvolává ostrou, pronikavou bolest v patě a hřbetě dolní končetiny. Doprovodnými příznaky jsou edém v postižené oblasti, zvýšená citlivost a místní teplota, konvulzní kontrakce při chůzi;
  • erythromalgie nebo Mitchellova choroba. Akutní bolest je způsobena neurogenními patologickými procesy v cévách a tkáních. Nemoc se šíří do rukou a nohou, je charakterizována silnými bolestivými záchvaty a zarudnutím oblasti nohou. Muži středního věku jsou nejčastěji náchylní k patologii;
  • zadní tibiální tendinitida. Bolest nohou je spojena s roztažením šlach a vyskytuje se v oblasti nártu nohy. Bolestivé pocity zesilují přecitlivělostí, ale po odpočinku rychle zmizí;
  • burzitida. Bolest je lokalizována v kotníku, ale později se šíří na patu a na nohou, což ovlivňuje celou nohu. Kromě syndromu bolesti, otoků, změn barvy kůže, zvýšení lokální teploty;
  • sesamoiditida. Toto onemocnění je spojeno se zlomeninou dvou křehkých sesamoidních kostí, které jsou zodpovědné za flexe-prodloužení palce a rozvoj zánětlivého procesu v okolních tkáních. Typickými příznaky jsou otok a bolest v oblasti palce;
  • kožní choroby (plantární bradavice, mozoly, kuří oka, mykózy). Všechny tyto podmínky vyvolávají bolestivé pocity, které jsou spojeny s nošením nepohodlné nebo nekvalitní boty. Povaha takových bolestí je bolavá, pulzující, zhoršená chůzí;
  • vaskulární patologie, metabolické poruchy. Bolestivé křeče s takovými poruchami jsou velmi výrazné, doprovázené pocitem tepla nebo chladu v dolních končetinách, proliferací cévní sítě (žilní síť). Porucha metabolických procesů se odráží v organickém složení kostních struktur, správném fungování svalových a kloubních tkání. To vede k bolestivým pocitům v nohou;
  • hallux valgus je charakterizován jeho deformací, v důsledku čehož je velký prst posunut do strany. To vede k porušení chůze, bolesti a dalších nepříjemných následků..

Pokud máte podezření na deformitu chodidla, je nutné neprodleně kontaktovat ortopeda nebo traumatologa, aby se zjistila příčina a urgentní léčba. Pokročilé formy onemocnění vyžadují chirurgický zákrok a následné sledování endokrinologem.

Diagnostika

Různé důvody, které vyvolávají výskyt bolesti v nohou, vyžadují kvalifikovanou diagnózu. Kvalitní vyšetření hraje důležitou roli při správné diagnostice a výběru léčebné metody. Počáteční diagnostické metody zahrnují:

  • studium anamnézy. Umožňuje identifikovat důvody, které by mohly přímo nebo nepřímo ovlivnit vývoj patologie;
  • vyšetření. Lékař posoudí celkový stav pacienta a poraněné končetiny: stanoví se přesná lokalizace bolesti, integrita kůže (rány, vředy), změna barvy, výskyt otoků nebo otoků v oblasti nohou..

Objasnění diagnostických opatření:

  • obecné a podrobné močové testy;
  • krevní test k posouzení jeho biochemických markerů;
  • magnetické rezonance vám umožňuje posoudit stav svalů, kostí a kloubních tkání, šlach v oblasti chodidel. Studie je považována za nejpřesnější, protože pomáhá pochopit, co přesně způsobuje bolest: poškození svalů, šlach, kostí nebo bolí klouby chodidel;
  • Rentgenové vyšetření je nezbytné pro přesnou detekci organických změn a patologických procesů v kostních strukturách;
  • počítačová tomografie je určena ke studiu kostní tkáně dolních končetin po vrstvě. Získané výsledky umožňují přesnou diagnózu. Počítačová tomografie je tedy poslední fází vyšetření, což potvrzuje předchozí diagnostické postupy..

Diagnostické metody jsou stanoveny specialistou na základě celkového stavu a individuálních charakteristik pacienta, průvodních symptomů a anamnézy onemocnění.

Léčení bolesti nohou

Když klouby chodidel špatně bolí, lékař vám řekne, co máte dělat. Po určení příčiny nepohodlí je nutné zahájit léčbu co nejdříve. Tím se zabrání závažným komplikacím a rozvoji průvodních nemocí. Komplexní terapie zahrnuje:

  • brát léky;
  • fyzioterapie;
  • léčebná gymnastika;
  • nošení ortéz;
  • chirurgický zákrok (v případě potřeby).

Dr. Sperling o nemoci:

Drogová terapie

Léčba zahrnuje užívání léků, které mohou tlumit bolest, zmírnit zánět, snížit otoky a další nepříjemné příznaky. Předepisování léků provádí pouze lékař s přihlédnutím k onemocnění, které způsobovalo nepohodlí v nohou:

  • k odstranění bolesti se předepisují perorální analgetika;
  • antibiotika se doporučují k potlačení zánětu nebo infekce;
  • je-li bolest v noze způsobena plísňovou infekcí, je nutné použít antimykotika (masti, gely pro místní použití);
  • při nesnesitelné bolesti je povolena injekce anestetik (roztoky lidokainu, novokainu);
  • pro nádory, edémy, hyperémie, jsou nesteroidní protizánětlivá léčiva (Diclofenac, Ibuprofen) předepisována ve formě tablet, mastí nebo gelů;
  • při svalových křečích je třeba brát svalové relaxanty s komplexem vitamínů a minerálů (Cavinton, Actovegin).

Pokud v důsledku chybných funkcí štítné žlázy, jater nebo ledvin vznikne bolest v nohou, je nutné zaměřit veškeré úsilí k léčbě základního onemocnění. Podle jeho doporučení je nutné konzultovat úzkoprofilového specialistu a léčbu. Po odstranění základního onemocnění obvykle nepohodlí v distálních částech dolních končetin zmizí..

Dokonce i „zanedbané“ společné problémy lze vyléčit doma! Jen si to pamatujte jednou denně..

Fyzioterapie

Kromě léčby drogy lékaři doporučují fyzioterapii - rázovou vlnu a magnetickou rezonanci. Tyto procedury zvyšují tonus svalů a nervů dolních končetin, obnovují jejich motorické schopnosti, uvolňují osobu z bolesti, zlepšují krevní oběh, urychlují metabolické procesy, zmírňují otoky a zarudnutí kůže.

Pacientům lze předepsat bahenní aplikace, masáže, ultrazvuk, laserovou a rentgenovou terapii. Cílem takové léčby je eliminovat projevy patologie a předcházet komplikacím a relapsům..

Fyzioterapie

Terapeutická gymnastika je účinným lékem na bolest nohou, která zabraňuje různým patologickým stavům pohybového aparátu (ploché nohy, Mortonův neurom, artritida, dna a další nemoci). Zvláštní sada cvičení je zaměřena na zlepšení průtoku krve, napnutí muskulo-vazového aparátu, což zvyšuje sílu a flexibilitu dolní končetiny. Proto, když klouby bolí, chodidla vyžadují pravidelná zdravotní cvičení:

  1. V klidové poloze se zvedněte na „prsty“, zůstaňte v této poloze po dobu 10 sekund a vraťte se do výchozí polohy.
  2. Zůstaňte ve stejné poloze (stojící na plné noze), "roztrhněte" vaše prsty z podlahy. Podržte po dobu 10 sekund a vraťte se do výchozí polohy.
  3. Beze změny polohy zastrčte chodidla dovnitř na 15 sekund. Cvičení opakujte 20krát.
  4. Vsedě na židli zvedněte jednu nohu (prsty směřují přímo vzhůru). Proveďte 10 kruhových pohybů nohou. Opakujte s druhou nohou.
  5. Posaďte se na židli a zvedněte obě nohy rovnoběžně s podlahou. Přitáhněte ponožky silou k sobě silou, zůstaňte v této poloze po dobu 5 sekund, sklopte nohy. Opakujte 20krát.

Ortopedické výrobky

Nošení ortopedických podešví a podpěr (podpora ortéz) je nedílnou součástí komplexní léčby přetrvávající bolesti v nohou. Pomáhají eliminovat nepříjemné pocity a otoky, správně distribuovat zátěž na chodidla, zabránit tvorbě kuří oka a mozolů a usnadňují nošení nepohodlné obuvi..

Chirurgická operace

Chirurgický zákrok je indikován pro neúčinnou konzervativní léčbu, dědičné nebo získané anomálie chodidel, těžká traumatická zranění:

  • operace pro zlomeniny, pokud je nutná redukce (správné srovnání zlomených a přemístěných fragmentů kosti);
  • implantace implantátů nebo podpůrných struktur do kosti;
  • artroskopie k odstranění zničených nebo poškozených fragmentů kloubů;
  • osteotomie.

Lidové léky

Mnoho lidí se přiklání k domácím lékům na tradiční medicínu. V případě bolesti dolních končetin je však použití takové terapie přísně zakázáno, protože takový příznak může naznačovat závažná onemocnění vnitřních orgánů. Ačkoli mnozí lékaři vítají použití alternativní medicíny při léčbě bolesti nohou, je stále nutné aplikovat zvláštní předpis v praxi až po konzultaci s lékařem. Nejúčinnější jsou následující:

Jehličnatý vývar pro koupele:

  1. 100 g suchých jehličí nalije 1 litr vroucí vody.
  2. Vařte na mírném ohni po dobu 5 minut, vařte ve vodní lázni další půl hodiny.
  3. Trvejte na úplném ochlazení, filtrujte.
  4. Nalijte do pánve a parních nohou po dobu 15 minut.

Tinktura kořene kostelní kosti:

  1. 1 polévková lžíce. l. nalijte suroviny 1 litrem alkoholu (40% alk.).
  2. Trvejte na tmavém a suchém místě po dobu 3 týdnů, zřeďte 2 litry vody.
  3. Vezměte 1 polévkovou lžičku dovnitř na 1 měsíc. l. třikrát denně 10-15 minut před jídlem.

Infuze kukuřičných stigmatů:

  1. 4 lžíce. l. suché suroviny nalijte 1 litr vroucí vody.
  2. Trvejte na tom pod víkem půl hodiny.
  3. Filtrujte a pijte 100 ml každé 2 hodiny.
  4. Průběh léčby je 1,5 měsíce.

Prevence bolesti nohou

Preventivní opatření zahrnují dodržování jednoduchých pravidel zdravého životního stylu:

  • cvičit pravidělně. Ideální pro tyto účely jsou běh, jízda na kole, lyžování, plavání, závodní chůze. Musíte zahájit výuku s minimálním zatížením a postupně zvyšovat jejich intenzitu. Používejte sportovní obuv nebo ortopedické vložky. Zahřejte si nohy, zejména před nadcházejícím tréninkem;
  • noste pouze pohodlné boty vyrobené z kvalitních materiálů, které poskytují přirozenou úroveň pohlcování nárazů. V žádném případě byste neměli nosit příliš těsné nebo příliš volné boty, které mohou vést k vážným deformacím chodidla. Ženy nemusí „unášet“ boty s vysokými podpatky, pokud je to možné, zkrátit dobu jejich nošení;
  • provádět vlastní masáž chodidel. K tomu je vhodné elementární hnětení chodidel prsty, odvalování tenisového míče od paty k patě. V teplém období můžete často chodit naboso na trávě, písku a v chladném období - na ortopedických masážních podložkách;
  • ovládej svou váhu. Extra libry zvyšují zatížení nohou;
  • držte se zdravé výživy. Odstraňte škodlivé potraviny (kořeněná, mastná, slaná, uzená, sladkosti, káva, alkohol) ze stravy. Zahrnout do nabídky jídla obohacená o vitamíny a minerály, které jsou nezbytné pro fungování těla;
  • zařiďte si odpočinek s nejmenším nepohodlí a menší bolestí v nohou. Chcete-li to provést, musíte zaujmout vodorovnou polohu a zvednout nohy, umístit pod ně válec nebo polštář. Napětí zmizí, svaly dolních končetin se uvolní, průtok krve se normalizuje;
  • neléčte s pravidelnou bolestí nohou. Pokud se bolestivé pocity staly trvalými, musíte naléhavě vyhledat pomoc. Pouze odborník určí příčinu nepohodlí a případně zabrání rozvoji závažných patologií.

Všechny existující nemoci nohou vedou k omezené pohyblivosti a bolesti. V pokročilých případech se patologie nohou stávají příčinou zdravotního postižení. Proto je třeba vyvinout veškeré úsilí, aby se zabránilo jejich rozvoji. Dodržováním jednoduchých preventivních opatření se můžete vyhnout možným poruchám a chránit zdraví mnoha dalších orgánů..

Bolest nohou při chůzi pod prsty: příčiny, diagnostika, léčba

Mnoho lidí chodí k lékaři kvůli bolesti a nepohodlí v nohou. Tento příznak může naznačovat různá onemocnění pohybového aparátu. Bolest v noze při chůzi pod prsty může být konstantní nebo přerušovaná. V každém případě musíte navštívit lékaře, který vám předepíše účinnou léčbu..

Faktory rozvoje

Ať je zdroj problému jakýkoli, všechna onemocnění mohou být vyvolána řadou faktorů. Mezi nimi:

  1. Intenzivní fyzická aktivita. Silný stres při chůzi nebo běhu ovlivňuje páteř, kolena a chodidla. Čím aktivnější život, tím větší je riziko bolestivých pocitů..
  2. Velká tělesná hmotnost. Existuje korelace mezi váhou a rizikem bolesti. Čím obéznější je člověk, tím vyšší je pravděpodobnost problémů s pohybovým aparátem..
  3. Nesprávná výživa. Obvykle je problém způsobený jídlem potravin s nízkým obsahem vápníku a minerálů.
  4. Onemocnění endokrinního systému. Metabolismus může vést k uvolňování velkého množství minerálů do krevního řečiště. Výsledkem bude ukládání vápníku a dalších minerálních solí ve struktuře nohy..
  5. Zvažoval dědičnost. Tento faktor může vést ke vzniku patologií muskuloskeletálního systému. A samy o sobě nejsou nemoci přenášeny.
  6. Špatné návyky. Kouření a alkohol snižují pružnost a pružnost anatomických struktur chodidla. V důsledku toho jsou v oblasti nohou pozorovány dystrofické změny..
  7. Fyzická nečinnost. Lidé, kteří neustále sedí na jednom místě, jsou také ohroženi bolestí, stejně jako lidé, kteří fyzicky intenzivně pracují. Příčinou je přetížení pohybového aparátu..

Druhy bolesti

Jsou rozdílní. Nejprve proto musíte určit odrůdy:

  1. Pokud při chůzi dojde k bolesti v nohou, je třeba určit místo, kde je lokalizována, a intenzitu. Při pohybu břemeno dopadá na nohy, bolest u nohou, uprostřed nohy, na oblouku. Vyplývá to z osteoporózy, odpočinku v posteli - člověk nezatěžuje nohy, problémy s motorickým systémem. Někdy dochází k poškození cévního systému nohou.
  2. V prstech se může objevit bolest. V tomto případě musíte jít k lékaři, abyste vyloučili dnu. Pokud je nemoc potvrzena, měla by být zahájena léčba. Podstata patologie spočívá v metabolických poruchách, které vedou k nepříjemným pocitům prstů. Mnoho krve se objevuje v krvi, která je uložena v kloubech. V noci se objevují nepříjemné pocity. V pozdějších stádiích nemoci neustále vzniká úzkost. Potřebujete lékařskou pomoc k vyloučení závažných onemocnění - artritidy a artrózy, které poškozují prsty.
  3. Bolest v podrážce může naznačovat ploché nohy. Ošetření zahrnuje výběr obuvi, speciální vložky. Nemoc obvykle nastává, když má nadváhu.
  4. Bolestivé pocity mohou být v nohou pod prsty uprostřed. Je to kvůli fyziologickým problémům, následkům traumatu. Měli byste dávat pozor na kuří oka, mozoly, výrony, které vznikají při náhlém zatížení..
  5. Je důležité věnovat pozornost stížnostem dětí. V tomto věku je možný vývoj vážných onemocnění nohou, při kterých je nutná urgentní léčba. Ve věku 16 let pokračuje formování kostry dítěte. Musíte pečlivě sledovat zdraví dětí. Pokud si stěžuje na bolest, je obtížné najít místo. Doktor zachází s patologií po kompletní diagnóze. Nedostatečný rozvoj tepen a žil v nohou je pro děti nebezpečný..

Po oslabení těla infekce rychle pronikají. Léze může být nasměrována na kloub, nohu, prsty. Po vyšetření je předepsána léčba. Bolesti v nohou se objevují se zakřivením páteře, křečové žíly sahající až k prstům na nohou. V těchto případech musíte navštívit lékaře.

Bursitis

Pokud bolí noha bolí, příčinou může být toto onemocnění. Při burzitidě se zánět objevuje v periartikulární tobolce. Tento proces je lokalizován v Achillově šlaze. Syndrom bolesti se často objevuje pod prsty na nohou a při chůzi se zhoršuje.

Burzitida se také projevuje následujícími příznaky:

  • lokální edém v místě Achillovy šlachy;
  • bolest a nepohodlí v chodidle při chůzi;
  • zarudnutí kůže v postižené oblasti.

Pokud při chůzi cítíte bolest, může to být způsobeno silnou fyzickou námahou, profesionálním sportem, vniknutím infekčních patogenů, artrózou kloubů.

Fasciitida

Při stoupání na patě může bolest nohy působit bolestivě. To lidé nazývají fasciitidou. S touto patologií roste kostní tkáň, která postupně utlačuje krevní cévy a nervové zakončení umístěné v měkkých tkáních paty. Nemoc se projevuje s následujícími příznaky:

  • lokální edém v oblasti tvorby růstu kosti;
  • bolest při chůzi a dokonce i v klidu.

Plantární fasciitida může nastat, když infekční agenti vstoupí do těla, traumatické poranění paty kosti. Další onemocnění se objevuje u podélných nebo příčných plochých nohou, revmatoidní artritidy.

Artritida

Příčinou bolesti nohou pod prsty může být artritida malých kloubů. Bolest s tímto onemocněním se zvyšuje ráno po probuzení. Toto onemocnění se vyznačuje:

  • zarudnutí kůže pod prsty;
  • ztuhlost ve falangálních kloubech ráno;
  • otok podešve nebo midfoot;
  • rychlá únava nohou při chůzi.

Toto onemocnění je schopné postupovat ve formě dny, jakož i ve formě osteoartrózy a revmatoidní artritidy..

Plochá chodidla

Pokud je noha při chůzi pod prsty bolestivá, může to být způsobeno podélnými nebo příčnými plochými nohami. Toto onemocnění se vyskytuje se slabostí vazově-svalnatého aparátu nohy, statickým zatížením nohou.

Ploché nohy lze identifikovat pomocí následujících značek:

  • zesílení chodidla, díky kterému se boty rychle opotřebovávají;
  • rychlá únava chodidel;
  • časté záchvaty;
  • bolest při chůzi.

Toto onemocnění lze získat a vrozené. Je-li zátěž na chodidle nerovnoměrná, vyvine se nepohodlí a bolest v místě vnějšího nebo vnitřního fornixu.

Neuroma

Pokud ženská noha bolí a bolí na krok, pak to může být způsobeno nošením pat. U Mortonova neuromu je v podrážce bolest, zejména při šlápnutí na špičku. V tomto stavu se zvyšuje tloušťka kmenů interdigitálních nervů..

Mortonův neurom je benigní nádor nervové tkáně. S tímto onemocněním se bolest zvyšuje při chůzi a objevuje se také otok měkkých tkání chodidla..

Tenosynovitida

Bolest v noze pod palcem může být spojena s traumatickým poškozením měkkých tkání nohy. Správnou diagnózu bude možné provést pouze na základě rentgenového vyšetření. Pokud patologie ovlivní pochodující nohu, pak je vzhled pravděpodobně:

  • otok vnějšího oblouku nohy;
  • bolest v nohou.

Tenosynovitida je často způsobena nošením bot, které nejsou příliš velké. Bolest v nohou může být odstraněna pouze pomocí účinné léčby předepsané lékařem.

Trauma

Pokud noha bolí a bolí to krok, pak je to pravděpodobně způsobeno různými druhy poškození. Lokalizace je určena místem poškození. Trauma může být z intenzivní rány, pravidelné mikrotraumy do určité oblasti.

Bolest v nohou při chůzi pod prsty se objeví, když:

  • zlomeniny prstů prstů, propíchnutí, praskliny v patě kosti způsobené pádem na nohy;
  • napínání nebo prasknutí velkých a malých vazů.

Druhý typ zranění nastane, když neúspěšné skoky a rychlé trhnutí z místa. Se slzami vazů dochází v postižené oblasti k lokálním otokům a bolestem. V případě traumatického poranění chodidel situaci napraví pouze lékař.

Osteoporóza

Pokud noha bolí v oblasti chodidla, je jedním z důvodů osteoporóza. Toto onemocnění se vyvíjí, když se snižuje množství iontů vápníku v kostní tkáni. Poté dochází nejen k bolesti, ale také ke zvýšení rizika zlomenin kostí..

Erythromelalgia

Jedná se o vzácné onemocnění, při kterém je v podrážce pod nohama bolest. S nemocí se malé krevní cévy rozšiřují, teplota stoupá, objevuje se zarudnutí a tahání bolesti v nohou. Nemoc se vyvíjí z revmatoidních chorob, omrzlin, popálenin.

Patologie se obvykle šíří symetricky, tj. Na 2 nohy. Bolest je ostrá, pulzující. S progresí onemocnění bude bolest silnější, postižená oblast může být zvětšena. Pro stanovení diagnózy je nutné podstoupit vyšetření ve formě rentgenového, ultrazvukového a analýzy. Chcete-li to provést, obraťte se na chirurga nebo revmatologa. Onemocnění je léčeno masti, antipyretiky a léky proti bolesti.

Věkové změny

S věkem je bolest nohou častější. Mohou bobtnat, unavit se i při malém zatížení. Změny související s věkem vedou k deformaci nohy zevnitř. U starších lidí jsou kosti křehké, dochází ke ztenčení žilních stěn, snížení imunitního systému.

Bolest může být trvalá nebo dočasná. Lékaři obvykle předepisují imunostimulanty, kde je mnoho vápníku, masti. Předepsáno je také kompresní prádlo a látky proti bolesti. Z tradiční medicíny jsou účinné tinktury s červeným pepřem, jalovcem a jinými zahřívacími látkami.

Zarostlé nehty na nohou

Toto je běžné onemocnění, které způsobuje mnoho nepříjemností. Bolest může být v blízkosti prstů, jak nehty vnikají do pokožky, dokud nezačnou krvácet. Nastane hnisání, teplota stoupá.

Mezi příznaky patří nerovnoměrné nehty, které rostou do kůže prstu. Bolestivé pocity vznikají neopatrnými pohyby. Lékař může předepsat operaci.

Diagnostika

Pokud trpíte bolestí nohou při chůzi pod prsty, je nutné určit příčinu tohoto jevu. Potřebuji konzultaci s traumatologem a ortopedem. Primární diagnóza se provádí na základě průzkumu, analýzy stížností, vizuálního vyšetření.

Další výzkum se provádí pomocí:

  • Rentgen;
  • artroskopie malých kloubů;
  • MRI nebo CT.

Laboratorní diagnostika je prezentována ve formě další výzkumné metody, ve které jsou identifikovány markery zánětu a příznaky poškození revmatoidních kloubů. V tomto případě jsou nutné následující krevní testy:

  • klinický;
  • pro revmatické testy;
  • biochemické.

Léčba

Pokud je bolest nohou pod prsty, lékař předepíše léčbu na základě laboratorních a instrumentálních studií. Během léčby je důležité dodržovat následující tipy:

  • musíte použít ortopedické vložky, vybrané jednotlivě;
  • fyzická aktivita na bolavé noze by měla být snížena;
  • je vhodné zvolit ortopedickou obuv;
  • ženy by neměly dočasně nosit podpatky.

Konzervativní léčba

S bolestí v nohou, v závislosti na příčině tohoto jevu, může lékař předepsat léky. Použití těchto léků bude účinné:

  • nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  • analgetika;
  • oteplovací masti a tření;
  • chondroprotektory.

V případě poranění kostí a vazů se používají elastické obvazy bolestivé končetiny, páskování, dlaha nebo sádra..

Pokud noha bolí pod prsty, pak vám masáž umožní odstranit nepohodlí. Procedura zlepšuje lokální krevní oběh, normalizuje průtok lymfy, výměnu v měkkých tkáních.

Je povolena vlastní masáž chodidel. Spočívá v lehkém hlazení, tření a jemném hnětení. Gely, které se používají při masáži, mohou omladit a zbavit bolesti, účinek mohou zlepšit.

Gymnastika

Ošetření bolesti nohou lze provádět pomocí rehabilitační gymnastiky. Obvykle se předepisuje na tendovaginitidu a ploché nohy. Cvičební terapie zahrnuje následující cvičení:

  1. Rotace oběma nohama. Doporučujeme provádět toto cvičení v sedě nebo v leže se sníženými nohama. Rotace se provádí současně po 10 opakováních v každém směru.
  2. Musíte zvednout části prsty. Je lepší chytit látku nebo tužku z podlahy.
  3. Malý míček by měl být stočen na podlahu. Můžete si vzít tenis. Nohy musí být holé.

Tradiční ošetření

Pokud noha při chůzi bolí blízko prstů, lze kromě konzervativní léčby použít i tradiční medicínu. Jako terapie se používají následující metody:

  1. Léčivé koupele nohou. Umožňují vám zbavit se nepohodlí a bolesti. Do teplých koupelí nohou se přidávají přírodní oleje rozmarýnu, jalovce, eukalyptu, levandule. Voda se nalije do smaltu a plastové nádoby, přidá se éterický olej (4-5 kapek). Je důležité, aby teplota činila 38 - 40 stupňů.
  2. Kontrastní sprchová noha. Díky této proceduře je normalizován nejen krevní oběh v nohou, ale i celé tělo. Je vhodné provádět kontrastní dávkování nohou ráno..
  3. Léčba za studena. Aplikace ledové nádoby k odstranění zánětu a otoku. V tomto postupu je opatření důležité, aby nedošlo k podchlazení. Doba retence ledu je 2 až 3 minuty.

Tradiční medicínské metody by měly být používány, pouze pokud jsou postupy dohodnuty s lékařem. Samoléčení může vést k exacerbaci, která zhoršuje stav.

Úkon

Pokud selže konvenční léčba, provede se chirurgický zákrok. Operace je předepsána pro Mortonův neurom, doprovázený zánětem v vazivových strukturách, růstem a proliferací tkání. Postup je bolestivý.

Když je detekována traumatická neuritida, provede se také operace. Nemoc se rychle vyvíjí a v krátké době se může objevit chronické stádium. V tomto případě přetrvává těžká bolest až do operace a pouze chirurg je může odstranit.

Cévní patologie chodidel často vedou k bolesti v chodidlech a pod prsty. Pouze zdravé cévy mohou zajišťovat transport živin, které jsou v krvi, a křečové žíly tuto možnost omezují. Hrozí nejen nohy, ale i lidský život.

Je lepší vyhnout se nebezpečí, využít pomoc cévních chirurgů, kteří jsou schopni provádět pohotovostní chirurgii sami. Bolest může být nebezpečná, protože existuje riziko, že je spojena s nemocí.

Prevence

Aby se předešlo nepohodlí a bolesti na chodidlech, je nutné provést prevenci. Udrží vaše nohy zdravé a krásné. Prevence je následující:

  1. Neměli byste nosit nepříjemné a malé boty. Když se podešev nosí zevnitř, jsou zapotřebí ortopedické vložky. Prodlužují životnost obuvi.
  2. Ženy by neměly nosit boty na vysokém podpatku s úzkými prsty.
  3. Udržujte své nohy čisté a teplé. Osobní hygiena chodidel je důležitá. Je nutné používat změkčovadla, zejména v létě.
  4. Neměli byste nosit syntetické ponožky, které vedou k potu, chodidla rychle zvlhnou a vyschnou. Je lepší si vybrat ponožky vyrobené z přírodních materiálů, které mají dobrou hygroskopičnost.
  5. Pedikúra musí být provedena pečlivě. Je důležité se vyhnout poškrábání a zánětu.
  6. Pokud máte problémy s nohou, je nutné zhubnout. Správná výživa s tím pomůže..
  7. Musíte jíst ovoce, zeleninu, bobule, ořechy a mouku, mastná a slaná jídla by měla být vyloučena.
  8. Musíte pít nejméně dva litry čisté vody denně..
  9. Vitamínové a minerální komplexy jsou účinné.

Příčiny a léčba bolesti v nohou jsou tedy ve vzájemném vztahu, proto je nutná diagnóza. A na základě analýzy lékař předepíše účinné metody léčby.

Proč noha bolí při chůzi

Pokud vaše noha při chůzi bolí bez zjevného důvodu, bolí ji na nohu, což naznačuje zranění nebo vývoj jedné nebo druhé patologie. V takových případech je nutné se poradit s lékařem, protože většina patologií dolních končetin může způsobovat chronickou bolest a zhoršenou pohyblivost až do postižení.

Na klinikách "Ahoj!" Zkušení lékaři pracují se specializací na léčbu kloubních patologií a praktikují individuální přístup ke každému pacientovi s přihlédnutím ke všem jeho vlastnostem. K dosažení úspěšného výsledku to umožňují klasické a osvědčené nejnovější lékařské techniky. Všechny kliniky se nacházejí v blízkosti stanic metra, takže se k nim snadno dostanete i pro ty, kteří mají potíže s chůzí.

Možné příčiny bolesti nohou při chůzi

Bolest nohou může způsobit mnoho faktorů. Nejnebezpečnější z nich jsou zranění, jakož i chronická onemocnění, která se vyvíjejí pomalu, ale bez léčby vedou ke ztrátě citlivosti a neschopnosti normálně se pohybovat..

Důvody, proč bolí osoba bolí a bolí ho, aby šlápl na nohu, mohou být nemoci z následujících skupin:

  1. ortopedické;
  2. neurologický;
  3. cévní.

Bohužel, s mnoha patologiemi chodidel se v průběhu času vyvíjejí odchylky všech tří typů, což komplikuje diagnostiku a léčbu. U onemocnění kloubů se tedy mohou objevit komplikace spojené se stavem nervů a krevních cév: stlačení nervových kořenů, vazokonstrikce, zhoršený krevní oběh a další poruchy. K identifikaci kořenové příčiny bolestivých pocitů v takových případech je nutná komplexní diagnóza..

Bolest v kloubech nohy při chůzi může být zhoršena následujícími faktory:

  • kouření (způsobuje zhoršení krevního oběhu);
  • podchlazení;
  • častá zranění;
  • přenesené infekce;
  • nošení nepohodlné obuvi;
  • nadměrné sportovní zatížení;
  • obezita;
  • dehydratace.

Nejčastěji je bolest způsobena dlouhodobým nošením nesprávně vybraných bot. Současně, jak tenisky, tak i ploché podešve a boty s příliš vysokými podpatky ovlivňují stav chodidla. Boty s plochými podrážkami deformují chodidlo v průběhu času, což často vede k plochým nohám. Vášeň pro vysoké podpatky je plná deformace prstů na nohou a oblouku chodidla. Šance na korekci deformity při včasné návštěvě u lékaře jsou však vysoké: získané poruchy v raných stádiích jsou úspěšně přístupné konzervativní léčbě pomocí fyzioterapeutických cvičení a masáží.

Vezměte prosím na vědomí: Je-li důvod, proč chodidla bolí a bolí chodit, zranění, kontakt s traumatologem je povinný, bez ohledu na to, jak bezvýznamné může dojít k poškození. Opomíjená poranění vedou k různým chronickým onemocněním a postupnému ničení osteo-vazivového aparátu.

Nejčastější nemoci nohou

Nejčastějším důvodem, proč vaše noha bolí, když na ni po dlouhém odpočinku nastupujete, je fasciitida, zánět pojivové tkáně, který může být doprovázen závažným otokem. Často s touto nemocí existují komplikace, jako je pata ostruhy..

Pokud se bolest objeví náhle (obvykle v noci) a je doprovázena křečemi, zvyšujícím se otokem, horečkou, příčinou bolesti je pravděpodobně dna. Při této nemoci se v těle hromadí přebytečné množství kyseliny močové - nejprve v kloubech a hrbolatých hrbolcích pod kůží a poté ve vnitřních orgánech.

Infekční artritida má podobný klinický obraz. Obvykle se zánět vyvíjí, když infekce vstoupí do kloubu pomocí rány nebo po nemoci, jako je bolest v krku nebo otrava jídlem..

Pokud se bolest vyskytuje pravidelně, může být způsobena artrózou nebo neinfekční artritidou. Tyto patologie chrupavky se vyznačují následujícími charakteristickými znaky:

  • vzhled klikání a křupání při pohybu prsty a chůzi;
  • neustálé nepohodlí, přeměna na bolest s únavou nebo prodlouženou námahou;
  • snížená pohyblivost;
  • časté otoky.

Onemocnění pojivové tkáně lze kontrolovat a v raných stádiích je lze pomocí komplexní terapie úplně zbavit. Avšak při nedostatečné péči vede artróza a artritida k závažné deformitě nohy, přetrvávající bolesti a snížené pohyblivosti..

Nezjevné příčiny bolesti nohou při šlápnutí na nohu

Prodloužená dehydratace nebo nedostatky minerálů mohou způsobit křeče a křeče v nohou a nohou. Stejné příznaky se někdy objevují při zneužívání kávy a nedostatku spánku. Bolest v hlavě, srdci nebo zádech a nohou může způsobit nervový stres.

Onemocnění páteře, kyčle a kolen může také vést k bolesti v nohou. Bezprostřední příčinou bolesti v takových případech jsou poruchy oběhu, stlačení nervových kořenů a nesprávné rozdělení zátěže na kmen a končetiny. Zpětná vazba je také možná: zanedbané patologie nohou někdy vedou k rozvoji onemocnění páteře nebo velkých kloubů nohou.

Nepříjemné pocity v nohou mohou být také způsobeny cévními chorobami, včetně křečových žil. Následující příznaky ukazují, že bolest je způsobena poruchami oběhu:

  • konstantní studené nohy;
  • cyanóza kůže;
  • časté křeče;
  • pálení v žilách;
  • oteklé, uzlové nebo "skryté" žíly;
  • přítomnost malých bodavých krvácení.

Diagnóza bolesti nohou

Pokud jste si jisti, že bolest nesouvisí s poraněním, je třeba vyhledat pomoc neurologa nebo ortopeda. Lékař provede vyšetření, vyhodnotí reflexy a pohyblivost chodidla, prostuduje historii a nasměruje vás na diagnostické postupy:

  • rentgen;
  • MRI;
  • CT;
  • Ultrazvuk kloubů a cév;
  • laboratorní testy.

V některých případech může být vyžadováno vyšetření kolenních a kyčelních kloubů a páteře. Teprve poté, co lékař přesně zjistí, co způsobuje bolest nohou při chůzi, bude schopen určit, jak tento problém správně léčit..

Léčebné funkce

Pokud vám chodí bolí nohy, pravděpodobně nebudete potřebovat operaci. Operace je nutná pouze v případě, že jsou detekovány hnisavé procesy a také v případě vážného poškození nebo deformace kloubů a šlach..

V ostatních případech se používají konzervativní metody:

  • brát léky;
  • fyzioterapie;
  • Cvičební terapie;
  • masáž;
  • strava;
  • na sobě ortopedické přístroje.

Léčba je obvykle dlouhodobá, protože cílem je napravit jakékoli změny v anatomii nohy způsobené zraněním nebo onemocněním. Nošení ortopedické obuvi nebo speciálních vložek a vložek, masáže a fyzikální terapie mohou obnovit pohyblivost a vytrvalost chodidla. Nejprve, pokud máte potíže s chůzí, můžete použít hůl.

Kombinace léků a fyzioterapie pomáhá:

  • eliminovat syndrom bolesti;
  • odstranit zánět a otoky;
  • obnovit osteoligamentózní aparát;
  • normalizovat krevní oběh.

Je Důležité Vědět O Dnou