Fotografie z missdocteur.com

Příčiny a povaha bolesti

Mnoho důvodů predisponuje k výskytu bolesti zad vlevo pod nebo nad dolní částí zad - provokační faktory lze identifikovat podle stížností pacienta. Vývojový mechanismus je charakterizován vymačkáním nebo sevřením nervových kořenů, někdy symptom indikuje vážné vnitřní poškození.

Stejný provokující faktor může způsobit různé příznaky - silnou bolest v levé dolní části zad, tažením nebo tupým. Jeho variabilita je vysvětlena individuálními charakteristikami, stupněm poškození tkáně a stádiem progrese patologie..

Akutní bolest dolní části zad vlevo

Bolestivost je charakterizována ostrým nástupem, podle pocitů bodavé nebo řezné povahy. Je charakterizováno ozářením (šířícím se podél nervových vláken) na levou polovinu těla, někdy končetiny. Tyto rysy klinického obrazu jsou vysvětleny náhlým podrážděním kořenů páteře nebo receptorů ve stěnách vnitřních orgánů..

Možné příčiny akutní bolesti dolní části zad:

  1. Degenerativní-dystrofické změny - nepohodlí se objevuje v důsledku osteochondrózy v bederní páteři. Kloubové disky jsou zdeformované, nastává skolióza s pravostranným ohybem, nervy jsou stlačeny vlevo a objevuje se bolest zad.
  2. Herniovaná nebo vyčnívající meziobratlová ploténka je vážnější stav. V tomto případě jádro pulposus stlačuje nervový kořen, vyvolává bolest v dolní části zad, která se zvyšuje s pohybem až do ztuhlosti.
  3. Sciatica je sevření sedacího nervu nebo jeho vláken ve spodní části zad. Bolest je cítit na straně páteře a vyzařuje na nohu, narušuje chod.
  4. Kameny v levé ledvině - pokud to bolí na levé straně zezadu na úrovni 12. žebra, mělo by se předpokládat, že byly uloženy kameny. V moči je krev, příznaky se zhoršují při močení nebo při změně polohy těla.
  5. Perforace vředů - v tomto stavu bolí ze strany a zezadu. K vnitřnímu krvácení dochází, slabost, bledost kůže, někdy ztráta vědomí.

Kreslení bolesti v dolní části zad vlevo

Taková bolest se objevuje postupně, lokalizovaná vlevo pod dolní částí zad, ozáření je vzácné. Pacienti to popisují jako bolest bolesti zad, která se táhne doleva a dolů. Vyznačuje se střední závažností a dlouhým trváním - až několik hodin nebo dní.

Možné příčiny bolesti zad v levé části:

  1. Myositis je zánět svalů. Taková bolest je lokalizována povrchně, při náhlých pohybech se může změnit na akutní.
  2. Levostranná pyelonefritida nebo glomerulonefritida - v chronické formě těchto chorob bolí levá strana zad v oblasti ledvin.
  3. Poškození dělohy, vaječníků nebo vejcovodů - někdy bolesti na levé straně u žen naznačují poškození reprodukčních orgánů. Příznak je způsoben zánětem nebo erozí sliznice.
  4. Prostatitida - U mužů může postižení prostaty způsobit bolest v dolní části zad a v pánevní oblasti. Obvykle se nepohodlí kombinuje s poruchou močení, erektilní dysfunkcí.
  5. Duodenální vřed - s hlubokou lézí sliznice je vlevo pálivá a tažná bolest vyzařující dozadu. Je doprovázena dyspeptickými poruchami.
  6. Kolitida je zánět tlustého střeva. Pokud taháte vlevo, předpokládá se, že jsou ovlivněny sestupné nebo sigmoidní oblasti.

Pokud bolest zad v bederní oblasti vlevo vyvolala ztrátu vědomí, nevolnost nebo zvracení, je naléhavá potřeba navštívit lékaře, provést CT nebo ultrazvuk.

Tupá bolest na zádech vlevo

Někdy je mírná tupá bolest na levé straně v zádech v dolní části zad - obvykle se vyskytuje u chronických onemocnění, někdy to může být důsledek vnitřních zranění. Více o důvodech:

  1. Poranění - modřiny svalů, kostí a vnitřních orgánů mohou vést k matné bolesti, která se zvyšuje s pohybem.
  2. Artritida nebo artróza - patologie zahrnuje fazetové klouby nebo klouby hlavy žebra. Obvykle levá strana zad poblíž páteře bolí.
  3. Onemocnění ledvin - chronické zánětlivé změny během remise vyvolávají tupou bolest v levém zádech. Může to být bolavé, tažné nebo ostré..
  4. Poškození reprodukčních orgánů - doprovázeno bolestí zad v levé dolní části. Někdy se symptom rozšíří na obě strany.
  5. Těhotenství - v některých případech se bolest v dolní části zad a na břiše vlevo objevuje v pozdějších stádiích, kdy plod stlačuje vnitřní orgány.

Lokalizace

Je možné stanovit důvod, proč dolní část zad bolí lokalizací příznaků na levé straně zad. V takových případech se bere v úvahu topografie vnitřních orgánů a průběh hlavních kmenů nervových vláken..

Levá bolest zad

Pokud levá strana spodní části zad bolí, předpokládají se následující typy poruch:

  • poškození ledvin;
  • zánět močovodů;
  • radiculitida;
  • kýla nebo výčnělek od 3 do 4 bederních segmentů;
  • lokální svalové napětí.

Levá horní část zad

Fotografie z adfave.ru

Pokud levá strana bolí a dá ji na záda, patologie je soustředěna ve spodní části hrudníku nebo v horní bederní oblasti. V tomto případě může být příznak vyvolán:

  • onemocnění levých plic, pleury nebo svalů zad;
  • kýla nebo výčnělek ze 6 hrudních obratlů do 3 beder;
  • osteochondrosa thoracolumbar regionu;
  • intercostální neuralgie;
  • gastritida nebo dvanáctníkový vřed.

První pomoc

V případě akutní bolesti zad na levé straně je nutná první pomoc - je určena k odstranění nepohodlí nebo ke zmírnění stavu pacienta před příjezdem lékaře. Algoritmus je následující:

  • pacient musí být položen na postel nebo pohovku;
  • pacient by měl zaujmout nejpohodlnější polohu, ve které bude bolest na levé straně nejméně výrazná;
  • pokud je to možné, je třeba na postiženou oblast aplikovat chlad, potřít anestetickou mast nebo vypít analgetickou tabletu.

Je přísně zakázáno zahřívat postiženou oblast, používat dráždivé masti nebo třením kořením. To může zhoršit stav pacienta..

Který lékař léčí bolest v levé části zad?

Pokud levá strana spodní části zad bolí, musíte vidět ortopeda. Lékař provede vyšetření, a pokud existuje podezření na přiskřípnutý nerv, naplánuje se konzultace s obratlovcem nebo neurologem. V případě poškození vnitřních orgánů se vydá doporučení úzkým odborníkům.

Diagnostika

Chcete-li zjistit, proč bolí dolní část zad na levé straně, pomůže vám instrumentální vyšetření. Diagnostika se provádí za účelem identifikace provokujícího faktoru a určení postižené oblasti. Pacient je přiřazen:

  • CT nebo rentgen páteře;
  • MRI páteře nebo vnitřních orgánů;
  • Abdominální ultrazvuk.

Z obrázků můžete určit, proč bolí dolní nebo horní část zad na levé straně. Další ošetření závisí na závěru. Vyšetření je někdy doplněno testem na krev a moč.

Obecné zásady léčby

Po diagnóze je přiřazen terapeutický program. Jejím prvním úkolem je odstranit bolest, po které začíná léčba základního onemocnění..

Pokud to bolí z levé strany zezadu, může lékař předepsat:

  • analgetika (Nise, Diclofenac, Ketanov) - v tabletách a mastech;
  • blokády - silné injekce se silným sevřením nervů;
  • chondroprotektory (Artra, Kondronova) - pro osteochondrózu, artritidu nebo artrózu;
  • léky pro léčbu nemocí vnitřních orgánů - antibiotika, antispasmodika, diuretika atd.;
  • fyzioterapie - drogová elektroforéza, terapie rázovými vlnami, magnetoterapie;
  • masáž - při remisi;
  • terapeutická cvičení - pro onemocnění pohybového aparátu.

Prevence

Pokud neustále bolí vlevo pod nebo nad dolní částí zad, provádí se léčba následovaná prevencí. Zaměřuje se na prevenci exacerbací a zpomalení progrese nemoci. Základní pravidla:

  • organizace lůžka - matrace střední tvrdosti a ortopedického polštáře;
  • dodržování režimu práce a odpočinku;
  • kontrola polohy;
  • dirigování masáží a lékařské gymnastiky.

Bolest dolní části zad vlevo může být způsobena onemocněními páteře nebo patologií vnitřních orgánů. Poslední skupina zahrnuje ulcerativní léze, erozi a usazování kamene. Léčba se provádí až po diagnóze a zahrnuje analgetika, blokády a posilovací postupy.

Autor: Denis Filin, doktor,
speciálně pro Vertebrolog.pro

Užitečné video o bolesti zad v oblasti ledvin

Seznam zdrojů:

  • Bolesti zad. Účinná léčba. - M.: Eksmo, 2009.-- 305 s.
  • Bolesti zad: vše, co potřebujete vědět. - Moskva: SINTEG, 2006. - 499 s.
  • Gunther, T. Návrat bolesti zad. Úleva od bolesti a relaxace / Gunther T. Vernet, Michael Nelles. - Moskva: IL, 2008.-- 692 s.
  • Kotesheva, I. Bolesti zad a kloubů. Co dělat? / I. Kotesheva. - M.: Ripol Classic, 2014. - 906 s.
  • Podchufarova E.V. Bolest zad / E.V. Podchufarova, N.N. Yakhno. - M.: GEOTAR-Media, 2010. - 368 s.

Bolest dolní části zad vlevo, která vyzařuje do hýždě a nohy

Když má osoba bolest v dolní části zad vlevo, vyzařuje do hýždě a nohy, jsou příčiny bolesti častěji spojovány s páteří. Bederní bolest vyzařující na nohu může pacienta obtěžovat kvůli patologickým procesům vyskytujícím se ve vnitřních orgánech. Pro zjištění faktorů vyvolávajících bolest v zádech se bere v úvahu povaha bolesti se souběžnými příznaky, provádí se také další diagnostické postupy a předepisuje se léčba..

Příčiny, lokalizace a povaha bolesti

Existuje mnoho důvodů pro bolesti zad. Pokud bolest zad vyzařuje do hýždě a nohy, může pacient trpět:

  • Herniated nebo vystupující disk umístěný mezi bederní obratle.
  • Poranění páteře.
  • Hormonální narušení.
  • Revmatická onemocnění.
  • Onkologie.
  • Patologie močových orgánů.
  • Hypo-, avitaminóza.
  • Osteoporóza.
  • Facetův syndrom.

Syndrom bolesti v oblasti gluteální a dolní části zad je způsoben flegmony, abscesy, osteomyelitidou, varem, patologií ocasní kosti, konečníku a dalšími patologickými procesy. Pokud má pacient bolest v dolní části zad a bolest bude podána na stehno, jsou vyprovokovány výčnělky, herniovanými meziobratlovými ploténkami. Když má pacient hyperhidrózu, je vysoká pravděpodobnost, že má spinální onkologii nebo je poškozen ischiasický nerv.

Když má osoba bolest v bederní části a bolest vadí pravou záda, blíže k hýždě nebo doleva, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že je sedací nerv přiskřípnutý. Bolest, která vyzařuje do přední části femorální oblasti, může být příčinou patologických změn ve stehenním nervu. Syndrom tupé bolesti v bederní oblasti a kolenním kloubu může signalizovat onkologii reprodukčního systému, artritické změny v kyčelním kloubu.

Při ischias jsou nervové kořeny segmentu sakrálního obratle stlačeny. Bolest bude mít vliv na dolní část zad, lepkavou oblast s kolenním kloubem. S lumboischialgií jsou všechna nervová vlákna páteře stlačena. Patologický proces je charakterizován bolestí v dolní části zad, vyzařující do celé páteře, zatímco bolest pokrývá dolní femorální oblast.

Osteochondrosis

S osteochondrózou je narušen metabolismus voda-sůl, dochází k procesům dystrofie, degeneraci páteře a deformaci disků umístěných mezi obratly. Glutální svaly budou bolestivé v důsledku změn osteochondrózy ovlivňujících bederní, sakrální část páteře. Bolest v bolesti, zhoršující se při vyčerpávající fyzické námaze, vystavení nízkým teplotám a také, když se osoba prudce otočila.

  • Kromě bolestivosti hýždí se cítí také nepohodlí v sakrálním, kostrčovém, bederním segmentu, stehně..
  • Existuje hypertonicita hýždí, bederních svalů, nohou.
  • Omezená je pohyblivost páteře, kyčelního kloubu a páteře.
  • Myofiber femorálních a tibiálních zón je oslaben, citlivost je snížena. Pacient cítí, že se nohy otřásají, „husí rány“.

Radikulitida

Patologie je výsledkem lumboischialgických, ischialgických změn. Existuje bederní syndrom akutní bolesti v bederní zóně s ozářením levé nebo pravé nohy. Příčinou je vystavení nízkým teplotám, náhlé pohyby, vyčerpávající fyzická práce, včetně zvedání těžkých předmětů.

Pacient má sníženou pohybovou aktivitu, kulhá, jeho prsty na dolních končetinách jsou znecitlivěné, jeho nohy jsou chladné nebo horké a člověk na nich může cítit „husí rány“. Po chvíli může bolest zmizet, pak se stane intenzivnější.

Meziobratlová kýla

Při tomto patologickém stavu jsou pozorovány příznaky:

  • Brnění v nohou, zádech, člověk se cítí „husíma hrbolům“, spodní část zad je sevřená.
  • Tahající bolest na bocích stehen, nohy ztuhnou.
  • Oslabené končetiny.
  • Nedobrovolné močení.

Pokud se kýla zvětšuje v průměru, bolest se zesiluje a šíří na nohu. U kýly dochází k destrukci meziobratlové ploténky, takže nervy jsou sevřeny, záda pod bederní bolí špatně, bolest vyzařuje na pravé nebo levé dolní končetiny. Je tu bolestivá, střelecká, nudná a nudná povaha bolesti.

Nepohodlí způsobuje těžké zvedání, ostré zatáčky, zranění. Bolestivé pocity jsou náhlé a ovlivňují jednu stranu. Bilaterální bolest je méně častá. Po 7-10 dnech, bolesti z dolní bederní oblasti přecházejí do dolní končetiny, člověk začne kulhat.

Ischias

Když je sedací nerv zanícen, stlačen, bolí bederní oblast, syndrom bolesti vyzařuje na zadní povrch dolní končetiny. Tento nerv se zanítí kvůli:

  • Nadměrná fyzická námaha.
  • Účinky nízkých teplot.
  • Poruchy obratlů (Schmorlova kýla, osteofyty).
  • Osteochondróza se mění v bederním segmentu.
  • Onkologie, tuberkulóza bederní zóny.
  • Stresové situace vedoucí ke zhoršení metabolismu svalů.

Dolní končetiny se stávají méně citlivými, znecitlivují a nepohodlí se zvyšuje. Po probuzení se pacient hněte nohou, kterou je obtížné ohnout, nevázanou. Bolestivé pocity jsou pozorovány nepřetržitě, je zvýšen tón páteřních svalů, jsou narušeny funkce vylučovacího systému.

Trauma

Pohmožděniny jsou nejčastějším poškozením měkkých tkáňových struktur v gluteální zóně, k nimž dochází, když člověk padá, zasáhne. Pro pacienta je bolestivé sedět, tlak na postiženou oblast způsobuje nepohodlí a pod kůží se tvoří hematom. Pokud pacient pohybuje nohou, způsobuje to bolest. Po několika dnech syndrom bolesti sám zmizí.

Je-li kyčelní kloub dislokován, má člověk hodně bolesti uvnitř glutealní zóny, v oblasti slabiny, ve svalech stehen. Dolní končetina je nehybná, v nucené poloze. Měkké tkáně jsou oteklé, gluteální, femorální svaly jsou velmi napjaté, pod kůží jsou vidět modřiny.

Zlomenina se často vyskytuje v důsledku nehod, pádů z výšky, způsobených silným úderem. Při poranění trpí pacientem syndrom těžké bolesti. Klouby ztrácí pohyblivost, měkké tkáně jsou oteklé, pod kůží jsou vidět hematomy. Těžká poranění způsobují silnou bolest, pokud pacient nevylučuje syndrom bolesti, dojde k traumatickému šoku.

Artritida

Bederní kloub se z různých důvodů zapálí. Když člověk chodí, dochází k bolestem uvnitř glutealské oblasti. V postižené oblasti je hypertermie s edémem kůže.

S hnisavou formou kloubního zánětu bolí kyčelní klouby s hýžděmi zranění při minimální fyzické aktivitě. Člověk trpí hypertermií, je velmi unavený, postižený kloub je hyperemický, je oteklý.

Při revmatoidním kloubním zánětu postihuje bolestový syndrom kyčelní klouby na obou stranách, jsou omezeny ráno. Infekční onemocnění dýchacích cest a jiné infekce jsou často doprovázeny reaktivní artritidou.

Syndrom akutní bolesti se projevuje uvnitř glutealní zóny, jsou pozorovány hypertermie a další projevy infekčního procesu. U psoriatické artritidy jsou kyčelní klouby ovlivněny lupénkou. Syndrom bolesti se projevuje uvnitř glutealní zóny, kůže v postižené oblasti je cyanotická.

Artróza

V tomto patologickém stavu jsou tkáně kyčelního kloubu zničeny v důsledku degenerativních, dystrofických procesů a funkce kloubů je narušena. V počátečním stádiu patologického procesu nastává bolestivý syndrom bolesti, když člověk chodí. Pak se nepohodlí zesílí a vyzařuje na slabiny, stehno. V konečné fázi pacienta neustále trápí silné bolesti.

Syndrom bolesti u těhotných žen

Bolestivé pocity u těhotných žen v gluteální oblasti jsou způsobeny nadměrným zatížením beder, svalů svalu, dolních končetin, pánve, protože se zvětší děloha s plotem. Děloha komprimuje vaskulární nervové tkáně pánve, páteř je přetížená, těžiště se posune. Závažný lumbago bolestivý syndrom během těhotenství je pozorován do 36 nebo 40 týdnů. Když žena porodí, příznaky by měly zmizet, pokud přetrvávají, měli byste se poradit s odborníkem.

Diagnostika

Pro stanovení diagnózy sbírá lékař anamnézu, nasměruje pacienta na diagnostická opatření. Je provedena počítačová tomografie nebo magnetická rezonance bederního segmentu, orgány v břišní dutině jsou vyšetřeny ultrazvukem a je provedena elektromyografická studie. Dále se provádí laboratorní diagnostika a další výzkumné metody.

Když potřebujete pomoc

Pokud má osoba nesnesitelnou bolest s ozářením na hýždě, nohou, analgetika nepomáhá, existuje hypertermie s dysfunkcí zažívacího systému, noha je nehybná, je nutná neodkladná lékařská péče.

Léčba

Terapie se provádí po zjištění příčin patologického procesu. Ukázaná léčba léky fyzioterapeutickými postupy. Aby se eliminoval zánětlivý proces, jsou léčeny nesteroidními léky, které zmírňují zánět.

K odstranění otoků se léčí Lasixem, Furosemidem. Proti křečím je indikováno použití přípravku Trental s Drotaverinem. S pomocí mydocalmu, který má účinek na uvolnění svalů, se svaly uvolní a bolest se odstraní. Díky dlouhodobému používání chondroprotektorů bude tkáň chrupavky obnovena, metabolismus se normalizuje. Pokud zánětlivý proces s bolestivým syndromem nezmizí, použijí se kortikosteroidy. Jsou ošetřeny Diprospanem, Prednisolonem.

Bolest můžete odstranit analgetiky. Jsou ošetřeny Paracetamolem, Nise, Sedalginem. Mikrocirkulaci můžete normalizovat pomocí piracetamu, aktoveginu, glycinu. U akutní apendicitidy se analgetika nepoužívají, protože se zvyšuje riziko peritonitidy. V tomto případě je indikován chirurgický zákrok..

Je ukázáno použití fyzioterapeutických postupů. Provádějí 10-15 masáží, akupunkturu, laserovou terapii, galvanoterapii. Tělo je vystaveno proudům různých frekvencí pro anestezii, relaxaci, magnetoterapii s elektroforézou, aplikace s ozokeritem, parafinem.

Fyzioterapie

Fyzioterapie (cvičení) se používá pouze v případě, že nedochází k exacerbaci. Gymnastiku vybírá lékař individuálně pro každého pacienta. Lékař bere v úvahu individuální charakteristiky pacienta, závažnost patologie. Přibližná sada cvičení:

  • Musíte se posadit na podlahu, držet nohy k sobě, ruce dolů po stranách. Je nutné zvednout se na ponožky se zvednutím paží a ohnutím bederní zóny. Proveďte 15krát.
  • Je třeba klečet, dlaně spočívat na podlaze. Měl by se ohnout a ohnout 15krát.
  • Je nutné ležet na zádech, paže jsou nataženy podél těla. Nohy jsou zdviženy v pravém úhlu, poté jsou sklopeny dolů, dolní část zad nevychází z podlahy. Proveďte 10krát.

Netradiční ošetření

Kromě hlavního ošetření se používají alternativní metody. Před jejich použitím byste se měli poradit s lékařem. Vezměte kaštan rozdrcený na práškovou formu s roztaveným sádlem, kafrovým olejem ve stejném poměru. Složky se důkladně promísí, nanesou na plátek hnědého chleba, který se nanese na bolavou nohu a udržuje se od 45 minut do 1 hodiny.

Proteiny se odebírají ze 4 kusů slepičích vajec, smíchaných se 100 g vodky. Na postiženou oblast naneste oteplovací obvaz. Po 2 hodinách se musí kompozice omýt, takový komprimát se aplikuje třikrát během 7 dnů. Je nutné vzít černý pepř 100 g a 300 g vodky, nalijte do nádoby, zavřete, trvejte 14 dní v temné místnosti. Třete postiženou oblast, která je poté zabalena. Tinkturu můžete třet dvakrát do 7 dnů.

Připraví se odvar z dubové kůry, ke které se přidají 2 lžíce hořčičného prášku s 1 čajovou lžičkou mandlového oleje. Komponenty jsou důkladně promíchány a potom jsou na postiženou oblast aplikovány denně pleťové vody. Složky jsou drceny a míchány ve stejných proporcích: levandule s heřmánkem, kořen pampelišky s přesličkou, řebříček. Vylije se 500 ml vody, vaří se 30 minut, pak se přidá 100 g vepřového tuku. Obvaz se impregnuje touto směsí, která se aplikuje na postiženou oblast, a potom se musí prostředek omýt.

Teplá voda se nalije do lázně, do mořské soli se nepřidává více než 200 g s 50 ml citronové šťávy. Můžete také přidat 5 kapek levandulového éterického oleje a hroznového oleje. Je žádoucí zůstat ve vaně po dobu 20 minut, pak se musíte oblékat a lehnout si. Chmelové šišky se jemně nasekají na 100 g, smíchají se sádlem 150 g. Nechají se 7 dní. Taková mast se aplikuje na postižený segment a aplikuje se každý den po dobu 14 dnů.

Vezměte 1 polévkovou lžíci nasekané třezalky, ke které se přidá 200 ml vroucí vody, trvejte 10 minut. Pijte 1 polévkovou lžíci každý den po dobu 30 dnů. Pokud jsou v zadech, zadech, nohách bolesti, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc, a nikoli samoléčbu, ze které vyvstanou závažné komplikace, které nejsou vždy léčitelné..

21 příčin bolesti dolní části zad vlevo

Každý člověk pravděpodobně zažil bolest v dolní části zad na levé straně. Někdy je tento stav krátkodobý a nevyžaduje léčbu. V některých případech však může naznačovat vážné onemocnění. Někdy je to zářivá bolest, která vyzařuje do dolní části zad. Pak je třeba hledat zaměření primárního projevu mimo jiné orgány a systémy..

Hlavní příčiny a nemoci

Podle statistik je bolest zad na druhém místě po virových infekcích. V tomto případě se příznaky často projevují přesně v zadní části vlevo. Důvodem mohou být změny související s věkem nebo fyziologické faktory, pokud je zatížení páteře nesprávně rozloženo. Častěji však choroby způsobují bolest:

  1. Poruchy trávicího traktu (zejména střev). Může to být chronická kolitida, enteritida atd..
  2. Svalová onemocnění. Když levá strana zad bolí, důvodem může být porážka bederních nebo sedacích svalů..
  3. Urolitiáza se obvykle objevuje na pozadí velkých ložisek soli. Poté se v ledvinách tvoří kamínky a písek, které postupně blokují močovod. V tomto případě osoba zažívá velmi silnou bolest, která vyzařuje do dolní části zad. Urolitiáza může být způsobena fyzickou nečinností, dědičnou predispozicí atd..
  4. Hemochromatóza.
  5. Nádory. Pokud se jedná o benigní onemocnění, pak to samo o sobě nepředstavuje nebezpečí. S růstem však nádor začne vymačkávat nejen sousední orgány, ale také nervové zakončení. To může způsobit bolest vyzařující do dolní části zad..
  6. Zánět slinivky břišní (jakákoli forma pankreatitidy).
  7. Nemoc ledvin. V tomto případě se bolest zesiluje, když klepáte na stranu zad okrajem dlaně. Například u pyelonefritidy je ovlivněn parenchym, pánev a kalich. K rozvoji onemocnění často přispívají další patologie. Příznaky začínají na postižené straně. Nejprve, dolní část zad na levé straně bolí, pak to začne dávat do ochlupení. Navíc se objevuje obecná nevolnost, moč mění barvu, zvyšuje se počet leukocytů v krvi.
  8. Nachlazení. Obzvláště když je doprovázen těžkým přetrvávajícím kašlem.
  9. Infarkt myokardu může být způsoben cukrovkou, obezitou, hypertenzí, alkoholismem atd. Klinické projevy - prudká a pálivá bolest v srdci, vyzařující do jiných částí těla, včetně dolní části zad.
  10. Hnisavá diskitida.
  11. Poškození nervových zakončení. Mohou být ovlivněny zánětlivým procesem (neuritida, plexitida, artritida atd.), Neurologické patologie, radikulitida.
  12. Tuberkulózní spondylitida.
  13. Žaludeční vřed se vyznačuje častými relapsy a komplikacemi. Tato patologie je charakterizována výskytem bolesti nejprve v horní části břicha. Pak začne dávat hypochondrium nebo zpět.
  14. Chřipka.
  15. U cystitidy se bolest nejprve objeví v oblasti močového měchýře. Pak to začne dávat spodní část zad.
  16. Osteomalacie (změkčení kostní tkáně)
  17. Jedním z nejčastějších onemocnění je intercostální neuralgie. Objeví se, když je nerv podrážděný, zanícený nebo stlačený. Patologie má mnoho důvodů: narušení centrálního nervového systému, trauma, novotvary, snížená imunita, alergické reakce, infekční onemocnění. Při neuralgii bolí dolní část zad vlevo, pokud je nerv na této straně sevřen.
  18. Endokarditida.
  19. Pneumotorax. Toto je stav, ve kterém se plyny hromadí v pleurální oblasti. Příčinou může být mnoho nemocí: tuberkulóza, rakovina atd. Pneumotorax se vyznačuje náhlým vzhledem. Nejprve je bolest v horní části hrudníku ze strany léze. Pak začne dávat do rukou, někdy - do zad nebo do zad.
  20. Rakovina nebo metastázy, lymfomy, myelom, lymfogranulomatóza.
  21. Plicní tuberkulóza je infekční patologie. Může to vyvolat mnoho dalších nemocí. Nejprve se příznaky podobají nachlazení, pak se objeví kašel, záda začíná bolet ze strany postižených plic. Pak se připojí další příznaky.

Jiné příčiny bolesti zad v bederní oblasti vlevo jsou:

  • prodloužená nehybnost v jedné poloze;
  • podchlazení;
  • kompresní zlomeniny;
  • poranění páteře;
  • Crick;
  • hypodynamie;
  • deformace obratlů;
  • nesprávná poloha těla ve snu;
  • obezita;
  • svalové napětí;
  • posturální porucha (kyphosis, skolióza, osteochondróza);
  • nadměrná konzumace kávy, kouření, alkoholismus.

Příznaky se projevují po těžkém cvičení nebo při nedostatečném cvičení. Objeví se kvůli neustálému sklonu.

U mužů byla bolest dolních končetin vlevo

Kromě uvedených běžných chorob bolí dolní část zad u mužů s prostatitidou doleva. Negativní pocity jsou lokalizovány kolem konečníku. V dolní části zad je bolest jen zřídka, obvykle při intoxikaci těla. Herniovaný disk je diagnostikován u mužů častěji než u žen. Silnější sex je více vystaven fyzickému stresu. Bolest v dolní části zad může být výsledkem profesionálních činností (u zápasníků, nakladačů atd.).

Bolesti dolní části zad vlevo u žen

Bolest dolní části zad u žen může být způsobena ovariální cystou. Je to neškodná hmota s tekutinou uvnitř. Cysta se objevuje v důsledku poruch endokrinního systému, menstruace, nesprávného životního stylu. Prvním příznakem je tažení bolesti v podbřišku. Když se formace začne zvětšovat, symptomy ovlivňují záda a dolní část zad..

U žen během těhotenství často bývá bolest dolních částí zad vlevo. Důvodem je zvýšená tělesná hmotnost a další stres na páteři. Bolest zad může také znamenat hrozbu potratu. Kromě obecných důvodů existují i ​​čistě ženské: zánět slepého střeva, eroze nebo děložní myom, vulvitida, adnexitida.

Jak snížit bolestivost?

Bolest lze zmírnit pomocí léků proti bolesti a antispasmodik - „No-Shpy“, „Tempalgin“, „Spazgan“ atd. Léky lze používat ve formě tablet nebo injekcí. Pokud je bolest způsobena zánětlivými procesy, vyberou se vhodné léky. Pokud dolní část zad bolí v oblasti vlevo a za, náhle to začalo nebo zesílilo, nedoporučuje se užívat léky proti bolesti. Musíte okamžitě zavolat sanitku.

V případě řady nemocí by však pomoc měli poskytovat pouze lékaři. Například v případě infarktu myokardu musí být pacient naléhavě hospitalizován. Poté je útok zastaven, ischémie je odstraněna a je předepsána podpůrná terapie.

Samoléčení může být dokonce fatální. Někdy je potřeba chirurgický zákrok pro zmírnění bolesti.

Antibiotika mohou být také předepisována (například pro zánět vaječníků). Pro léčbu bolesti zad je terapie doplněna fyzioterapeutickými cvičeními, masážemi a fyzioterapií. Můžete použít léky podle lidových receptů (masti, obklady, tření, odvar a infuze). Používají se však pouze jako pomocné.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud bolí dolní část zad na levé straně, měl by být lékař konzultován, jakmile symptomatologie ustane, nezmizí několik dní nebo se nezvýší. V tomto případě bolest již naznačuje vývoj nemocí. Zvláště důležité je naléhavě navštívit lékaře, pokud je bolest zad doplněna o břišní řezy, náhlou ztrátu hmotnosti, narušení trávicího ústrojí a genitourinární systém. Také by měla být upozorněna na náhlou a přetrvávající slabost, zvýšení tělesné teploty.

Užitečné video

Nemůžete léčit bolest zad nebo dolní části zad sami. Před tím je důležité zjistit příčinu výskytu negativních příznaků. Například někdy zahřátí postižené oblasti může pouze zvýšit bolest a způsobit další komplikace. Na léčbě by se měl podílet pouze lékař. Rovněž radí při výběru lidových prostředků. Mohou být použity pouze jako pomocné.

Bolest v dolní dolní části zad vlevo u mužů a žen. Ortopedický názor

Pravděpodobně neexistuje jediná osoba, která nikdy ve svém životě nestála před takovým problémem, jako je bolest v dolní části zad nebo zad.

Podle statistik jsou stížnosti na bolesti zad na druhém místě po respiračních virových infekcích na světě..

Bolest v dolní části zad může být způsobena několika faktory: v některých je to spojeno s vrozenou patologií, v jiných je to výsledek nějakého zranění nebo nemoci.

V žádném případě by to člověk neměl tolerovat nebo samoléčit, protože to může vést ke zhoršení stavu a progresi ještě závažnějších komplikací.

Bolest zad se zpravidla objevuje u starších lidí, ale v posledních letech se tato patologie stala mnohem mladší: nyní se stále více lidí, kteří jsou mladší 35 let, obrací k lékaři k těmto symptomům..

Co může způsobit bolest v zádech vlevo?

Důvody

Důvody výskytu bolesti v dolní části zad vlevo u mužů a žen mohou být různé podmínky. Důvodem je skutečnost, že naše páteř denně prožívá obrovská zatížení, která nejsou vždy rovnoměrně rozložena. Tento stav může vyvolat vývoj velkého počtu patologií a stavů..

Nemoci

Bolesti dolní části zad se mohou objevit v důsledku řady onemocnění, jmenovitě:

  • Nádor. Je důležité vzít v úvahu, že to samo o sobě představuje velké nebezpečí, protože zahřátí (základ mnoha alternativních metod) může bolest na chvíli zmírnit, ale nádor sám může dále růst;
  • Prostatitida. Obvykle je bolest soustředěna kolem konečníku. Ve spodní části zad je extrémně vzácný a je zpravidla spojen s intoxikací těla;
  • Gynekologická onemocnění: fibroidy, vulvitida, adnexitida. U těchto nemocí zpravidla dolé břicho bolí, ale někdy se může uvolnit do dolní části zad. V tomto případě je bolest zaznamenána jak na levé, tak na pravé straně. Kromě toho lze také zaznamenat další příznaky, například hojný vaginální výtok, neschopnost otěhotnět, jakékoli infekce, obvykle lokalizované ve vagíně;
  • Epidindylitida. Tato patologie je zánět epididymis. Dolní část zad neublíží, ale zároveň jsou nepříjemné pocity uvedeny přesně tam;
  • Narušení funkce střev, například chronická forma kolitidy nebo enteritidy;
  • Zánět slinivky břišní, například akutní nebo chronická pankreatitida;
  • Svalové patologie. Pohodlí z levé strany hřbetu může nastat při poškození sedacího nebo bederního svalu;
  • Onemocnění ledvin, které je doprovázeno tvorbou kamenů;
  • Poškození nervových vláken. Bolest může být důsledkem malformace nervového systému a zánětlivého procesu. Tyto procesy zahrnují neuromyalgii, neuritidu, plexitidu. Kromě toho může být příčinou také ischias;
  • Cystitida. Hlavní bolest je lokalizována v močovém měchýři a vyzařuje do dolní části zad. S touto nemocí se močení stává častější. Krev může být pozorována v moči. Cystitida je zánět močového měchýře;
  • Urolitiáza. Obvykle se vyskytuje v důsledku vysokého obsahu soli v krvi - kamenných formách v ledvinách, které nakonec ucpávají močovod. Poté, co pacient začne pociťovat silnou bolest. Krev a hnis mohou být pozorovány v moči. V některých případech může kámen úplně zablokovat močovod..

Jiné příčiny onemocnění

Důvody vzniku této podmínky jsou navíc:

  • Různá zranění;
  • Nesprávné držení těla během spánku;
  • Dlouhodobý pobyt ve stejné poloze;
  • Obezita;
  • Příliš velký stres na páteř, který je spojen s profesionální činností nebo doma;
  • Nedostatek pohybu nebo přílišný stres na začátku tréninku;
  • Zneužívání kávy nebo kouření;
  • Špatné držení těla, jako je zkosení.

Příznaky

Symptomatologie bolesti v dolní části zad na levé straně se může lišit v charakteru nebo síle pocitů a záření v jiných částech těla. Levá dolní část zad může být buď akutní nebo chronická..

Je doprovázen bolestivými, tažnými, bodavými, praskajícími pocity. Povaha bolesti, která se vyskytuje v dolní části zad vlevo, je rozdělena na neuropatickou a nociceptivní.

Syndrom bolesti v dolní části zad vlevo, zhoršený inhalací, může znamenat poškození svalů.

Pokud se příznaky zhoršují pohybem, může se jednat o kompresi na sedacích nervech..

Symptomy v dolní části zad s onemocněním ledvin jsou doprovázeny bolestí při vyprazdňování močového měchýře, přítomností krvavého obsahu v moči. Bolest se může zvýšit, když klepnete okrajem dlaně na zadní stranu.

Eliminujte bolest

K léčbě bolesti v dolní části zad vlevo můžete použít léky, lidové recepty, chirurgický zákrok, cvičební terapii nebo masáže.

První pomoc

Lékaři důrazně nedoporučují samoléčení, protože to může vést k negativním důsledkům. To platí zejména pro neustále bolestivé bolesti..

Pro rychlé zmírnění bolesti se používají obklady, tření a různé masti, které mají oteplovací účinek. Díky tomuto účinku je syndrom bolesti odstraněn v krátké době a stav pacienta se zlepší..

Léky

Pokud osoba pociťuje bolest v dolní části zad, pak mu často předepisují úlevu od bolesti, vyráběnou ve formě tablet..

K léčbě jsou předepsány:

Svalové relaxanty
  • Baclofen
  • Cyclobenzopret
Nesteroidní protizánětlivé léky
  • Diclonat
  • Ortofen
  • Ibuprofen
  • Nimesil
  • Movalis
Kortikosteroidy
  • Pre-nosní
  • Supromestil
  • Dexamethason
  • Preflop
  • Diprospagn
Narkotika
  • Kodein
  • Morfium

Léčbu však musí předepisovat pouze lékař, nikoli pacient sám..

Bolí dolní část zad: příčiny, sexuální závislost, prevence

V pouhých 24 až 36 sezeních, v závislosti na intenzitě léčby a fázích vývoje nemoci, se zbavíte bolesti dolních zad na levé straně, budete moci normalizovat spánek a žít celý život.

Je důležité to pochopit

Pokud je vlevo zjištěna bolest dolních zad, je nutné vybrat individuální sadu terapeutických cviků, prostudovat techniku ​​jejich implementace a vyloučit cviky na kontraindikace..

S touto diagnózou je důležité pravidelně se účastnit léčebných sezení, absolvovat kompletní léčebný postup ve specializovaném centru a v budoucnu budete muset sami udržovat své zdraví v preventivním režimu.

Nouzová pomoc

Obsah článku:

Bedra se nachází od hrudní páteře po ocasní kost.

Téměř každý má bolesti v této oblasti pravidelně.

Pokud bolí dolní část zad vlevo, mohou být příčiny spojeny nejen s degenerativními změnami ve tkáních této části zad, ale také s patologiemi vnitřních orgánů..

Dolní část zad má vážné zatížení jak v poloze stolu, tak i vsedě a vleže. Proto, pokud se objeví nepohodlí, musíte okamžitě vyhledat lékaře, který dokáže přesně určit důvod, proč dolní část zad bolí doleva, a pomůže odstranit tyto pocity.

Časté příčiny bolesti levých zad

Příčinou nepříjemných pocitů v této oblasti může být traumatické poškození páteře, které je spojeno s neobvyklými činnostmi, trháním nebo nadměrným stresem..

To může vést k meziobratlové kýly, trhlinám a zlomeninám disků, napínání kloubů a svalů. Mikrotrauma se může objevit při náhlém pohybu. Stojí však za zmínku i jiné důvody, proč dolní část zad bolí doleva..

Problémy s páteří

Levá dolní část zad je příznakem onemocnění páteře, traumatu a degenerativních změn. Patří mezi ně osteochondróza, spondyloartróza, herniovaná meziobratlová ploténka, výčnělek, osteoporóza, spondylóza.

Tyto nemoci jsou doprovázeny bolestivými pocity, které lze zhoršit chůzí, ohýbáním, zvedáním závaží.

Bolesti zad jsou pouze příznakem mnoha nemocí. K nejčastějším degenerativním změnám bederní páteře dochází v důsledku nadváhy, nesprávné polohy těla během práce, svalového napětí, sevření nervů.

Protahování svalů dolní části zad

Nadměrná fyzická aktivita den předtím může být příčinou akutní bolesti. Může to být sportovní trénink, tvrdá fyzická práce nebo dlouhá aktivita v nepříjemné poloze..

Příznakem bolesti při roztahování svalů je zvýšení bolesti při pohybu. Kromě toho může být doprovázena horečkou a celkovou slabostí..

Nejčastěji bolest v dolní části zad na levé straně, když protahování odezní během několika dnů.

Bolest dolní části zad vlevo kvůli problémům s vnitřními orgány

Bolest dolní části zad vlevo může indikovat onemocnění vnitřních orgánů. Nejčastěji se jedná o akutní a chronická onemocnění slinivky břišní, střeva, ledviny a sleziny..

Při urolitiáze se může objevit ostrá a řezná bolest. Toto onemocnění je také doprovázeno horečkami a močovými poruchami..

Zánět levé ledviny je doprovázen konstantní otupělou bolestí, která vyzařuje do dolní části zad vlevo. Kromě toho může bolest vyzařovat do hypochondrium nebo velmi dolního břicha..

Mdlé bolesti, které vyzařují doleva, mohou naznačovat vývoj děložních myomů. Podobné příznaky se objevují v případě zánětu levého vaječníku..

Další běžné příčiny bolesti dolních zad

Mezi další příčiny bolesti v této oblasti patří také infekční procesy v orgánech a tkáních. Může to být brucelóza, při níž poškození obratlů vede k růstu, který stlačuje nervy..

Nejnebezpečnějšími příčinami bolesti v této oblasti jsou novotvary. Může to být myelom, osteosarkom, osteoblastom nebo jiné typy zhoubných novotvarů páteře..

Bolest v tomto případě může mít různou intenzitu a prakticky nereaguje na léky proti bolesti..

Proč dolní část zad bolí doleva

Důvody, proč dolní části zad bolí na levém pozadí, jsou různé. Typickou příčinou jsou choroby reprodukčního systému. Proto, když se objeví charakteristické bolesti, měl by se muž poradit s urologem a se ženou - gynekologem.

Pro přesnou diagnózu budou předepsány další studie a testy. Pokud je kromě bolesti, nauzey, častého průjmu a obecné slabosti pozorována příčina obvykle spojená se zánětem tlustého střeva.

Pokud však vyšetření ukázalo, že vnitřní orgány jsou v pořádku, může být příčinou bolesti dolní části zad na levém zádech onemocnění páteře. V takovém případě byste měli kontaktovat traumatologa a neurologa, vyfotit a provést další výzkum..

Proč dolní část zad bolí

Pokud dolní část bolí vlevo dole, je důvodem onemocnění bederní páteře.

Bolest nastává v důsledku ztenčení a dystrofie obratlů způsobené nadváhou, sedavým životním stylem, metabolickými poruchami a nadměrným stresem.

Levostranná dolní část zad může být způsobena osteochondrózou a skoliózou bederní páteře. Tato onemocnění jsou také příčinou silné bolesti, kterou lze odstranit pouze pomocí silných léků proti bolesti..

Sexuální závislost

Příčinou tupé, ostré nebo bolavé bolesti v dolní části zad na levé straně jsou často choroby reprodukčního systému. Příčiny bolesti se proto mohou lišit v závislosti na pohlaví..

Pro správnou diagnózu a léčbu se doporučuje navštívit gynekologa nebo urologa a absolvovat další testy.

Příčiny bolestivých pocitů v dolní části zad na levé straně ženy:

Nemoci reprodukčních orgánů. Bolest dolní části zad zezdola může způsobit benigní a maligní nádory, vulvitidu, adnexitidu. Kromě bolestivých pocitů mohou být gynekologická onemocnění doprovázena krvácením nebo hojným výtokem s nepříjemným zápachem.

Těhotenství. Bolest se může objevit jak v posledním trimestru, kdy se zvyšuje zátěž páteře, tak s hrozbou potratu v prvním trimestru.

Climax. V určitém věku se u ženy vyvine nerovnováha hormonů, která narušuje krevní oběh v pánevních orgánech a způsobuje adheze a další procesy.

Menstruace. Bolest v bederní oblasti doprovází většinu žen před a během menstruace. Pokud je bolest velmi závažná, doporučuje se poradit se s gynekologem.

Potrat. Chirurgický zásah způsobuje kontrakci dělohy a zánět sliznice, takže bolest může nastat jak v dolním břiše, tak v bederní oblasti.

U mužů se bolest v bederní oblasti vlevo vyskytuje z následujících důvodů:

Prostatitida. Bolest se primárně vyskytuje v anální oblasti, ale může také vyzařovat do dolní části zad.

Epicondylitis. Je to zánět přívěsků. V tomto případě může být bolest také dána spodní části zad..

Nádory. U mužů po 50 letech se zvyšuje pravděpodobnost novotvarů reprodukčních orgánů a metastáz v nich..

Proto, je-li bolest dolních částí zad vlevo, je nutné podstoupit rutinní vyšetření gynekologem nebo urologem, aby se vyloučily zdraví nebezpečné choroby..

Prevence bolesti dolní části zad

Bolesti v bederní oblasti vlevo je snazší zabránit než léčit. Mezi nejúčinnější preventivní opatření patří:

Včasná léčba chronických onemocnění, pravidelné preventivní vyšetření různými odborníky.

Udržování optimální tělesné hmotnosti. Obezita vede ke zvýšení zátěže dolní části zad, což způsobuje nejen bolest, ale také rozvoj degenerativních onemocnění páteře.

Normální fyzická aktivita. Bederní bolest může nastat jak při sedavém způsobu života, tak při nadměrné námaze.

Udržování správného držení těla, přímá chůze, vyhýbání se vysokým podpatkům.

Dodržování doporučení specialistů vám umožní udržovat zdraví páteře až do stáří a předcházet výskytu bolesti v bederní oblasti vlevo.

Jak probíhá léčba?

Konzultujete lékaře

Úvodní konzultace se provádí jmenováním.

Lékařské konzultace: anamnéza, myofasciální diagnostika, funkční diagnostika.

Jak to jde?

Užívání anamnézy - analýza nemoci, identifikace omezení a kontraindikací, vysvětlení principů kinezoterapie, rysů doby zotavení.

Myofasciální diagnostika je metoda manuální diagnostiky, při které lékař hodnotí rozsah pohybu kloubů, určuje bolestivé ucpávky, otoky, hypo- nebo hypertonicitu svalů a další změny..

Funkční diagnostika (prováděná v rehabilitační místnosti) - lékař vysvětluje, jak provádět určitá cvičení na zařízení, a sleduje: jak je pacient provádí, s jakým rozsahem pohybu může pracovat, jaké pohyby způsobují bolest, s jakou hmotností může pacient pracovat, jak srdeční cévní systém. Jsou identifikovány problémové oblasti. Data jsou vložena na kartu. Akcenty jsou umístěny.

Na základě výsledků úvodního vyšetření lékařem a funkční diagnostiky je vypracován předběžný individuální léčebný program.

Je vhodné mít s sebou:

pro bolest v páteři - MRI nebo CT (magnetická rezonance nebo počítačová tomografie) problémové oblasti;

na bolest kloubů - rentgenové paprsky;

v přítomnosti doprovodných nemocí - výpisy z anamnézy nebo ambulantní karty;

pohodlné (sportovní) oblečení a obuv

Začněte s instruktorem

Na začátku léčebného cyklu sestaví lékař spolu s pacientem léčebný plán, který zahrnuje datum a čas léčebného sezení, následné návštěvy u lékaře (obvykle 2-3krát týdně).

Základem léčebného procesu jsou léčebné sezení v rehabilitační místnosti na simulátorech a sezení v tělocvičně..

Rehabilitační simulátory vám umožňují přesně dávkovat zátěž na jednotlivé svalové skupiny a zajišťovat odpovídající režim fyzických vlivů. Léčebný program sestavuje lékař individuálně pro každého pacienta s přihlédnutím k charakteristikám organismu. Kontrolu provádí kvalifikovaní instruktoři. Ve všech fázích zotavení je důležité při práci na simulátorech dodržovat techniku ​​správného pohybu a dýchání, znát své standardy vah, dodržovat předepsaný léčebný režim a řídit se doporučeními odborníků.

Společná gymnastická cvičení pomáhají obnovit vizuální koordinaci, zlepšit pohyblivost kloubů a pružnost (flexibilitu) páteře a jsou vynikajícím preventivním systémem pro nezávislé použití..

Každý léčebný cyklus se skládá z 12 sezení. Na každou lekci dohlíží instruktor. Trvání jedné léčebné relace je od 40 minut do 1,5 hodiny. Instruktor sestaví program, který vezme v úvahu doprovodná onemocnění a stav pacienta v den tréninku. Učí techniku ​​provádění cvičení a sleduje správnost provádění. Každou 6. lekci proběhne druhá konzultace s lékařem, změny a doplnění programu jsou prováděny v závislosti na dynamice.

Napište nadšenou recenzi

Kolik cyklů to zabere? - individuálně pro každého

- jak dlouho jste měl tento problém (stadium nemoci)

- jak je vaše tělo připraveno na fyzickou aktivitu (děláte gymnastiku, jakýkoli sport)... -

jaký výsledek chcete získat.

Pokud je nemoc v počátečním stadiu a tělo je připraveno, stačí jeden léčebný cyklus. (například mladí lidé ve věku 20–30 let, kteří se věnují sportu. Zaměřujeme svou pozornost na techniku ​​cvičení, dýchání, na protahování, vyloučení „špatných“ cvičení škodlivých pro problémové oblasti. Tito pacienti absolvují výcvik, získají dovednosti „péče o své tělo“) ", Dostávat doporučení v případě exacerbace a nadále to dělat sami).

Pokud je problém už dávno, neděláte gymnastiku, vyskytují se průvodní nemoci, bude potřeba další období

- zmírnit exacerbaci? - stačí jeden nebo dva cykly,

- chůze non-stop (výstup po schodech),

- ohnout se, dělat nějakou práci bez námahy

- být na dlouhé cestě nehybný (v letadle, autě...)

zlepšit? Podpěra, podpora? nezhoršovat se?

mohou být zapotřebí tři nebo více léčebných cyklů...

Každý organismus je individuální a program pro každého pacienta je individuální.

Je Důležité Vědět O Dnou