Stavy, při kterých se bolí paty, mohou nastat z mnoha důvodů, které vyžadují podrobné vyšetření a ošetření od různých odborníků (traumatolog, chirurg, revmatolog, onkolog, specialista na infekční choroby a dokonce i farmaceut). Níže jsou uvedena hlavní onemocnění, při kterých se v této anatomické oblasti může vyskytnout bolest.

Příčiny bolesti v oblasti paty, které nesouvisejí s žádným onemocněním

  • Dlouhé nošení vysokého podpatku vede k přetížení tkání chodidla;
  • Se zvýšenou fyzickou aktivitou;
  • Rychlé přibírání na váze.

V oddělené skupině je nutné odstranit takové běžné onemocnění, jako je suchá kukuřice (viz jak se zbavit suchých kuřích). To nejen způsobuje mnoho nepohodlí, ale také způsobuje silnou bolest v průběhu času při chůzi.

Zánětlivá onemocnění

Plantární fasciitida (podrážka paty)

Je charakterizována bolestí zánětlivé geneze, při promítání paty, způsobenou roztažením nebo dlouhodobým poškozením růstu plantární fascie calcaneus. K této patologii dochází v důsledku dlouhodobého postavení na nohou, traumatu kostí chodidel nebo plochých nohou. Průběh tohoto onemocnění tvoří patologický kruh, to znamená, že zanícená fascie se podílí na tvorbě růstu kostí (osteofyt) na patě a ta ji neustále traumatizuje a neumožňuje tento proces ustoupit. Díky tomu paty takových pacientů bolí neustále a bez remise. Syndrom bolesti ustupuje až po provedené léčbě podpatku paty a poté na krátkou dobu. Bolest v patě je zvláště výrazná bezprostředně po spánku a také po chůzi nebo běhu.

Achillitida (zánět Achillovy šlachy)

Zánětlivý proces v této anatomické formaci nastává v důsledku neustálého stresu na lýtkových svalech (lezení do kopce, skákání), nošení nepohodlných mačacích bot a chůzi na vysokých podpatcích. Toto onemocnění je charakterizováno bolestí při promítání šlachy a po celé její délce. Kromě toho bolest nad patami střední intenzity a otok samotné šlachy bez selhání. Při absenci léčby a snížené imunitě může dojít k hnisavému zánětu Achillovy šlachy, poté se bolest na patě stává intenzivnější, až člověk nemůže udělat krok ani o krok. Kromě toho může zánět dosáhnout takové úrovně, že může dojít k prasknutí šlachy. Tento stav je lékařský stav..

Osteochondropatie tuberkulózy calcaneus

Podstatou této patologie je, že se z neznámých důvodů začíná vyvíjet sterilní nekróza těch oblastí hubovité látky patní kosti, na které je aplikováno největší zatížení. Charakteristickým příznakem je bolest v patě při nejmenším zatížení. Chůze s takovým onemocněním přináší pacientovi silnou bolest, která se téměř nikdy neodstraní. Pacienti se pohybují pouze s berlemi nebo hůlkou, zatímco šlápnou pouze na přední část chodidla. Kůže na patě je téměř po celou dobu edematózní a má příznaky podvýživy (atrofie). V průběhu času dochází k atrofii svalů nohou.

Bursitida v kalkaneu

Tento patologický stav se projevuje klasickými příznaky zánětu, a to: edém, bolest, dysfunkce, zvýšená lokální teplota, zarudnutí.

Načítání periostitidy

Toto onemocnění je charakterizováno zánětem periostu v důsledku nadměrného stresu. Tato patologie se často vyskytuje u sportovců a vzpěračů. Bolest v patě a zánět periostální látky se zastaví několik týdnů po ukončení zátěže.

Onkologická onemocnění

Calcaneus sarkom

Je charakterizována skutečností, že syndrom bolesti je zpočátku méně výrazný a snadno se ulehčí pomocí analgetik, ale po nějaké době se stává intenzivnějším. Po cestě se objevují příznaky intoxikace rakovinou (hubnutí, vyčerpání, anémie). S postupujícím růstem nádoru lze pozorovat patologické zlomeniny patní kosti.

Nemoci periferního nervového systému

Neuropatie tibiálního nervu, jmenovitě jeho střední větve

Projevuje se jako narušení ohybové funkce nohy a trofických poruch v kůži nad patou. Charakteristickým rysem této patologie je, že bolest v oblasti paty je nahrazena úplnou necitlivostí. Dlouhodobá neuropatie vede ke vzniku trofických vředů v patě.

Traumatický původ

Zlomenina Calcaneus

Vyskytuje se se silným dopadem na projekci paty. Vyznačuje se tím, že se oběť nemůže soustředit na patu, tím méně podnikne kroky. Pohyby v kotníku jsou ostře omezeny kvůli vytvořenému hematomu a syndromu těžké bolesti.

V závislosti na stupni poranění je klinický obraz podobný zlomeninám patní kosti a celistvost paty může být diagnostikována pouze pomocí rentgenového snímku. I po několika týdnech dochází při chůzi k patě.

Epifyzitida

Je to oddělení chrupavky mezi dvěma body osifikace. K tomuto stavu dochází pouze u dětí ve věku od 7 do 16 let se zraněním paty nebo zvýšenou fyzickou námahou. Je třeba poznamenat, že po spánku je často v patě bolest, to znamená bez jakékoli fyzické aktivity.

Nemoci způsobené infekcí

Kostní tuberkulóza

Toto infekční onemocnění postihuje také patu, která vede nejen k syndromu těžké bolesti, ale také k případné nekróze kostní tkáně uvnitř paty. Při nedostatečné léčbě se vytvoří fistula, která má sklon k periodické remisi a opakovanému zánětu s uvolňováním hnisavého obsahu z kosti (viz způsob přenosu tuberkulózy)..

Osteomyelitida

Tento patologický stav je charakterizován skutečností, že nekróza se vyskytuje uvnitř kosti, způsobená hnisavou fúzí tkání, v důsledku množení mikroorganismů. Toto onemocnění je charakterizováno jak obecnými (tělesná teplota až 39 stupňů, celková slabost, úbytek na váze), tak lokálními příznaky (píštěl v patě kosti, vylučující značné množství hnisu směrem ven). Pata je edematózní a žilní cévy nad ní jsou ostře expandovány kvůli stlačování pastovitými tkáněmi. Více o symptomech a léčbě osteomyelitidy.

Patologie způsobená metabolickými poruchami nebo systémovými nemocemi

Artritida, která se vyskytuje při lupénce

Klinické projevy jsou velmi podobné revmatoidní artritidě, ale vzhledem k vnějším projevům na kůži je možné je rozlišit. Jedním z prvních příznaků bude náhlý výskyt bolesti v patách v klidu, někdy dochází ke zvýšení kloubu v důsledku akumulace patologické tekutiny v něm. Pacienti zpravidla nespojují bolest s podkladovým onemocněním, v důsledku čehož jsou vybrány nesprávné taktiky léčby.

Dna

Dna je patologický stav charakterizovaný ukládáním urátů, tj. Solí kyseliny močové. Již při nástupu onemocnění dochází k akutní bolesti v oblasti kloubů, v tomto případě v patách, velkých prstech, zarudnutí a otoku kůže nad nimi. Tyto příznaky se často vyskytují v noci. Během palpace je pozorováno zvýšení teploty místních tkání a jejich bolestivost. Bez léčby dny (včetně alternativních metod) takové příznaky trvají několik dní nebo týdnů, v závislosti na stadiu onemocnění. Častěji se kromě bolesti v oblasti paty spojí také bolest v kloubu na špičce, stejně jako v oblasti kotníku, kolenního kloubu a kyčle. Mohou být zapojeny prsty a Achillova šlacha..

Bechterewova nemoc

Týká se zánětlivých a degenerativních onemocnění páteře a kloubů. Podstatou Bechterewovy choroby je, že tělo produkuje protilátky proti vlastním vazům a kloubům. V důsledku těchto procesů začíná osifikace ligamentózně-kloubního aparátu páteře, obratle rostou společně, flexibilita a pohyblivost páteře zcela zmizí. Jedním z prvních projevů tohoto onemocnění je silná bolest v patách, v důsledku čehož pacient nemůže stát na podlaze..

Revmatoidní artritida

Toto onemocnění je právem považováno za jedno z nejzávažnějších svého druhu, o čemž svědčí rychlý nástup a přítomnost přetrvávajících komplikací téměř všech kloubů lidské kostry. Na začátku se objevují bolesti střední intenzity, otoky a snížená pohyblivost kloubů. Je třeba poznamenat, že bolest paty je u tohoto onemocnění vzácným příznakem, ale pokud to začíná, znamená to, že do procesu jsou zapojeny všechny klouby chodidla. Bolestivý syndrom se vyskytuje jak v klidu, tak při nejmenším stresu na noze.

Diagnostika bolesti paty

  • Stížnosti pacientů a klinické vyšetření
  • Kompletní krevní obraz pro kontrolu anémie nebo leukocytózy
  • Krevní chemie
  • Rakovinové markery
  • Rentgen kotníku a chodidel na obou stranách
  • Rentgen hrudníku a břicha
  • Spirálová počítačová tomografie
  • MRI
  • Kostní scintigrafie (kostní sken, používaný hlavně k detekci metastáz, nekrózy nebo píštěl)
  • Denzitometrie (studium hustoty kostí)
  • Ultrazvuk kotníku

Jak léčit bolest paty

Je důležité pochopit, že bolest na patě by měla být léčena okamžitě po předběžné diagnóze. Do té doby by měla být všechna opatření zaměřena pouze na zmírnění bolesti, protože ta výrazně snižuje kvalitu života.

Pro zmírnění bolesti by měla být použita následující opatření:

  • Denní napařování nohou v teplé vodě, následované třením nesteroidními protizánětlivými mastmi (diclofenac 1 a 5%, diprilif, gel na rychle a další);
  • Podle indikací a syndromu bolesti střední intenzity mohou být léky této řady použity orálně a intramuskulárně injekčně, avšak za předpokladu, že neexistují žádná onemocnění žaludku a dvanáctníku. Mezi tyto léky patří: dicloberl, ibuprofen, movalis, nimesil, fanigan, dexalgin a ketanov;
  • Také při silné bolesti se provádí blokáda (diprospan s lidokainem 2% injikovaným v místě největší bolesti), tato metoda je nejodůvodnitelnější v případě ostrohy paty nebo artritidy;
  • Trofické poruchy v patě jsou léčeny léky, které zlepšují reologii krve a zvyšují krevní oběh (tivortin, actovegin);
  • V případě suché kukuřice zahrnuje ošetření použití speciálních náplastí, které ji korodují, nebo použití roztoku kyseliny mléčné v přípravku Kolomak;
  • Různé typy chirurgických zákroků (odstranění části kosti, sekvestrace nebo podnět);
  • U všech typů bolestí v oblasti paty je uvedeno použití masáže chodidel, cvičení na cvičení (chůze po nohou, na okraji chodidla) a nošení ortopedických vložek;
  • Důležitým terapeutickým a profylaktickým opatřením pro téměř všechny patologie, které způsobují bolest v oblasti paty, je snížení tělesné hmotnosti a nošení pohodlné boty..

Proč bolí pata?

Syndrom bolesti je prvním signálem, že se v těle objevuje problém. Bolest je důležitá ochranná funkce, která pomáhá tělu přežít. To neznamená vždy nemoc, ale stále stojí za to věnovat pozornost opakujícím se příznakům. Bolest na patě může mít různé příčiny, takže povaha, projev a léčba se budou v každém případě lišit..

Povaha bolesti paty

Nemoc se dělí podle povahy, výskytu, hloubky:

  • Akutní bolest na patě, která se objevuje poprvé
  • akutní, občas během dne;
  • neustálá bolest v bolestech;
  • bolest, která se někdy objeví.

Pokud se akutní bolest objeví poprvé, je to obvykle následek poranění nebo poškození kůže. V tomto případě se rychlá reakce a první pomoc snadno zbaví problému. Je obtížnější zjistit příčinu, pokud je bolest nejasné etiologie.

Před kontaktováním specialisty analyzujte povahu, frekvenci a hloubku pocitů - to velmi pomůže při diagnostice:

  • v jakou denní dobu se nepohodlí vyskytuje - během dne, v noci, večer;
  • povaha projevu symptomů je akutní a postupně mizí, nebo začíná nepostřehnutelně a roste;
  • vyskytuje se jednou denně, několikrát během dne, jednou za několik dní;
  • hloubka bolesti - nemůžete šlápnout na bolavou nohu, můžete chodit pouze na špičkách, šlápnout po celé noze, ale chodit s kulháním.

Všechny tyto informace umožní lékaři správně diagnostikovat a předepsat účinnou léčbu..

Možné příčiny bolesti

Existuje mnoho důvodů, které mohou vést k výskytu bolesti v oblasti paty. Nejprve je třeba zdůraznit dva hlavní zdroje:

  • bolest způsobená rysy životního stylu a nesouvisející s touto chorobou;
  • lékařská povaha - spojená s fyziologickými patologickými změnami v těle.

Syndrom bolesti neznamená vždy patologii orgánu. Existuje řada nemedicínských faktorů, které často ovlivňují otoky a způsobují nepohodlí při chůzi.

  1. Nosit nepohodlné boty - úzké, nadměrné, s vysokými podpatky. V tomto případě způsobuje konstantní nadměrné namáhání nohou bolest paty..
  2. Při intenzivním sportovním zatížení nebo náhlém úbytku hmotnosti se subkutánní tuk snižuje na plantárním povrchu chodidla v oblasti paty, zvyšuje se zatížení a projevuje se bolest.
  3. U některých profesí je nutný dlouhý pobyt na nohou a večer se může objevit bolestivý syndrom.
  4. Prudký nárůst tělesné hmotnosti - zvyšuje se zátěž na patách, zatímco tkáně jsou mačkané a bolestivé.

Příčiny lékařské bolesti lze rozdělit podle typu onemocnění.

Systémová onemocnění

Jedná se o nemoci, které mají nepříznivý účinek na tělo jako celek, ale mohou se projevovat různými způsoby a lokalizace bolesti bude záviset na „slabých místech“ v těle. Zpravidla se jedná o chronická onemocnění imunitní povahy. Mezi takové nemoci stojí za zmínku:

  • Bechterewova choroba (ankylozující spondylitida) je chronické zánětlivé onemocnění páteře a kloubů, toto závažné onemocnění je někdy detekováno včasným způsobem přesně kvůli bolesti v patách - často se z tohoto orgánu projevuje nemoc;
  • revmatoidní artritida - nejčastější a nejzávažnější onemocnění kloubů, pokračuje s mnoha komplikacemi doprovázenými silnou bolestí, otokem a nehybností kloubů;
  • dna - příčinou onemocnění je ukládání solí kyseliny močové, charakteristický je výskyt akutní bolesti, otoku a zarudnutí kloubů.

Infekční choroby

Patří sem také infekční onemocnění urogenitální a střevní (chlamydie, kapavka, ureaplasmóza, úplavice, salmonelóza). Tato onemocnění jsou nebezpečná v tom, že nemohou projevit žádné projevy a postupovat chronicky, což vede k závažné poruše - reaktivní artritidě. Kromě toho existuje možnost takových nebezpečných infekčních nemocí, jako je kostní tuberkulóza a osteomyelitida Calcaneus..

Trauma

Jakákoli zranění nohy, paty, paty, šlach, které narušují integritu kostí a kloubů, mají důsledky pro pohybový aparát a mohou způsobit bolest.

Zánětlivá onemocnění

Nejběžnější z nich je plantární fasciitida nebo ostroha paty, zánět jednoho z vazů na chodidle. Toto onemocnění je založeno na aseptické (sterilní) nekróze (nekróze) oblastí kosti, které jsou vystaveny největšímu mechanickému stresu. Příčinou bolesti může být také osteochondropatie tuberkulózy calcaneus (Gaglund-Shinzova choroba); burzitida - vyznačuje se všemi klasickými příznaky zánětu (otok, zarudnutí, bolestivost, pokožka na tomto místě je na dotek teplá); zánět Achillovy šlachy - nastává, když jsou svaly lýtka přetíženy. Častý běh do kopce nebo z kopce, prudký nárůst fyzické aktivity, jako je běh na dlouhé vzdálenosti, nošení nepohodlných bot, časté nošení vysokých podpatků a změna podpatků na ploché paty každou noc, to vše může způsobit zánět.

Neuralgická onemocnění

Poškození nervů kalcinálních větví holenního nervu vede k deformitě a bolesti nohou.

Všechny tyto důvody se mohou projevit nejen bolestí paty. Je také důležité věnovat pozornost dalším projevům: tělesné teplotě, hmotnostním skokům, obecné malátnosti - všechny tyto faktory mohou pomoci při správné diagnóze..

Diagnostika bolesti paty

V případě bolesti v patě je nutné nejprve kontaktovat vysoce specializované lékaře: ortopeda, chirurga, pedikéra (specializujícího se na onemocnění kotníku), neuropatologa.

Za účelem stanovení správné diagnózy onemocnění je nejprve věnována pozornost symptomům. Rovněž stojí za to poukázat na dříve utrpěná onemocnění a zranění. Úplnost všech údajů umožní identifikovat příčinu rozvoje bolesti a předepsat správnou terapeutickou léčbu. Mezi hlavní diagnostické metody patří:

  • krevní test (umožňuje identifikovat nemoci, jako je anémie, Bekherevova choroba, leukocytóza nebo zvýšené množství ESR);
  • biochemická analýza (předepsaná ke kontrole kyseliny močové, relevantní pro dnu);
  • Rentgenové vyšetření (to je hlavní výzkumná metoda, která dokáže detekovat změny v charakteristice kostní tkáně u určitého typu patologie);
  • sérologická analýza (provedení analýzy revmatoidního faktoru, pokud má pacient revmatoidní artritidu);
  • Ultrazvuk nebo MRI;
  • elektromyografie;
  • propíchnutí výpotku burzy šlachy s jejím následným bakulováním.

Lékaři předepisují jiné typy vyšetření s přihlédnutím k věku a klinickým projevům choroby..

Jak se zbavit bolesti sami

Doma můžete bolest zmírnit pomocí:

  1. použití ledového obkladu;
  2. studená masáž;
  3. uklidňující solnou lázeň;
  4. použití prostředků proti bolesti (Ibufen, Nurofen, Sollaflex atd.);
  5. užívání lokálních léků k úlevě od zánětu a otoků (Pelan, Artropant, Kartek, masti indomecinu atd.);
  6. použití lokálních léčiv na bázi fenylbutazonu;
  7. použití obkladů z papriky, vosku, česneku, léčivého alkoholu a jiných ohřívacích přípravků;
  8. bylinné koupele.

Kromě toho existují populární lidové prostředky. Pro zmírnění bolesti na patě použijte černou ředkvičku. Aby to bylo možné, musí se otřít na struhadle a aplikovat na místo bolesti v noci. Kontrastní koupele jsou velmi populární. Takže střídavě je nutné ponořit nohu do mísy teplé a studené vody. Po zákroku je nutné paty masírovat.

V případě syndromů akutní dlouhodobé bolesti je nutné naléhavě oslovit specialistu. Takové opatření umožní chránit před komplikacemi nemoci a včas a zabránit jejímu dalšímu rozvoji..

Bolest na patě: hlavní příčiny

Lidská noha spolu s páteří vydrží po celý den kolosální zátěž.

Existuje mnoho faktorů, které mohou negativně ovlivnit základní funkce jejích strukturálních prvků a způsobit bolest v patě, od nepohodlných bot až po vážné léze pohybového aparátu, které vyžadují dlouhodobou léčbu.

Takový příznak může být izolován nebo může být doprovázen vnějšími známkami zánětlivého procesu, horečkou, pocitem celkové intoxikace.

To vše vytváří jediný obraz onemocnění, což umožňuje lékaři rychle určit diagnózu a předepsat účinný léčebný režim.

Kost paty je největší strukturou na noze. Je to ona, kdo má hlavní zatížení při chůzi, běhu, zvedání závaží. Zde je připevněna největší Achillova šlacha, která zajišťuje pohyblivost paty vzhledem k dolní končetině, podélnou plantární fascii, která podepírá oblouk chodidla ve zvýšeném stavu, a další struktury muskuloskeletálního a svalového systému. Proto nepřiměřená nebo nadměrná zátěž může mikrotrauma způsobit zánětlivé změny, které mají za následek bolest v patě..

Etiologické faktory rozvoje nepohodlí v zádech chodidla jsou obecně různé léze jeho hlavních struktur, jedná se o:

  • přímo na patě kosti, je předmětem patologických změn na pozadí různých nemocí ovlivňujících kostní tkáň;
  • epidermální potah, sestávající z vrstvy ztvrdlé kůže a podkožní tkáně, vykonává ochrannou funkci, její ztenčení vede ke zvýšení zátěže a poškození kostní a chrupavkové tkáně;
  • krevních cév, řada nemocí může způsobit poruchy v zásobování krví, dodávku kyslíku a živin;
  • bursae, zánět kolem místa zavedení šlachy může také způsobit docela silnou bolest paty;
  • nervová zakončení, jejich podráždění a poškození jsou doprovázeny těžkým nepohodlí;
  • vazy a šlachy, trauma a mikro-poškození těchto struktur jsou nejčastější příčinou nepohodlí v nohou.

Všechny nemoci, které mohou způsobit bolest paty, lze zhruba rozdělit do dvou velkých skupin. První zahrnuje patologie a poranění, která přímo ovlivňují strukturu kosti a chrupavkové tkáně nohy..

Další zahrnuje řadu systémových onemocnění, doprovázených metabolickými poruchami, průtokem krve a intenzivním zánětem. Takové poruchy se tak či onak odrážejí ve struktuře a funkcích svalových buněk, vazů, chrupavek a kostí nohy..

Kromě toho může bolest v patě vyvolat nesprávnou distribuci vazů a kostí chodidla, která je způsobena výrazným nárůstem tělesné hmotnosti během těhotenství, endokrinními patologiemi a nedodržováním stravy. Při nošení úzkých, lisovacích bot, bot s velmi vysokými podpatky se někdy vyskytují ostré záblesky bolesti. Podobné příznaky se mohou objevit při dlouhodobé chůzi, běhu, po dni, kdy jste na nohou bez odpočinku.

Akutní bolest se často vyskytuje po těžkém modřině, traumatu, pádu na nohy z výšky, zlomeninách kostí nohy. Při vhodné léčbě a dodržování režimu tyto léze zmizí bez jakýchkoli zvláštních následků..

Nemoci, které přímo ovlivňují kost a chrupavkové struktury nohy, vazy a šlachy bez výrazných systémových poruch, zahrnují:

  • Patní ostroha („vědecké“ jméno patologie - plantární nebo plantární fasciitida). Velmi časté onemocnění, které je výsledkem zánětu plantární fascie, která spojuje falangální oblast chodidla s patou. Patologie je charakterizována tvorbou výrůstku na patě a řeznou bolestí, ke které dochází při šlápnutí na nohu, zejména ráno, a připomíná nehty v přírodě.
  • Zánět (zánět šlach) nebo výron Achillovy šlachy. To spojuje svaly chodidel a nohou a zajišťuje pohyblivost při chůzi. Achillitida zpravidla charakterizuje nejen bolest v patě, ale také otoky a nepohodlí na zádech chodidla těsně nad patou..
  • Haglundova deformace. Příznaky jsou způsobeny růstem na zadní straně patní kosti. Patologie někdy probíhá bez výrazného klinického obrazu, ale je viditelná zvnějšku ve formě pečeti.
  • Syndrom tarsálního tunelu. Příčinou této patologie je zánět velkého nervu, který se nachází v dolní končetině..
  • V důsledku silné rány dochází k trhlinám nebo zlomeninám patní kosti. Kromě pulzující bolesti jsou v oblasti podešve patrné také modřiny, otoky a zarudnutí..
  • Roztahování vazů kotníku umístěných na boku kalkanu. V tomto případě se při pohybu postižené nohy objeví nepohodlí..
  • Schinzova choroba (osteochondropatie tuberkulózy calcaneus). Etiologie tohoto onemocnění nebyla zcela stanovena. Předpokládá se, že v důsledku těžkých břemen, poruch krevního toku nebo chronických infekcí začínají nekrotické procesy v různých částech spánkového kalkaneu..
  • Burzitida synoviálních sáčků šlach nohy. Je doprovázen výtokem a otoky, které způsobují bolest v patě. Na rozdíl od mnoha jiných nemocí se příznaky této patologie během spánku zvyšují..
  • Onkologické léze patní kosti. Klinický obraz se neomezuje pouze na snižování bolesti v oblasti jediným. Pacient se zpravidla také obává systémových symptomů, projevujících se ve formě intoxikace, náhlého úbytku hmotnosti, ztráty chuti k jídlu atd..
  • Epifyzitida patní kosti. Vyskytuje se u dětí mladších 14 let, což je spojeno se změnou porušování struktury chodidla. Hlavním důvodem tohoto onemocnění je nedostatečný příjem vápníku, nošení obuvi s plochými podrážkami bez nártové podpory, intenzivní fyzická aktivita.
  • Osteomyelitida. Vyvíjí se na pozadí infekční léze tkáně paty kosti. Nemoc začíná pocitem pálení v zadní části nohy, tvorbou vředů. V průběhu času se bolest v patě zvyšuje, stává se trvalou a narušuje pacienta jak v klidu, tak při chůzi.

Neméně často jsou diagnostikovány systémové patologie u lidí, kteří hledají lékařskou pomoc se stížnostmi na chronické nebo náhlé bolestivé impulzy z vnitřní strany chodidla. To:

  • Poruchy oběhu v důsledku diabetu, aterosklerózy a dalších onemocnění kardiovaskulárního systému. Porušení mikrocirkulace je doprovázeno snížením tloušťky tukové vrstvy obklopující kalkan, destruktivními změnami v kostní a chrupavkové tkáni, poruchami inervace.
  • Artritida. U takových onemocnění se bolest paty objevuje v důsledku systémového zánětu pojivové tkáně a tento problém postihuje téměř všechny klouby..
  • Dna. Pokračuje se závažnými metabolickými poruchami a ukládáním solí v různých orgánech a tkáních, včetně kloubů. V důsledku těchto změn dochází k postupnému ničení chrupavky, které je doprovázeno řezáním nebo tupou bolestí..
  • Calcaneus tuberculosis. Vyskytuje se jako sekundární komplikace plicní infekce způsobené odpovídajícím patogenem se silným oslabením imunity.

Existuje mnoho dalších autoimunitních a zánětlivých onemocnění, která ovlivňují různé klouby. Zřídka však způsobují bolest v patě, „upřednostňují“ meziobratlové kotouče, kolena, lokty, falangy prstů. Lokalizace nepohodlí, jeho závažnost se liší. V některých patologiích se příznaky objevují ráno nebo po dlouhém odpočinku v poloze sedu nebo ležení.

V jiných případech bolest na patě přetrvává. Metody léčby takových patologií jsou odlišné. Ve většině případů však lékaři doporučují nošení speciálních vložek (ortéz), léků proti bolesti a protizánětlivých léků pro orální a vnější použití, fyzioterapii a speciální cvičení. Někdy se bolest paty hodí k terapii a lidovým lékům doma.

Bolest na patě, bolest na krok: zvláštní případy podobných příznaků

V některých případech může specialista provést předběžnou diagnózu již podle specifik klinických symptomů. Například, silná bolest v patě, když to bolí na krok bezprostředně po probuzení, naznačuje lézi plantární fascie.

Faktem je, že mikrodamáž a zánět v této šlaze, která podporuje dlouhý oblouk, ustupuje po oblouku chodidla. A když člověk vstane z postele a spočívá na bolavé noze, zátěž znovu vyvolá akutní bolest. Známejším názvem tohoto problému je podpatek na patě..

Postupem času prochází zánět šlachy, což způsobuje poruchy metabolismu vápníku a tvorbu výrůstků na patě. To dále zhoršuje situaci a vede k silné akutní bolesti při tlaku na nohu. Ošetření podpatku je poměrně dlouhé. Navíc, pokud masti a různé fyzioterapeutické postupy nemají účinek, je nutný chirurgický zákrok.

Pokud je v patě bolest, bolí ji přijít po dlouhé procházce nebo běhu, v naprosté většině případů je to výsledek kmenů šlach, infekčních nebo systémových zánětlivých procesů.

Nadměrný stres na tkáni chrupavky a vazech způsobuje podráždění nervových zakončení a výskyt nepříjemných bolestivých pocitů různé závažnosti. Pokud se tyto příznaky objeví v důsledku protažení, zmizí po chvíli a bez léčby. Léze pojivové tkáně však vyžadují pečlivý lékařský dohled i během remise a dlouhých, často nebezpečných vedlejších účinků terapie..

Trauma k patě kosti je téměř vždy doprovázena silnou bolestí. Vyskytuje se okamžitě po dopadu a postupem času se zhoršuje. Situaci zhoršuje otok tkáně, který je výsledkem hematomu podkožní tkáně. Po dlouhou dobu se noha tolik trápí, že je téměř nemožné na ni šlápnout.

Je-li pohmožděná noha doprovázena intenzivní bolestí v patě a bolestivým přijetím, je nutné se poradit s lékařem a provést rentgen, aby se vyloučila zlomenina nebo zlomenina kosti..

K odstranění těchto příznaků nestačí masti a gely. Lékaři předepisují prášky na bolest, nasazují fixační ortézy a důrazně doporučují přísný odpočinek na několik dní (a někdy i týdnů), aby se vyhnuli jakémukoli stresu na bolavé noze.

Bolest paty: možná povaha takových projevů, diagnostické metody

Intenzita nepohodlí v zadní části chodidla se může lišit. Navíc záleží nejen na síle zánětlivého procesu, ale také na individuálních charakteristikách pacienta. Například u diabetes mellitus, mikrocirkulace a citlivosti nervových zakončení jsou narušeny, ačkoli i když patní kost bolí docela intenzivně, může se člověk cítit jen těžkým nepohodlím.

Nepříjemné pocity jsou:

  • akutní, což je charakteristické výrazným zánětlivým procesem, traumatem;
  • tažení nebo omezení, což s největší pravděpodobností indikuje artritidu, osteochondropatii a další léze pojivové tkáně;
  • doprovázené brnění nebo necitlivost, takové příznaky obvykle naznačují, že nervová zakončení jsou zapojena do patologického procesu;
  • vyskytují se souběžně s edémem a hematomy, které jsou typické pro zlomeniny a modřiny patní kosti, burzitidu;
  • být doprovázeny erozivními kožními lézemi, například s osteomyelitidou způsobenou vniknutím patogenů z vnějšku;
  • průtok se zvýšením teploty, což obvykle znamená systémovou infekci.

Lokalizace, kde bolí pata, je také velmi důležitá. Nepohodlí blíže k oblouku nohy je často příznakem zánětu plantární fascie..

Rozlité nepříjemné pocity, zejména na pozadí zátěže, obvykle vznikají dlouhé chůze kvůli banálnímu přepracování a nepříjemné poloze chodidla v botě. Pokud bolí zadní část paty, může to znamenat nataženou Achillovu šlachu.

Někdy impulsy vyzařují do středu paty a jsou intenzivnější, když se chodidlo pohybuje.

Podobný klinický obraz charakterizuje epifyzitidu. U takové choroby se však po probuzení cítí nepohodlí. Pokud bolí strana paty kosti, zejména v kombinaci s brnění, problém s největší pravděpodobností spočívá v poškození nervových vláken. Ačkoli takové příznaky se někdy vyskytují, když jsou šlachy kolem kotníku napnuté. Diagnostika různých nemocí, které způsobují nepohodlí v oblasti nohou, vyžaduje integrovaný přístup.

V případě nejasného klinického obrazu (například plantární fasciitida může být detekována již při počátečním vyšetření), je předepsán obecný a biochemický krevní test k identifikaci specifických markerů zánětlivého procesu.

V případě podezření na autoimunitní patologie je třeba provést další vysoce specializované studie. Uskuteční se také ultrazvukové vyšetření a rentgenové vyšetření kloubů, kloubů a šlach kotníku.

Hustota kostí se měří v případě potřeby. Pokud existuje podezření na onkologické onemocnění, provádí se speciální vyšetření k detekci metastáz.

Zánět paty: první pomoc, lidová léčba a preventivní opatření

Hlavními léky pro úlevu od bolesti jsou NSAID. S relativně nevyjádřenými příznaky nebo přítomností kontraindikací pro perorální podání takových tablet se doporučuje použití mastí a gelů. Movalis, Nise, Nurofen a jejich analogy se osvědčily..

Je možné zlepšit mikrocirkulaci a zastavit zánět paty kosti pomocí lokálních dráždivých látek na bázi včelího jedu, přírodního nebo syntetického extraktu feferonky, hadího jedu. Doporučuje se aplikovat na postiženou oblast chodidla masti jako Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge. Chcete-li zvýšit účinnost léčby, po použití léku, dát na teplé vlněné ponožky.

Masti se aplikují 2-3krát denně, trvání léčby je až 10 dní. Pokud to nemá žádný účinek, musíte se poradit s lékařem..

Po konzultaci s lékařem je možné použít kortikosteroidy, elektroforézu, laserovou expozici, analgetickou blokádu (provádí se v nemocnici za aseptických podmínek) a další metody k odstranění zánětu patní kosti. Během léčby je nutné zajistit snížení zátěže na poraněnou nohu (pokud je to možné, dodržujte klid postele). Ortopedické vložky a podpatky, které lze objednat a zakoupit ve specializovaném obchodě, jsou vynikajícím doplňkem hlavního lékařského ošetření..

Je nutné zvolit vhodnou obuv s nártem, hustou podrážkou a malou stabilní patou. U podvrtnutí je noha ovinuta elastickým obvazem, zachycujícím kloub kotníku a Achillovu šlachu.

Při obvazování je nutné fixovat nárt chodidla a plantární fascii ve fyziologické poloze.

Zánět patové kosti lze také odstranit pomocí poměrně jednoduchých cvičení. Při sedavé práci, čtení, sledování televize se doporučuje nohou házet tenisový míček. Vynikající výsledek se dosahuje použitím masážních válečků a aplikátoru Kuzněcov.

Elasticitu plantárních šlach můžete zlepšit následujícím způsobem. Vezměte si velký ručník, několikrát jej složte. Je nutné sedět na židli, natáhnout nohu před sebou v ohnuté poloze, položit střed ručníku těsně nad oblouk chodidla a vytáhnout látku rukama rukama směrem k sobě.

Chcete-li natáhnout vazy a šlachy a zlepšit mikrocirkulaci, můžete zvednout malé předměty prsty. V některých případech může být zánět patové kosti, protažení šlach provedeno lidovými prostředky. Například smíchejte lžičku soli a bílkovinu jednoho vejce. Tento meč je vtírán do bolavého místa.

Můžete také nakrájet zelené stonky a listy artyčoků z Jeruzaléma rychlostí 35–40 g na litr vody a půl hodiny vařit. Ve výsledném vývaru je nutné vztyčit postiženou nohu. Oloupaná cibule musí projít mlýnkem na maso a smíchat s lžičkou medu a stejným množstvím strouhaného mýdla na prádlo.

Míchejte, nechte působit hodinu a naneste na patu přes noc, zakryjte přilnavou fólií a na sobě teplé ponožky. Pokud ale tradiční medicína nebo protizánětlivé masti nepřinesou výsledky, je třeba se domluvit s chirurgem. Po vyšetření buď předepíše terapii sám, nebo dá doporučení ke konzultaci s ortopedem nebo traumatologem. Především však lékař vylučuje poruchy spojené s neurologií..

Aby se zabránilo zánětu patní kosti, je třeba být při výběru obuvi opatrní, zejména pokud je práce spojena s dlouhodobým pobytem na nohou. Pokud máte nadváhu nebo máte predispozici k poškození struktury chodidla, musíte použít speciální vložky.

Bolest na patě

Přehled

Bolest paty při chůzi a po spánku je velmi častá. Ve většině případů je tento příznak spojen s plantární fasciitidou nebo podrážkou paty, ale jsou možné i jiné příčiny..

Podle některých odhadů si asi 10% lidí stěžuje na bolest paty alespoň jednou v životě. Nejčastěji se paty bolí jak u sportovců, tak u lidí ve věku mezi 40 a 60 lety. Ve většině případů bolí pouze jedna pata, obě nohy jsou postiženy zhruba u třetiny lidí. Bolest na patě je obvykle nejtěžší ráno nebo během prvních kroků po spaní. Pokud se rozptýlíte, nepohodlí ustoupí, ale znovu se objeví po dlouhé procházce nebo těžké námaze. Někteří lidé si při pokusech ušetřit bolest v noze vyvinou chraplavost nebo podivnou chůzi.

Nejčastější příčinou bolesti na patě je poškození a zahuštění svazku pojivové tkáně, které podporuje oblouk chodidla, plantární fascii. Spojuje kost paty s kostmi chodidla a působí také jako tlumič nárazů. V důsledku poranění nebo postupného opotřebení se ve struktuře plantární fascie mohou objevit mikrotrhliny. Z tohoto důvodu to zhoustne a bolí. Vědeckým názvem tohoto jevu je plantární fasciitida. Okolní tkáň a pata se mohou také zapálit. Na patě často roste kostní špička - ostruha na patě, která při chůzi poškozuje okolní tkáně a způsobuje bolest.

K léčbě bolesti v patě se používají fyzioterapie, cvičení, různá fixační zařízení a bandáže chodidel a léky. Ve vzácných případech se uchylují k operaci. Přibližně 80% lidí onemocní během jednoho roku..

Aby se předešlo problémům s nohou nebo spíše k úlevě od bolesti na patě, je nutné nosit pohodlné boty s malými podpatky, které chrání oblouky chodidla. Kontrola hmotnosti je nezbytná, protože nadměrná váha způsobuje další tlak na paty.

Proč bolí pata?

Nejčastější příčinou bolesti paty (asi 80% případů) je plantární fasciitida. Jedná se o poranění a zahuštění kalkanální fascie, hustého svazku vláken, který spojuje kalkanus se zbytkem nohy. K poškození fasády paty může dojít následujícími způsoby:

  • například v důsledku zranění při běhu nebo tanci - takové poškození je častější u mladých a fyzicky aktivních lidí;
  • v průběhu postupného nošení tkání plantární fascie - typické pro lidi starší 40 let.

Riziko postupného opotřebení a v důsledku toho poškození plantární fascie se zvyšuje u lidí s nadváhou nebo obezitou, u těch, kteří tráví většinu dne na nohou, stejně jako u bot s plochými podrážkami, jako jsou žabky nebo žabky.

U plantární fasciitidy je častější bolest paty po spánku. Po chvíli se to stává snazší, ale uprostřed dne se při dlouhé chůzi bolest v patě opět zvyšuje.

Méně časté příčiny bolesti paty

Ostroha paty je přemnožením kostní tkáně ve formě hrotu na patě. Opora paty je často spojena s plantární fasciitidou, ale může se rozvíjet sama o sobě, aniž by způsobovala bolest paty..

Únava (stres) se vyskytuje v důsledku dlouhodobého nadměrného zatížení patní kosti při chůzi, běhu, skákání atd. Je běžnější u lidí, kteří sportují. Méně časté u osteoporózy - když kalkane ztrácí sílu a dokonce chůze nebo lehký jogging může vést ke zničení jeho struktury. Zlomenina stresu je doprovázena bolavými bolestmi, které se zhoršují tlakem na patu. V místě zlomeniny může být mírný otok.

Atrofie tukové podložky - ztenčení vrstvy tukové tkáně pod patou pod vlivem nadměrného tlaku na ni. Vrstva tuku mezi kostmi chodidla a pokožkou hraje důležitou roli jako tlumič nárazů při chůzi, změkčuje dopady na zem. Riziko vzniku atrofie tukových polštářků se zvyšuje u žen, které chodí po dlouhou dobu na vysokých podpatcích, stejně jako u starších osob. Ve vzácných případech se atrofie tukové vrstvy na noze vyvíjí po injekci kortikosteroidů do kloubů i po zlomeninách. Ortopedické vložky pomáhají řešit tuto příčinu bolesti paty.

Bursitis je zánět jedné nebo více bursae (malé váčky tekutiny, obvykle umístěné kolem kloubů a mezi šlachy a kostmi). V blízkosti paty jsou tři bursy, z nichž každá se může zapálit pod vlivem těžkých břemen na nohu nebo infekcí.

Tarsal (tarsal) canal syndrome je syndrom tunelu spojený s kompresí tibiálního nervu v kanálu pojivové tkáně poblíž vnitřního kotníku nohy. Příčinou zúžení kanálu může být poškození po dislokacích, zlomeninách nebo tvorbě cysty. Syndrom tarsálního kanálu je charakterizován narušením citlivosti (od bolesti k necitlivosti) v chodidlech a prstech, včetně nočních, slabostí ve svalech chodidel. Pocit vnitřního kotníku nohy a oblasti kolem ní zvyšuje bolest a nepohodlí v noze. Někdy se objeví bolest paty.

Aseptická nekróza calcaneus může u dětí způsobit patu. Nejčastěji se nekróza vyvíjí v důsledku napínání a stahování svalů a šlach pod koleny a kotníky v důsledku rychlého růstu dítěte. Když je natažený, lýtkový sval s ním přitáhne kalkanální (Achilles) šlachu. Tím se protahuje oblast růstu kosti na zadní straně paty (růstová deska), což způsobuje bolest. Tato bolest se zhoršuje hraním fotbalu nebo gymnastikou. Bolest se často objevuje na straně paty, ale lze ji také cítit pod ní. Aseptická nekróza calcaneus je zpravidla dobře léčena cviky k protažení hamstringů a lýtkových svalů a šlach, jakož i v případě potřeby nošení speciálních polštářků pod patou.

Diagnostika bolesti paty

Chcete-li diagnostikovat choroby paty, musíte kontaktovat ortopedického traumatologa. Ve většině případů se o vaše další léčení postará tento specialista. Pokud je obtížné dohodnout si schůzku s tímto specialistou, můžete začít návštěvou chirurga. Během vyšetření může být nutné konzultovat s lékaři jiné: revmatolog - vyloučit systémová onemocnění kloubů, neurolog - vyloučit onemocnění nervů nohy.

Existují další náznaky, že vy a váš lékař můžete mít podezření na příčinu bolesti na patě. Znecitlivění nebo mravenčení v noze tedy spíše naznačuje poškození nervů. Může se jednat o syndrom tarsálního kanálu popsaný výše nebo o projev obecného poškození periferních nervů, ke kterému dochází například u diabetes mellitus. Pokud je noha na dotek horká a oteklá, může dojít k infekci měkké tkáně nebo kalkaneu. V těchto případech bude vyžadována pomoc chirurga. Omezená pohyblivost a bolest v kloubech nohy ukazují na pravděpodobný rozvoj artritidy - zánět kloubu.

K objasnění diagnózy může lékař předepsat následující vyšetření:

  • krevní testy;
  • X-ray - použití malé dávky záření k detekci patologií v kostech;
  • magnetická rezonance (MRI) nebo ultrazvuk (ultrazvuk) - metody pro podrobnější skenování měkkých tkání.

Jak zacházet s bolavými podpatky?

Obvykle je bolest paty léčena komplexně, jako jsou protahovací cvičení a zmírnění bolesti. Může to být zdlouhavý proces, někdy až rok. Pokud bolest přetrvává i po této době, doporučuje se jako poslední možnost chirurgický zákrok. To se děje pouze v 0,5% případů..

Úspěch léčby bolesti paty hodně závisí na životním stylu, který vedete. Bez ohledu na důvod budete muset nosit „správnou“ obuv, věnovat čas cvičení a odpočinout si. Většina manipulací při léčbě bolesti paty může být prováděna nezávisle, bez účasti lékaře..

Pokud je to možné, ušetřete bolest v patě - zkuste chodit na dlouhé vzdálenosti nebo stát na dlouhou dobu. V tomto případě byste měli pravidelně provádět speciální cvičení k natažení nohou a lýtek..

Fyzioterapeutická cvičení na paty

Protahovací cvičení pro lýtkové svaly a plantární fascii mohou pomoci zmírnit bolest a zvýšit flexibilitu v bolavé noze. Cvičení se zpravidla doporučuje provádět s oběma nohama, i když jen jedna z nich bolí..

Protahování ručníkem. Udržujte dlouhý ručník v blízkosti postele. Ráno, než vstanete, hodte si přes nohu ručník a pomocí něj vytáhněte prsty k sobě, udržujte koleno rovné. Opakujte třikrát s každou nohou..

Protahování ke zdi. Položte ruce na zeď ve výšce ramen jednou nohou před druhou. Přední noha by měla být přibližně 30 cm od stěny. Udržujte záda rovně, ohýbejte přední nohu na koleno a opírejte se o zeď, dokud nepocítíte napětí v lýtkových svalech druhé nohy. Odpočinout si. Opakujte 10krát s jednou nohou, pak stejnou částku s druhou. Toto cvičení provádějte dvakrát denně..

Protahování po schodech. Postavte se na schod, otočte se ke schodům a opřete se o zábradlí. Nohy by měly být mírně od sebe, paty by měly být zavěšeny od schodů. Snižte podpatky, až ucítíte protažení svalů lýtek. Zůstaňte v této poloze asi 40 sekund a poté se vraťte do výchozí polohy. Opakujte šestkrát, nejméně dvakrát denně.

Protahování na židli. Posaďte se na židli a ohněte kolena v pravém úhlu. Otočte své nohy tak, aby se vaše paty dotýkaly a aby se vaše prsty otáčely v opačných směrech. Zvedněte prsty na nohou a pevně přitlačte patu k podlaze. Měli byste cítit napětí v lýtkových svalech a Achillově šlaze (svazek vláken, který spojuje calcaneus se svaly dolních končetin). Zůstaňte v této poloze několik sekund a poté relaxujte. Opakujte 10krát, 5-6 sad denně.

Dynamické strečink. Když sedíte, běžte s obloukem vaší nohy (konkávní část chodidla) přes kulatý předmět, jako je váleček, tenisový míček nebo břeh. Někteří lidé zjistí, že použití studené nádoby může také pomoci zmírnit bolest. Pohybujte nohou ve všech směrech po objektu na několik minut. Opakujte dvakrát denně.

Úlevy od bolesti na patě

Ke zmírnění bolesti lze použít nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako je ibuprofen. Aplikování studeného obkladu na bolest v patě po dobu 5-10 minut může také někdy pomoci zmírnit bolest a zánět. Led však nelze aplikovat přímo na kůži, ale musí být zabalen do ručníku. Místo ledu můžete použít pytel zmrazené zeleniny.

Ortopedické vložky

Do boty se vkládají ortopedické vložky, které udržují chodidlo ve správné poloze a zmírňují dopad paty při chůzi. Hotové vložky lze zakoupit v obchodech se sportovním zbožím, ve velkých lékárnách a ortopedických obchodech. Někdy vám lékař může poradit o vlastních vložkách, které vám perfektně padnou na nohy. Jsou vyrobeny na zakázku. V současné době však není důvod se domnívat, že vložky na zakázku jsou lepší než standardní vložky..

Bandážování nebo lepení nohou na patu

Pro snížení stresu na plantární fascii a bolesti v patě spojené s jejím zánětem můžete obvazovat nohu elastickým obvazem. Ortoped vám ukáže bandážovací techniku. Místo obvazu můžete použít lepicí náplast nebo speciální sportovní pásku. Nanesení patky nebo pásky na chodidlo se nazývá lepení. Patch vytváří další podporu pro chodidlo, napodobující podpůrnou roli fascie. Můžete najít techniku ​​klepání nohou na bolest v patě na internetu nebo se obraťte na svého lékaře..

Někteří ortopedičtí chirurgové doporučují používat speciální noční šle nebo šle k roztažení vazů chodidla během spánku. Většina lidí má prsty během spánku směřující dolů, což způsobuje pokles plantární fascie. Bolest po probuzení je spojena s jeho ostrým protahováním a mikrotraumou.

Ortéza chodidla je navržena tak, aby prsty a chodidla směřovaly nahoru během spánku. To pomáhá napínat Achillovu šlachu a plantární fascii, což umožňuje roztrženým vazovým vláknům růst společně zpět do správné polohy a urychlit hojení. Tyto ortézy nebo šle lze zpravidla zakoupit pouze ve specializovaných prodejnách nebo na internetu..

Kortikosteroidní záběry

Pokud výše uvedené metody nepomáhají zmírnit bolest, může vám lékař předepsat kortikosteroidní injekce. Jedná se o silné protizánětlivé léky, které je třeba používat opatrně, protože při předávkování mají závažné vedlejší účinky, jako je přírůstek na váze a vysoký krevní tlak (hypertenze). Proto se nedoporučuje podávat více než tři injekce kortikosteroidů ročně do jakékoli části těla. Váš lékař vám může před podáním injekce kortikosteroidů dát lokální úlevu od bolesti..

Chirurgie pro bolest paty

Pokud žádná z léčebných postupů nefungovala a po roce jste stále v bolesti, můžete být převedeni na chirurgický zákrok. Někdy je chirurgický zákrok doporučen pro profesionální sportovce a jiné sportovce, pokud bolest paty negativně ovlivňuje jejich kariéru.

Plantární fasciální chirurgie je nejčastěji používaným typem operace bolesti na patě. Chirurg odřízne fascii, aby ji oddělil od kosti paty a uvolnil v ní napětí. To by mělo eliminovat zánět a zmírnit bolest. Operaci lze provést dvěma způsoby:

  • open - když je část patové fascie proříznuta řezem v patě;
  • endoskopická nebo minimální intervenční operace - při malém řezu, kterým se pod kůži vkládají mikrochirurgické nástroje.

Období zotavení po endoskopické operaci je kratší, takže můžete chodit normálně mnohem dříve (téměř okamžitě), zatímco zotavení z otevřené operace trvá 2 až 3 týdny. Nevýhodou minimálně invazivní chirurgie je, že je prováděna pouze vyškoleným chirurgickým týmem a pomocí speciálního vybavení, takže čekací doba na takovou operaci může být delší. Endoskopická chirurgie také přináší zvýšené riziko poškození blízkých nervů, které může způsobit příznaky, jako je necitlivost, mravenčení a částečná ztráta pohybu v nohou..

Podobně jako u každé operace může mít i plantární fasciální komplikace komplikace, jako je infekce, poškození nervů a zhoršení příznaků po operaci (i když je to vzácné). Diskutujte o výhodách a nevýhodách obou typů operací se svým lékařem.

Shockwave terapie pro patu podnětu

Jedná se o relativně nový způsob neinvazivní léčby, tj. Nezahrnuje chirurgický zákrok. Shockwave terapie je zvláště účinná, když bolest paty je spojena s podrážkou paty. Metoda spočívá v nasměrování vysokoenergetických zvukových impulsů na patu pomocí speciálního zařízení. Může to být bolestivé, takže vám lékař může aplikovat lokální anestetikum do vaší nohy..

Předpokládá se, že rázová terapie funguje obousměrně, konkrétně:

  • má analgetický účinek;
  • stimuluje a urychluje proces hojení.

Neexistují však pro to žádné důkazy. Některé studie ukázaly, že léčba rázovou vlnou je účinnější než chirurgický zákrok a jiné metody léčby bolesti paty, zatímco jiné ukázaly, že se tento postup neliší v účinnosti od placeba (pseudoterapie)..

Prevence bolesti paty

Není vždy možné vyhnout se bolesti v patě, ale lze v budoucnu přijmout určitá opatření, aby se těmto problémům zabránilo. Je známo, že nadměrná hmotnost způsobuje další tlak na chodidla, zejména na paty, což zvyšuje riziko zranění. Pokud máte nadváhu, hubnutí a udržování normální tělesné hmotnosti kombinováním pravidelného cvičení se zdravou a vyváženou stravou prospívají vašim nohám. Vypočítejte si index tělesné hmotnosti (BMI), abyste zjistili, zda je vaše hmotnost správná pro vaši výšku a typ těla.

Výběr „správné“ obuvi je pro prevenci nemocí paty velmi důležitý. Nosit vysoké podpatky na párty vás pravděpodobně neublíží, ale nošení je celý týden v práci vám může ublížit na nohou, zvláště pokud musíte chodit nebo stát hodně. Nejlepší je vybrat si šněrovací boty s nízkými nebo středními podpatky, které podporují a chrání oblouky a paty. Nenoste ploché boty.

Nechodte naboso po asfaltu nebo tvrdém podkladu. Často se vyskytuje bolest paty, když člověk po dovolené chodí po botách po celý rok chodit naboso. V tomto případě nejsou nohy zvyklé na další tlak, který způsobuje bolest paty..

Pokud vedete aktivní životní styl, jako je jogging nebo jakýkoli jiný sport, pravidelně si vyměňujte boty. Většina odborníků doporučuje vyměnit si sportovní obuv po ujetí asi 800 km. Po cvičení se ujistěte, že se protahujete a do tréninku začleňte pravidelná cvičení síly a flexibility..

Kterého lékaře byste měli kontaktovat, pokud bolí vaše pata?

Ve většině případů bolest na patě vyžaduje lékařskou pomoc. S pomocí služby NaPopravku můžete rychle najít ortopedického traumatologa, který se postará o vaši diagnózu a léčbu. Pokud je obtížné se dostat ke specialistovi tohoto profilu, vyhledejte pomoc lékaře.

Je Důležité Vědět O Dnou