Dolní část zad během těhotenství často slouží jako indikátor zdraví, který reaguje na různé fyziologické a patologické stavy. Hlavním příznakem je obvykle bolest, která se objevuje ve spodní části zad. Ale příčiny, důsledky a způsoby léčby jsou vždy úplně odlišné, protože existuje velmi mnoho mechanismů pro vytvoření tohoto znamení. Po početí dítěte začíná proces růstu dělohy aktivně úměrný vývoji plodu. V ženském těle dochází v reakci na zvýšení nitrobřišního tlaku způsobeného růstem dělohy k četným adaptivním změnám..

Etiologické aspekty bolesti dolní části zad

Důvody, které vedou k bolesti během těhotenství v bederní oblasti, se mohou velmi lišit. Níže jsou uvedeny hlavní etiologické faktory ovlivňující nástup bolesti v dolní části zad u těhotných žen..

  • Patologie ledvin. To by mělo zahrnovat nefropatii, urolitiázu, pyelonefritidu těhotných žen, jakož i autoimunitní procesy v renálním parenchymu spojené s komplikacemi plodového plodu.
  • Patologie pohybového aparátu. Komprese rostoucí dělohy páteře vede ke zhoršení degenerativních-dystrofických procesů. Nejvýraznějším příkladem je spinální osteochondróza..
  • Patologie dělohy. Hypertonicita zadní stěny, která často doprovází těhotnou ženu, se projevuje právě bolestí v bederní oblasti.
  • Myositis. Zánět svalové tkáně bederní zóny. Společný problém nejen u těhotných žen, ale také u obyčejných lidí obou pohlaví.
  • Ovariální patologie. Zánětlivé změny v reprodukčním systému žen během těhotenství, jak se snižuje místní imunologická reaktivita. Takto se projevují adnexitida, oforhoritida a často i banální cervicitida.

Seznam může pokračovat se vzácnými příčinami, včetně vaskulární patologie v pánvi Adamkevichovy tepny, ozařování bolesti z gastrointestinálního traktu, systémových onemocnění pojivové tkáně a mnoha dalších patologických procesů. Je velmi obtížné samostatně určit etiologický základ bolesti dolní části zad, proto by měly být jakékoli projevy považovány za potenciálně nebezpečné a okamžitě konzultovat s lékařem.

Klinický obraz různých typů bolesti v bederní zóně

Vzhledem k tomu, že důvody, kvůli nimž jsou bolesti zadních zad různé, jsou příznaky vždy odlišné. Běžnou nuancí, která spojuje všechny etiologické aspekty, je pouze samotná skutečnost bolesti. Vzhledem ke zvláštnostem anatomické struktury močového systému jsou problémy s ledvinami častější v chladném období. Zánětlivá onemocnění - pyelonefritida u těhotných žen se vyskytují s následujícími charakteristickými příznaky:

  • bolest je stálá, bolavá, někdy docela silná;
  • nedochází k ozáření;
  • žádný vaginální výtok;
  • při močení často doprovázené křečemi;
  • teplota stoupá;
  • jasné spojení s podchlazením.

Pokud je zánět ledvin hnisavý, jsou v moči viditelné nečistoty ve formě vloček a zákalu.

Pyelonefritida je nebezpečný stav, který ohrožuje vývoj intoxikace a selhání ledvin.

Hypertonicita dělohy, zejména v raných stádiích, se často projevuje tažením bolesti v dolní části zad. Současně může být podrážděn konečník, což mění povahu fyziologických funkcí. Bolest není trvalá, může se zvyšovat nebo snižovat v závislosti na vlivu faktorů prostředí. Neexistuje žádná teplota a výskyt výboje vždy naznačuje závažnost problému. Samotný koncept „hypertonicity“ naznačuje zvýšené svalové napětí. To je jasně vidět na palpaci břicha - děloha je pevná na dotek, někdy bolestivá při dotyku rukama.

Charakteristika bolesti v bederní zóně v patologii páteře

Důležitost osteochondrózy během těhotenství by neměla být podceňována. Přestože nemoc vážně neohrožuje život ženy, syndrom bolesti závažně omezuje pohyb a snižuje náladu. Hlavní klinické projevy onemocnění jsou uvedeny níže:

  • silná bolest, někdy nesnesitelná, prudce zesilující s nejmenším pohybem;
  • často se vyskytuje, když je děloha velká - ve druhém a třetím trimestru;
  • vyzařuje do nohy a hýždě;
  • nikdy doprovázená horečkou;
  • celkový stav ženy prakticky netrpí;
  • dolní část zad je bolestivá při pohmatu a břicho je zcela neporušené.

Zákeřnost problému v patologii muskuloskeletálního systému spočívá ve skutečnosti, že bolest zad je extrémně obtížné zastavit. Obvyklá skupina drog (NSAID) užívaná pro jakoukoli osobu není k dispozici, protože je v těhotenství kontraindikována. Proto je syndrom bolesti často opožděn a úplně zmizí až po porodu. Naštěstí spinální osteochondróza obvykle neovlivňuje plod..

Pokud bolí současně žaludek a dolní část zad, pak tento stav není pro patologii muskuloskeletálního systému kategoricky typický. Měla by být vyloučena hypertonicita dělohy, jakož i akutní gynekologická patologie. Adnexitida a dokonce i ovariální apoplexie se vyskytuje, i když ne často, ale docela pravidelně v lékařské praxi. V každém případě však situace skutečně ohrožuje život ženy a nenarozeného dítěte, a proto vyžaduje okamžitou diagnostiku a léčbu..

Jak diagnostikovat syndrom bolesti

Pokud má žena během těhotenství bolesti zad, je nutné stanovit přesnou etiologii tohoto problému. Závisí na tom nejen terapeutická opatření, ale také prognóza narození zdravého dítěte. Protože existuje mnoho příčinných faktorů, je předepsán celý komplex diagnostických postupů. Ty by měly zahrnovat:

  • krevní test;
  • Analýza moči;
  • ultrazvukové vyšetření malé pánve;
  • vaginální vyšetření s vyšetřením nátěrů;
  • Ultrazvuk břišní dutiny;
  • MRI pánve nebo páteře v obtížných případech.

Z obecně uznávaných vyšetřovacích metod se nepoužívá pouze radiografie, protože záření může plod poškodit.

Je třeba vzít v úvahu klinický obraz syndromu bolesti. Pokud bolí spodní břicho a bolest vyzařuje do dolní části zad, pak je tento problém pravděpodobně spojen s hypertonicitou dělohy. Diagnóza je potvrzena ultrazvukovým vyšetřením. Ultrazvukové vyšetření můžete provádět v kterékoli fázi těhotenství. V případě akutní bolesti v dolní části zad, zhoršené fyzickou námahou, beze změn v analýze, by se měla předpokládat patologie páteře. Horečka a leukocytóza v moči, stejně jako expanze komplexu kalicha a pánve na ultrazvuku, ukazuje na přítomnost pyelonefritidy.

Jak zmírnit bolest u těhotné ženy

Ve všech situacích, kdy bolí záda těhotné ženy, je nutná lékařská péče. Drogová terapie není vždy nutná, ale je důležité si nechat ujít okamžik spojený s ohrožením života a zdraví ženy. S počátečním stupněm hypertenze je zapotřebí psychologický mír, přátelské podpůrné vztahy v rodině a omezení fyzické aktivity. To obvykle stačí, aby se syndrom bolesti úplně zastavil..

Pokud se spodní břicho táhne a bolest se šíří do bederní oblasti, pak existuje důvod k obavám a jmenování lékové terapie. Protože existuje mnoho důvodů pro nepříjemný stav, jsou terapeutické akce prováděny podle výsledků diagnostiky. U syndromu bolesti zahrnuje komplexní léčba jmenování následujících skupin léků:

  • jednoduché analgetika - paracetamol, metamizol;
  • antispasmodika - drotaverin;
  • hormony - syntetický progesteron;
  • vitaminy;
  • antibiotika v přítomnosti aktivního bakteriálního zánětu v ledvinách nebo ženském reprodukčním systému;
  • tocolytics, pokud je to nutné, k dalšímu uvolnění stěn dělohy.

Seznam schválených léků může pokračovat, protože výběr léku provádí zkušený lékař..

Ani tření nelze použít samostatně, protože mohou obsahovat nesteroidní protizánětlivé léky, které jsou v těhotenství absolutně kontraindikovány. Stejně tak je nepřijatelné interně používat široce používaná antibiotika..

I jedna tableta fluorochinolonů může nenarozenému dítěti způsobit nenapravitelné poškození, ačkoli tyto léky se vždy úspěšně používají k léčbě pyelonefritidy u mužů a žen. Paracetamol můžete užívat samostatně, pouze pokud máte spolehlivě známou diagnózu osteochondrózy.

Co ovlivňuje prognózu syndromu bolesti

Otázka, proč by bolest v dolní části zad během těhotenství měla být na programu ženy a jejích příbuzných od prvního okamžiku vzniku nepříjemného symptomu. Budoucí osud nenarozeného dítěte závisí na tom, jak brzy je problém identifikován. Pokud je bolestivý stav způsoben patologií muskuloskeletálního systému, bude velmi obtížné zastavit negativní pocity. Situace však prakticky neovlivňuje proces těhotenství a narození zdravého dítěte..

Současně i mírný pocit tažení v dolní části břicha, doprovázený vaginálním výtokem a bolestí zad, vyžaduje naléhavou návštěvu u lékaře. Tato situace přímo ohrožuje další postup těhotenství. Přítomnost horečky může stejně negativně ovlivnit funkci ledvin, proto pyelonefritida nutně vyžaduje komplexní léčbu. Během těhotenství byste se neměli bát užívání léků - ve většině případů je to odůvodněné a nepředstavuje pro plod závažné riziko. Nakonec je důležité, aby byla očekávání dítěte šťastná a tento stav je snadnější dosáhnout bez bolesti v bederní oblasti..

Bolest dolní části zad během těhotenství - tažná, těžká, v raných stádiích, v prvním trimestru

Pokud má žena v prvním trimestru bolesti zad během těhotenství, je to ve většině případů normální. Tyto pocity jsou nedílnou součástí období porodu dítěte. Vzhled bolesti může být spojen s fyziologickými procesy v těle matky. Změny životních podmínek a životního stylu mohou také přispět k nepohodlí v zádech..

Často se ale bolest vyskytuje z mnohem nebezpečnějších důvodů. Může to být příznak nemocí pohybového aparátu nebo orgánů trávicího ústrojí. Tyto patologie mohou být mírné nebo mohou představovat hrozbu pro život matky i plodu..

Kdy je bolest zad v prvním trimestru normální?

Pokud není bolest v zádech doprovázena žádnými dalšími příznaky, s největší pravděpodobností jsou důvody jejího výskytu:

  1. Tlak dělohy na páteři, napětí svalové korzety zád. Bolest zad obvykle začíná ve druhém nebo třetím trimestru, ale u některých žen se tento příznak objevuje již ve 2–3 měsících těhotenství.
  2. Relaxin, progesteron - to jsou hormony, které jsou zodpovědné za uvolnění svalů dělohy a zabrání potratu. Kromě dělohy se však uvolňují i ​​další svalová vlákna, zejména zadní sval. Proto se míra podpory páteře snižuje, dochází k bolesti.
  3. Tvrdá nebo měkká matrace bez ortopedie. Nebo špatné držení těla během spánku, prodloužený pobyt v jedné poloze při odpočinku.
  4. Také záda může bolet po cvičení, dlouhé sezení u počítače, stojící na nohou, aktivní den strávený ve vysokých podpatcích.

K nástupu bolesti může také přispět fyzická nečinnost a nedostatek vitamínů a minerálních látek..

Jeden nepříznivý faktor může způsobit nepohodlí v zádech, pak bolest obvykle není silná, tolerovatelná. A někdy působí několik faktorů současně a bolest se občas zesiluje.

Jaké patologie se mohou projevit jako bolesti zad

Těhotenství je období, kdy je ženské tělo nejen přestavováno, ale také se stává zranitelnějším vzhledem k nástupu nebo exacerbaci různých patologických stavů. Pokud by například žena měla před početí skoliózu, mohla by být asymptomatická. A výsledné zatížení dolní části zad během období porodu dítěte se stává určujícím faktorem pro rychlý progres patologie. A tam se skolióza začíná projevovat jako bolest zad..

Pokud má žena kromě bolesti další příznaky, může to znamenat vývoj nemocí:

  1. Příznaky dyspepsie a poruch trávení, úbytek na váze, bolest pod žebra - patologie zažívacího systému.
  2. Porušení močení, krev v moči, horečka, akutní bolest v bederní a dolní části břicha - patologie močového systému.
  3. Ostré, střílení bolesti zad, hrudníku, krku. Stejně jako omezený pohyb, necitlivost končetin, závratě - onemocnění pohybového aparátu.

Pokud je bolest v dolní části zad provázena krvácením z pochvy, může to být příznak hrozícího potratu. V každém případě, pokud se žena obává a je znepokojena příznaky, musíte navštívit lékaře. Pouze odborník může odpovědět na otázku, proč bolí záda, přijímá okamžitá a přiměřená opatření k odstranění příznaku.

Co dělat, pokud vás v prvním trimestru neustále trápí bolesti zad

Léčba bolesti zad v prvním trimestru spočívá hlavně v normalizaci životního stylu, zlepšení životních podmínek a používání bezpečné terapie. Jako poslední možnost může lékař předepsat pro těhotnou ženu lehké a schválené léky proti bolesti..

Co dělat, abyste uvolnili svůj stav:

  1. Udělejte jednoduchou gymnastiku, jógu pro těhotné ženy. Je vhodné, aby se kurzy konaly za přítomnosti instruktora. Lze praktikovat samostatně nebo ve skupině s jinými těhotnými ženami.
  2. Získejte více odpočinku, jděte na procházky na čerstvý vzduch.
  3. Správně, dobře se najíst. Je lepší přejít na dietu bohatou na vápník. Jedná se o mléko a kyselé mléko, ořechy, ryby a maso, zelení. Hlavní věcí je zajistit, aby potravinové alergie nepřispívaly k bolesti zad, takže je lepší vyloučit exotická jídla.
  4. Vezměte farmakologický komplex vitamín-minerál nebo opevněné fytopreparace předepsané ošetřujícím lékařem.
  5. Vyberte si správnou ortopedickou matraci (středně pevná, elastická, vyrobená z přírodních materiálů).
  6. Poraďte se se svým lékařem o nejlepší poloze pro spaní. Odborníci obvykle doporučují spát na levé straně s polštáři pod hlavou a mezi koleny. Jak děloha roste, polštář je také umístěn pod břicho..
  7. Chcete-li podpořit záda, můžete nosit individuální obvaz, který nestiskne břišní oblast.
  8. Až do příštího roku odložte boty, boty na vysokém podpatku. Přednost pro lehké, ploché boty.
  9. Začněte navštívit bazén.
  10. Je užitečné vzít si před spaním relaxační teplou koupel, kterou lze kombinovat s aromaterapií.
  11. Některé ženy využívají jemnou masáž zad pomocí jemného proudu teplé vody ve sprše..
  12. Bolestivé místo lze ošetřit topickými přípravky (masti, krémy). Hlavní věc je, že tyto prostředky jsou schváleny pro použití během těhotenství..

Nejlepší rada, kterou může těhotná žena získat pro bolesti zad, je doporučení lékaře. Koneckonců, odborníci vědí vše o těhotenství a mohou navrhnout neočekávaná řešení ke zmírnění stavu nastávající matky..

Který specialista kontaktovat bolest zad v prvním trimestru

Pro okamžité vyloučení hrozby potratu je lepší nejprve konzultovat s gynekologem. Pokud je v tomto ohledu vše v pořádku, můžete kontaktovat terapeuta, který provede vyšetření, a poté odkažte ženu na úzkého specialistu.

Pokud nastávající matka má bolesti zad, může být vyžadováno vyšetření:

Možná budete muset projít testy, udělat MRI, aby se konkretizovat příčinu nepříjemných příznaků.

Co dělat pro bolesti zad v prvním trimestru

Samoléčení je během těhotenství přísně zakázáno. Užívání jakýchkoli léků, a to i v malých dávkách, znamená ohrožení zdraví dítěte. Nemůžete však svůj stav ignorovat, protože některé patologie vyžadují naléhavou, někdy chirurgickou léčbu..

Rovněž se nedoporučuje pro těhotnou ženu:

  1. Silně masírujte oblast křížové kosti sami, zeptejte se milovaného člověka na masáž - to může způsobit nebezpečné zvýšení tónu dělohy.
  2. Vezměte si horkou koupel pro relaxaci.
  3. Dělá tvrdou práci, včetně domácích prací.
  4. Na bederní oblast naneste jakýkoli přípravek pro vnější použití se zahříváním. Použijte topnou podložku s horkou vodou, zahřejte obklady - to je v žádném případě ohřev bederní oblasti a křížové kosti.

Bolest zad během těhotenství znepokojuje mnoho nastávajících matek. Jeho výskyt obvykle není spojen s průběhem patologických procesů. Tělo ženy tímto způsobem reaguje na změny, které se vyskytují na jejím těle během období nošení dítěte, nebo těhotná žena jednoduše spí na nepohodlné matraci, nosí boty na vysokém podpatku. Každý případ je individuální, aby bylo možné zjistit příčinu bolesti, vyloučit vývoj nebezpečných chorob, musíte navštívit gynekologa a sdělit mu problém, který se objevil.

Příčiny a léčba bolesti zad v časném těhotenství

U většiny žen se projevuje bolest v dolní části zad pozdě v těhotenství. Vznikají v důsledku přetížení vazů dělohy, nadměrného stresu na páteři nebo onemocnění ledvin. Všechny tyto jevy se objevují v důsledku silného zvětšení dělohy, což vede ke kompresi vnitřních orgánů. Vzhledem k nárůstu břicha, těžiště těhotné ženy se mění, je pro ni obtížné chodit, což způsobuje neustálé bolesti zad.

Na první pohled se zdá nepochopitelné, z jakých důvodů bolí spodní část zad na začátku těhotenství. Zdá se, že té ženě se ještě nepodařilo přibrat na váze, což by mohlo způsobit napětí ve svalech zad nebo přetížení páteře. A děloha v prvním trimestru je stále malá...

Zjistíme, proč nastávající matky mají bolesti v zádech během časného těhotenství, jak se tomuto příznaku vyhnout a co dělat, když se objeví.

Kolik žen má bolesti v dolní části zad v časném těhotenství? Podle statistik zažívá v prvních 12 týdnech nepohodlí polovina žen. Tyto bolesti jsou mírné a mají bolavý nebo tažný charakter.

Proč se bolesti objevují v raných fázích

Je důležité to vědět! Lékaři jsou šokováni: „Existuje účinný a cenově dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Mnoho nastávajících matek si stěžuje, že na začátku těhotenství mají bolesti v dolní části zad. Příčinou tohoto jevu jsou nejčastěji přirozené změny v ženském těle. Bolestivé pocity však mohou nastat v důsledku komprese nebo poškození vnitřních orgánů. V časných stádiích těhotenství se může dolní část zad zranit v důsledku narušené kontraktilní funkce dělohy, onemocnění páteře nebo orgánů močového ústrojí.

Pojďme zjistit, z jakých důvodů se bolesti dolní části zad objevují nejčastěji na začátku těhotenství.

Tabulka 1. Možné příčiny bolesti v prvním trimestru

Provokující faktorPříčiny bolestiPopis syndromu bolestiPřidružené příznaky
Implantace embryíPřipojení oplodněného vajíčka k endometriu na vnitřním povrchu dělohyBolest v dolní části břicha různé závažnosti, vyzařující do křížové kosti a dolní části zadZ vagíny může vytékat malé množství jasně červené krve (tzv. Implantační krvácení)
Formace chorálůKlíčení choriové tkáně do děložní stěny, doprovázené fyziologickou bolestíŽena má mírnou bolest v dolní části zad, křížové kosti a dolním břiše v časném těhotenství (4-5 týdnů)Těhotná žena nemá žádné další alarmující příznaky
Zvýšený průtok krve do dělohyZrychlení toku krve v děloze, zaměřené na ochranu plodu před hladověním kyslíkemBolesti zad v dolní části zad, poprvé se objevují v 6-7 týdnech těhotenstvíŽádné další příznaky, které by mohly vyvolávat obavy
Hormonální změny v těleZvýšené hladiny hormonálního relaxinu, vedoucí k uvolnění vazů a zvýšená pohyblivost kloubů páteřeBolestivý charakter bolesti. Zdá se, že žena přitahuje dolní část zad v časném těhotenstvíBolestivé pocity se mohou zvýšit po dlouhých procházkách, sezení nebo spaní v nepříjemné poloze
Zvýšený tón dělohyPatologická kontrakce děložních svalů v důsledku nedostatku progesteronuBolesti jsou spastické nebo paroxysmální. Lokalizováno v dolním břiše a v oblasti křížové kosti, vyzařující do pasuVzhled krvácení z pochvy, což naznačuje hrozbu nebo počáteční potrat
Mimoděložní těhotenstvíImplantace embrya do vejcovodu, což vede k jeho protažení nebo dokonce k prasknutíBolest v břiše, střihu nebo křeči v oblasti křížové kosti a dolní části zad (na pravé nebo levé straně)Bolestivé pocity při používání toalety. Vzhled skromného krvácení z pochvy na dlouhou dobu
ZácpaKomprese tlustého střeva pomocí zvětšené dělohy, která narušuje pohyb střevŽena se táhne v bederní oblasti a křížové kosti v časném těhotenstvíPorucha defekace, pocit neúplného pohybu střev
Gestační pyelonefritidaZánětlivé onemocnění ledvin, které způsobuje bolestivé pocityBolest je poměrně silná, vyzařuje do podbřišku, vnějších stydkých pysků nebo dokonce stehenHorečka, zimnice, bolesti hlavy, celková slabost, časté bolestivé močení
Nemoci pohybového aparátuPoranění páteře nebo nadměrné napětí v zadních svalechBolestí bolesti horší po sezení ve stejné poloze. Když jsou postiženy kořeny páteře nebo nervy, bolest je ostrá a střílí.Omezení pohyblivosti v dolní části zad, konstantní svalové napětí. Radikulitida je charakterizována motorickými, smyslovými a autonomními poruchami.

Fyziologický vývoj těhotenství

6. až 7. den těhotenství se často vyskytuje mírná bolest v dolní části zad a břiše v časných stádiích. Z genitálií ženy může uniknout několik kapek krve, která nekoaguluje a netvoří sraženiny. Všechny tyto příznaky naznačují implantaci oplodněného vajíčka, to znamená jeho připevnění ke stěně dělohy.

Na začátku těhotenství může být dolní část zad poškozena vznikem chorionu. Od této doby je placenta vytvářena v budoucnosti, jejímž prostřednictvím plod získává všechny potřebné živiny od matky. Klíčení chorionických tkání do stěny dělohy způsobuje bolestivé pocity u ženy po dobu 4-5 týdnů.

Od 6 do 7 týdnů dochází v důsledku aktivního průtoku krve do dělohy k bolestem břicha a zad. Tento proces je fyziologický, tedy zcela přirozený. Zrychlený průtok krve pomáhá saturovat plod správným množstvím kyslíku a živin. To zajišťuje normální průběh těhotenství a porodu zdravého dítěte..

Pokud se vaše dolní části zad během ranního těhotenství, nespěchejte k panice. Mírné bolestivé pocity mohou být běžné. Pokud je bolest velmi závažná, vyhledejte prohlídku u gynekologa. Prověří vás a určí příčinu nepříjemných příznaků..

Hormonální změny

V těle těhotných žen se vyskytuje řada hormonálních změn. Jejich tělo se přestavuje, připravuje se vydržet a bezpečně porodit dítě. Nastávající matky začnou aktivně syntetizovat hormon relaxin. V prvním trimestru je produkován vaječníky. Hlavní úlohou relaxinu je změkčení tkání ochlupení stydké kosti, které zabraňuje poškození při porodu..

Hormon mírně uvolňuje míšní vazy, což vede k hypermobility meziobratlových kloubů. Z tohoto důvodu může mít žena bolesti dolní části zad během časného těhotenství (na konci prvního trimestru). Bolesti jsou bolestivé v přírodě a nezpůsobují snížení výkonu. Nepředstavují žádnou hrozbu pro zdraví nastávající matky..

Fyziologická bolest v dolní části zad v časném těhotenství by měla být odlišena od patologické. Ta je intenzivní a je doprovázena výskytem hnisavého nebo krvavého výboje z pochvy, horečky a dalších alarmujících příznaků..

Hypertonicita dělohy

Některé ženy si stěžují, že jejich dolní část zad se pravidelně stahuje během časného těhotenství. Příčinou nepohodlí může být zvýšená kontraktilní aktivita svalů dělohy. Vyvíjí se z různých důvodů a vede k potratu, spontánnímu potratu.

  • hormonální poruchy. Nedostatek progesteronu, který je produkován corpus luteum v raných stádiích, vede k patologické kontrakci myometria. Hypertonie je také způsobena hypo- nebo hypertyreózou - poruchou funkce štítné žlázy;
  • genitální infekce. Chlamydie, mykoplazmóza, ureaplasmóza, herpes genitálií a některá další infekční onemocnění vedou k rozvoji endometritidy - zánětu vnitřní sliznice dělohy. To vyvolává uvolňování biologicky aktivních látek, které zvyšují kontraktilní aktivitu svalů;
  • nemoci dělohy. Adenomatózní uzliny, fibroidy, polypy a další nádorové útvary narušují normální růst dělohy a způsobují její hypertonicitu. Zvýšená kontraktilní aktivita je výsledkem minulých škrábanců a potratů;
  • socioekonomické faktory. Vývoj patologie může být způsoben častým stresem, tvrdou fyzickou prací, špatnou stravou, nedostatkem spánku, kouřením nebo zneužíváním alkoholu. Zvýšená kontraktilní aktivita dělohy je často pozorována u dívek mladších 18 let a starších 35 let.

U žen s hypertonicitou v časných stádiích těhotenství nejen táhne dolní část zad, ale také bolesti v dolním břiše a v sakrální oblasti. Syndrom bolesti připomíná pocity, které se vyskytují během menstruace.

Výskyt špinění z pochvy je alarmující příznak. Krvácení indikuje vysoké riziko potratu nebo spontánního potratu, které již začalo.

Mimoděložní těhotenství

Máte-li bolest v dolní části zad na jedné straně v časných stádiích (počínaje 3. týdnem těhotenství), dochází k krvavému výtoku z vagíny - lze předpokládat mimoděložní těhotenství. Podle statistik se vyskytuje ve 2% případů. Patologie se nejčastěji vyskytuje na pozadí adhezí nebo ucpávání vejcovodů. To je způsobeno infekčními a zánětlivými onemocněními pohlavních orgánů (chlamydie), endometriózou, hormonálními poruchami, nádory, předchozími operacemi atd..

Typické příznaky tubálního těhotenství:

  • silná bolest v podbřišku na jedné straně, vyzařující k dolní části zad;
  • nepohodlí při pohybu stolice a močení;
  • časté špinění z pochvy v malém množství;
  • celková slabost, apatie, podrážděnost;
  • rozšíření příloh při bimanálním zkoumání;
  • rozpor mezi velikostí dělohy a gestačním věkem.

Dokonce i „zanedbané“ společné problémy lze vyléčit doma! Jen si to pamatujte jednou denně..

Mimoděložní těhotenství je nebezpečné, protože pokud se neléčí, protrhne vejcovod. To způsobuje vnitřní krvácení a rozvoj peritonitidy. Při neexistenci včasné lékařské péče může prasknutí dýmky vést k úmrtí těhotné ženy..

Pokud zjistíte, že máte příznaky mimoděložního těhotenství, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Specialista vás prohlédne, potvrdí nebo zamítne diagnózu. Poté předepíše léčbu, kterou chcete. Potvrzené mimoděložní těhotenství vyžaduje chirurgický zákrok. Plod se odstraní laparoskopicky.

Pokud si uvědomíte, že jste těhotná, okamžitě jděte na schůzku s gynekologem. Lékař vás vyšetří a určí, zda vaše těhotenství normálně postupuje. Poté budete zaregistrováni a obdržíte výměnu karty.

Při přenášení dítěte budete potřebovat pravidelné vyšetření od různých lékařů a určité testy. To vše pomůže identifikovat nebezpečné komplikace a přijmout příslušná opatření..

Poruchy trávicího systému

V některých případech bolesti zad v průběhu časného těhotenství způsobují zácpu. Ten se vyvíjí v důsledku stlačení tlustého střeva rostoucím dělohy. Správná výživa a užívání některých bylinných prostředků pomůže zbavit se problému a normalizovat stolici. Během těhotenství je nežádoucí používat syntetické projímadla.

Pokud trpíte zácpou, navštivte svého lékaře. Řekne vám nejlepší způsob, jak jíst a jaké léky brát. Snažte se vyhnout samoléčení, protože to může poškodit vás nebo vaše dítě..

Nemoci močového systému

Ledviny jsou často postiženy u těhotných žen. Nejčastěji se vyvíjí gestační pyelonefritida - akutní zánět kalich-pánevního systému. Podle statistik je nemoc diagnostikována u 12-17% nastávajících matek. Patologie se vyskytuje ve druhém trimestru těhotenství (zejména ve 22-27 týdnech), méně často na konci prvního.

Máte-li horečku, vaše dolní část zad je v raném těhotenství velmi bolestivá - možná máte pyelonefritidu. Pokud se u vás vyskytnou nějaké podezřelé příznaky, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Včasné přijetí do nemocnice pomůže předcházet komplikacím.

Během těhotenství dochází v ženském těle k řadě změn, které přispívají k rozvoji pyelonefritidy. Za prvé, ledviny těhotné ženy se zvětšují. Za druhé, v důsledku postupného růstu dělohy a působení progesteronu na nastávající matku se močovod a ledvinová pánev rozšiřují. Zatřetí, na pozadí hormonálních změn u ženy se peristaltika horních močových cest zpomaluje. To způsobuje poškození urodynamiky a stagnaci moči v ledvinách. V takových podmínkách se pyelonefritida vyvíjí se zvláštní lehkostí..

Typické příznaky nemoci:

  • časté a bolestivé močení;
  • zvýšení tělesné teploty až o 38-40 stupňů;
  • silné bolesti hlavy, zimnice a další známky intoxikace;
  • bolest dolní části zad vyzařující na třísla, stydké pysky, vnitřní stehna;
  • zvýšená srdeční frekvence, pokles krevního tlaku;
  • ostré bolesti při klepání v místě projekce ledvin (lékař zkontroluje příznak klepání).

K předčasnému porodu dochází u 30% žen s gestační pyelonefritidou. Perinatální úmrtnost je 25%. To znamená, že jedno ze čtyř dětí zemře během porodu a krátce po porodu. V časných stádiích těhotenství může nemoc vést ke spontánnímu potratu..

Nemoci pohybového aparátu

Pokud žena dříve měla problémy s páteří, její stav se může v průběhu přenášení dítěte zhoršovat. V časných stadiích těhotenství může dolní část zad poškozovat v důsledku osteochondrózy, spondylózy, spondyloartrózy nebo ischias. V mladém věku jsou tyto choroby vzácné..

Nepříjemné pocity v dolní části zad jsou způsobeny tím, že sedí v nepohodlné poloze nebo chodí na vysokých podpatcích. V tomto případě bolest nastává v důsledku napětí ve svalech dolní části zad (tzv. Syndrom myofasciální bolesti).

Diagnostika

Chcete-li zjistit spolehlivý důvod, měla by být žena vyšetřena gynekologem. Po rozhovoru s pacientem bude lékař mít podezření na přítomnost této nebo té patologie. Bimanual studie mu pomůže identifikovat různé novotvary, hypertonicitu dělohy nebo zvýšení jeho přívěsky během těhotenství v tubu.

Aby lékař rozlišil fyziologickou bolest od patologické, věnuje pozornost:

  • přítomnost patologického vaginálního výtoku;
  • druh, síla a povaha bolesti;
  • stav dělohy a přídavky během bimanualního vyšetření;
  • výskyt dalších patologických symptomů (vysoká horečka, potíže s močením a vyprázdněním, omezení pohybu páteře atd.).

Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) pánevních orgánů má velký význam při diagnostice komplikovaného těhotenství, což umožňuje posoudit stav embrya, dělohy a jejích přívěsků. K identifikaci infekčních chorob genitourinárního systému musí žena projít močovým testem a stěrkou z mikroflóry z pochvy. V případě potřeby je těhotné ženě předepsáno další studium nebo konzultace s jinými odborníky.

Jak zmírnit fyziologické bolesti zad

Pomocí elementárních opatření se můžete zbavit nebo zbavit nepohodlí. Pokud je vaše spodní část zad napnutá v časném těhotenství, zkuste lehké cvičení. Posilují svaly, zlepšují krevní oběh v pánevních orgánech, pomáhají při rozvoji správného dýchání, aby bezpečně přenášely a porodily zdravé dítě.


Je také možné zmírnit bolestivé pocity pomocí fitness, aerobiku, vodní gymnastiky, jógy atd. Užitečné jsou také kurzy určené speciálně pro těhotné ženy. Musíte si vybrat nejatraktivnější program a udělat pro vaše potěšení.

Léčba patologické bolesti zad v časném těhotenství

Zvažte možnost, když žena začala bolet v dolní části zad v raných stadiích těhotenství, konzultovala s lékařem, ale byla zklamána diagnózou. Co ji a dítě čeká v budoucnu? Má šanci porodit a porodit zdravé dítě?

Hypertonicita dělohy může vést ke spontánnímu potratu, ale při adekvátní léčbě se lze vyhnout potratům. Nemoci ledvin, páteře, srdce a orgánů endokrinního systému také zhoršují prognózu a zhoršují průběh těhotenství. Přiměřená terapie však pomáhá předcházet nepříjemným následkům..

Mimoděložní těhotenství má pro dítě špatnou prognózu. Vyžaduje umělé přerušení a vždy končí smrtí plodu. Předčasné ošetření může mít pro ženu vážné následky.

Tabulka 2. Metody léčby různých nemocí u těhotných žen

Proč bolí dolní část zad v raném těhotenství

Změny hormonálních hladin, stres v těle, relaxace kloubů křížové kosti a boků vede k tomu, že ženy mají bolesti v zádech v časných stádiích těhotenství. Zatížení páteřních vazů se zvyšuje, mění se poloha těžiště. Pohodlí v dolní části zad je způsobeno nedostatkem vitamínů a minerálů, nepříjemnými pracovními pozicemi a nevhodnými botami.

Povaha a lokalizace bolesti

Bolest během prvního trimestru nastává v důsledku mnoha přírodních procesů v těle těhotné ženy, které nezpůsobují špatné následky.

  1. V první fázi po početí (1-3 týdny) vajíčko opouští vaječník a stává se připevněným k sliznici dělohy. Žena cítí bolest v kostrči nebo v levém a pravém břiše. Tyto pocity jsou přirozené a brzy zmizí..
  2. V období 3–4 týdnů se vytvoří chorion - tkáň, která později slouží jako základ pro vytvoření placenty. Dolní část zad může v této fázi bolet..
  3. Po 5-6 týdnech se změní velikost kanálku cév, které dodávají výživě embryi, žíly zhoustnou a zhoustnou. Vytváří se přirozená obrana, oslabují se svaly, zvyšuje se průtok krve. Návaly horka způsobují bolestivou bolestivost na levé nebo pravé straně dolní části zad..
  4. Po 7-9 týdnech je syntetizován hormon relaxin, který se objevuje ve vaječnících a chorionu. Tento proces vede k tomu, že malá bolest v zádech v pánevní oblasti.
  5. Po devíti týdnech as přechodem na desátou roste svalová tkáň, děloha se několikrát zvětšuje. Fyzické změny vedou k tomu, že během dne a večer silně protáhne dolní část zad a ráno se stav vrátí do normálu.
  6. Po 11-12 týdnech přichází konec prvního trimestru, od 13 týdnů druhý začíná. V posledním dvanáctém týdnu jsou zaznamenány kontrakce dělohy kvůli zvýšenému tónu, žaludek může bolet, bolest bude neustále dána spodní části hřebene.

Ve druhém měsíci se mohou v oblasti ledvin objevit nepříjemné pocity, což je známkou zvýšení zátěže na orgán a působí ve zvýšeném režimu. Žena často chce vyprázdnit močový měchýř, při pohybu se vyvíjejí akutní bolesti, takže během této doby je lepší lhát nebo sedět a ne chodit.

Příčiny bolesti v časném těhotenství

Hormonální změny mohou způsobit, že dolní část zad bude stažena zpět v časném těhotenství. Koncentrace progesteronu v těle se zvyšuje. Vysoké hladiny uvolňují svaly a pánevní vazy, takže práce je snadná, ale má negativní vliv na stabilitu kostí. Z tohoto důvodu, zadní část těla hoří, nízko v kostrči.

Těhotenství je stresující pro ženské tělo, zejména u těch, kteří na ni dlouho čekali nebo používají postup IVF. Během zkušeností se uvolňuje hormon kortizol, který mění stav nervového a vylučovacího systému, nadledvinky. Zvýší se chuť k jídlu, pozornost se zhoršuje, žena přibírá na váze, cítí touhu po spánku, apatii. Kortizol ovlivňuje stav kloubů a obratlů, takže bolest v dolní části zad během těhotenství v prvním trimestru.

Změna pozice těla, protože těžiště se pohybuje, těhotné ženy se při chůzi opírají. To klade další zátěž na záda, způsobuje ztuhlost svalů a bolest. Nadváha také načte páteř, obratle pracují ve vylepšeném režimu.

Hodnoty maximálního přípustného přírůstku na váze v závislosti na hmotnosti před těhotenstvím:

  • hmotnost méně než standard - je normální získat až 18 kg;
  • tělesná hmotnost je normální - není strašidelné získat 15 kg;
  • při mírném překročení normy - 11 kg;
  • s obezitou - povoleno 9 kg.

Příčinou bolesti je diastáza - svalová divergence. Tento proces oslabuje svaly korzetu a vede k bolesti zad. Zvětšující děloha tlačí na velký sedací nebo femorální nerv, který způsobuje sevření zánětem. Bolest se projevuje v hýždích a je přenášena na nohy, proto se dlouhodobé sezení a chůze nedoporučuje.

Kdy dávat pozor

Bolest v dolní části zad se považuje za normální během časného těhotenství, pokud se vyskytne během fyziologického vývoje embrya a nepatří do patologie. Někdy se tyto pocity stanou nepříjemnými, objevují se alarmující příznaky a žena onemocní. Musíte jít na schůzku s gynekologem v porodním centru, aby provedl diagnózu na základě anamnézy, dalších testů a ultrazvuku..

Projevy vyžadující pozornost:

  • Silně bolavý záda a bolestivé spodní břicho, stejně jako před menstruací, naznačuje hrozbu potratu. Pokud se současně objeví hnědý výboj, je nutné zahájit léčbu. Někdy hrozí přerušení bez krvácení, signál je ostrá bolest.
  • Dolní část zad reaguje s bolestí v případě zmrazeného těhotenství. K zánětu dochází uvnitř dělohy, proces ovlivňuje stěny orgánu. Horečka je charakteristická, může se cítit špatně, žena se cítí dobře.
  • Těžká bolest naznačuje mimoděložní těhotenství, když je plod v jedné z trubek. Ve opomenutém stavu, horečka, nevolnost a zvracení způsobené intoxikací, je nutná okamžitá hospitalizace.
  • Při vzácném vezikulárním driftu se fetální tkáně znovu narodí a pozoruje se degenerace. Těhotná žena cítí bolest v zádech, dolní části břicha, vyvíjí se toxikóza, bolesti hlavy.
  • Nepříjemné pocity se objevují v křížové kosti v případě rychlého růstu děložních fibroidů, které se během těhotenství rychle vyvíjejí. Alarmující zvýšení krevního tlaku.

Problémy s močovým systémem mohou vést ke zhoršení pyelonefritidy, cystitidy, urolitiázy v důsledku zvýšení kyselosti. Ženy mají otoky končetin, změnu barvy moči.

Jak ulevit a zabránit bolesti

Výskyt silných a ostrých příznaků bolesti je důvodem k okamžité konzultaci s lékařem, zejména pokud dříve došlo k poranění páteře. Odborník zjistí důvod odchylky a předepíše efektivní léčbu. Posílení zadních svalů před těhotenstvím a v prvním trimestru pomůže předcházet nepříjemným příznakům. Musíte udělat proveditelnou cvičební terapii, slabé strie, abyste zmírnili stav.

Aby se záda neobtěžovala, jsou dodržována následující doporučení:

  • chodit pouze v botách s nízkými podpatky;
  • měnit polohu těla každých 15 - 20 minut tak, aby nedošlo ke stagnaci krve;
  • spát na vaší straně s polštářem podšívkou mezi nohama, používat podpůrné korzety, obvazy a pásy;
  • neprovádějte práce, ohýbejte se napůl; očistěte koštětem a mopem s dlouhým držadlem;
  • vytvořit výživnou stravu, dodržovat pravidla zdravé výživy, nezískat nadváhu;
  • provádět pravidelnou masáž;
  • používat léky, jak předepisuje gynekolog a neuropatolog.

Ti, kteří se aktivně věnují sportu, by měli snížit intenzitu, aby snížili stres na kosti a svaly. Těhotným ženám doporučujeme plavat, procházet se v klidném režimu, vodní aerobik, cvičit na fitball - speciální zařízení ve formě velké koule pro gymnastiku a fitness.

V šatníku jsou vyloučeny mačkané korzety, těsné pásy, kalhoty a sukně se zapnutými pásy, je lepší nosit sluneční šaty a šaty. Vyberte podprsenky se širokými rameny, abyste snížili napětí na páteři.

Výživa

Konzumované potraviny ovlivňují stav muskuloskeletálního systému. Vápník přispívá k tvorbě kostí, je odpovědný za regeneraci tkání, proto je důležité konzumovat mléčné výrobky. Tvaroh, kefír, zakysaná smetana obsahují vitamín D, bez kterého se vápník nemůže absorbovat.

Minerální látky jsou v těle přeměňovány ultrafialovým zářením, takže je důležité opalovat se. Doporučuje se to pouze za šikmých paprsků ráno a večer..

Správná výživa neléčí nahromaděné změny v podpůrném systému, ale slouží jako vynikající profylaxe pro oddálení bolesti zad při přenášení dítěte. Vápník se nachází v rybách, ořechech, masu, bylinách. Lékař předepisuje vitaminy v tabletách k doplnění zásob minerálů.

Výživa během vývoje plodu ovlivňuje kognitivní tvorbu embrya a určuje tendenci přibývat na váze po celý život, výskyt srdečních a cévních onemocnění a alergické reakce těla.

  • nejezte, dokud necítíte těžkosti v žaludku a nevynechávejte snídani, oběd a večeři, nejíst ovoce a zeleninu jako svačinu;
  • k snídani vařte pohanka, ovesné vločky, kukuřičnou kaši, které obsahují stopové prvky, vitamíny a snadno se stravují, diverzifikují produkty během dne;
  • použijte bílkoviny v době oběda a na večeři jsou kvašená mléčná a zeleninová jídla.

Odborník na výživu poskytuje rady těhotným ženám se zažívacími problémy. Používání zásady zdravého stravování pomáhá zmírňovat bolesti zad.

Bandáž a opěrný pás

Ortopedická zařízení jsou elastické pásy různých velikostí, včetně kravat, přezek, pilotů, které podpírají břicho a zabraňují strie na pobřišnici během těhotenství.

Obvazy se nosí před porodem. Výrobky pokrývají břicho a uvolňují tlak na páteř. Děloha je umístěna nízko v pánevní oblasti a tlačí na dolní dutou venu, přes kterou se krev vrací z dolního těla. Když se ochlupení stydké kosti uvolní, vyvine se syfyzitida, která způsobuje nepohodlí. To se děje ve třetím trimestru, ale nošení obvazu zabraňuje změnám v pánevní oblasti, odstraňuje bolest v kostech, slabinách, stehnech a křížové kosti.

Polotuhá a tuhá vzpěra uvolňuje napětí na kyčelních kloubech a snižuje riziko opětovného zranění během pohybu, pokud tomu tak bylo dříve. Při přenášení dítěte trpí sacro-bederní oblast, což vede k primárním problémům s páteří. Osteoporóza u těhotných žen je zřídka diagnostikována, ale křehkost kostní tkáně vede k prasklinám v páteři, pánevních a tubulárních kostech.

V případě opakovaného těhotenství je na jizvách na děložní stěně po předchozím císařském řezu indikován zpevňující pás. Komfort dítěte není obvazem ovlivněn. Příslušenství se upevňuje v poloze na zádech, takže plod a děloha jsou ve správné poloze. Pás se odstraní po každé třetí hodině a v noci.

Fyzioterapie

Realizovatelné kurzy gymnastiky jsou vedeny odborníkem na fyzioterapii s dodatečným výcvikem v oblasti sportovního lékařství, a nikoli trenérem fitness. Instruktorka má zkušenosti s prací s těhotnými ženami a správně rozděluje zátěž v různých časech s ohledem na přítomné patologie. Sada cvičení připraví ženské tělo k porodu a zmírní bolest zad při nošení dítěte.

Pravidla nabíjení v prvním trimestru:

  • povoleno malé zatížení kloubů, doba výuky je asi 30 minut;
  • třídy začínají zahříváním a zahrnují pravidelné přestávky po každé desáté minutě;
  • Cvičení, která zahrnují úplné skládání těla, se nedoporučují, například se nedotýkají špiček prstů rukou tak, aby nebyly nataženy svaly zadní femorální plochy a zad;
  • aktivní aerobik je nahrazen lehkým plaváním, prací na stacionárním kole a chůzí;
  • proveditelný aerobik se provádí na textilním podkladu, který zabraňuje sklouznutí nohou;
  • nedoporučuje se nadměrně zatěžovat svaly dolní části zad a lisu cvičeními, jako jsou hluboké dřepy, čerpání lisu a současně zvedání obou nohou z podlahy při ležení.

Terapeutická cvičení podporují emoční stav, zlepšují spánek, posilují svaly páteřního korzetu, udržují tón na určité úrovni a urychlují dodávku kyslíku s krví do orgánů.

Masáž

Pozice pacienta podporuje relaxaci, nezpůsobuje nepohodlí. Žena může ležet na boku, zádech nebo sedět na všech čtyřech. Je třeba dbát na to, aby břicho nebylo vystaveno tlaku.

  • snížení bolesti zad, nohou;
  • snížení zatížení kloubů a svalů;
  • zlepšení přísunu živin do vnitřních orgánů v důsledku zrychleného krevního oběhu;
  • zbavit se únavy a stresu.

Neexistují téměř žádné kontraindikace pro masáže těhotných žen, ale vlastnosti volby techniky mají svá specifika. Masáž se používá samostatně pro límec, chodidla, záda nebo celé tělo je léčeno s výjimkou břicha. Hladí, tře, hnětí měkké pohyby.

Kontraindikace pro masáž:

  • zvýšený krevní tlak a teplota;
  • infekční choroby;
  • chronická onemocnění v akutním stadiu;
  • ložiska podráždění na kůži;
  • epilepsie, toxikóza, křečové žíly, astma.

Sada technik se provádí ručně. V oblasti krku, zad, lze použít hardwarový vliv. Masážní oleje, kadidlo, mast se používají, pokud je žena vnímá normálně. Vyloučeny jsou teplotní efekty ve formě parního efektu nebo kryomasáže.

Léky

Účinek mnoha léků na plod nebyl dosud zkoumán. experimenty jsou kategorizovány jako nelidské. Informace byla získána jako výsledek přímého výzkumu v důsledku náhodného léku.

Léky působí nejen na plod, ale také vedou ke změnám v těle ženy, což nepřímo ovlivňuje průběh těhotenství. Při bolestech zad se zmírňují bolesti a zmírňují zánět..

Lze považovat za pozitivní účinek:

  • paracetamol, ibuprofen pro úlevu od bolesti a horečky, Nurofen zakázal třetí trimestr;
  • proti virům, které pijí Viferon, Arbidol, Anaferon;
  • pálení žáhy je odstraněno léky Almagel a Fosfalugel;
  • Drotaverin se používá jako antispasmodika;
  • pro průjem, toxikózu a otravu se používají Smecta, Enterosgel, Neosmektide.

Nekontrolované užívání drog může způsobit smrt embrya, abnormální růst a vývojové zpoždění. Léky by proto měl předepisovat pouze lékař, samoléčení není povoleno.

Je Důležité Vědět O Dnou